Conteúdo
O verão está chegando. Os casacos penduram nos armários, as botas foram substituídas por sandálias e todos anseiam por dias de calor, quando podem se exibir com vestidos abertos, admirar seu novo look de verão e sua pele bronzeada aveludada. Hoje, o bronzeamento natural é o padrão de beleza e saúde, ajudando as meninas a parecerem frescas e naturais. O Dia da Mulher e Katja Warnke, chefe do Centro de Pesquisa e Desenvolvimento NIVEA SUN, aprenderam 10 regras para um bronzeado perfeito.
Você precisa se preparar para se bronzear
Alguns dias antes de ir à praia, depile-se para que o excesso de pelos não interfira no bronzeado e deite-se por igual. Na véspera do procedimento, vá à sauna, faça um peeling: é mais fácil limpar a pele vaporizada com a esfoliação das partículas queratinizadas. Além disso, algumas horas antes de ir à praia, hidrate a pele com cosméticos especiais, pois o bronzeamento pode ajudar a desidratar a pele.
Nem todas as mulheres russas, quando tomam sol, usam protetores solares. Alguns os consideram inúteis, outros, pelo contrário, temem que o creme FPS funcione “muito bem” e não dê o tom de bronzeamento desejado.
Quando estiver ao sol, certifique-se de aplicar e renovar regularmente os protetores solares. Eles não apenas protegem a pele das queimaduras solares, mas também previnem o envelhecimento prematuro da pele e reduzem o risco de alergias ao sol.
Para a aplicação correta do protetor solar em formato de loção, os especialistas da NIVEA desenvolveram uma “regra da palma”: espremer uma tira de protetor solar do pulso até a ponta do dedo médio, a quantidade necessária para aplicar em cada área do corpo .
A exposição aos raios solares não pode deixar de ferir a pele, portanto, é melhor usar produtos com componentes de cuidado adicionais para proteger a pele do sol. Vale a pena dar uma olhada em protetores solares que contêm, por exemplo, óleo de jojoba, vitamina E e extrato de aloe.
Proteja a pele clara e as toupeiras
Para pessoas de pele clara, em que há pouco pigmento de melanina, a exposição prolongada ao sol é perigosa. E para quem tem muitas pintas, é melhor reduzir ao mínimo a exposição ao sol. Se ainda quiser tomar sol, use sempre produtos com o grau máximo de proteção, reaplique o produto a cada duas horas, e procure não ficar exposto à luz direta do sol de 12 a 15 horas.
Se você deseja um bronzeado duradouro com uma tonalidade rica, use um ativador de bronzeamento. Produtos que aumentam a produção natural de melanina, o que dá à pele um tom mais escuro, são especialmente bons.
O grau de bronzeamento é individual para cada pessoa. Ela, assim como o tipo de cor da pele, depende de uma predisposição genética. Ao usar produtos que estimulam a produção de melanina, você pode obter um bronzeado duradouro de uma cor bonita e natural, o mais escuro possível para sua pele.
Não se esqueça da hidratação
Após o banho de sol, tome uma ducha e aplique um produto pós-sol para ajudar a restaurar e hidratar as células da pele. Isso ajudará a evitar que a pele descama e a manter o bronzeado por muito tempo.
Observe que a vitamina A contribui para um bronzeado rápido, o que acelera a produção de melanina e auxilia na regeneração da pele. É encontrada em grandes quantidades em vegetais e frutas amarelas, vermelhas e verdes: cenouras, damascos, abóbora, tâmaras, damascos secos e mangas, assim como em muitas frutas e ervas: viburnum, espinafre e salsa.
Se você tomar banho de sol deitado em uma espreguiçadeira e rolar regularmente de costas para o estômago e vice-versa, há um grande risco de bronzeamento irregular. A maneira mais fácil de obter um bronzeado uniforme e rico é ter um descanso ativo: jogando vôlei de praia, caminhando ao longo da costa.
Escolha um horário para visitar a praia
Tente tomar sol pela manhã - antes do meio-dia - e depois das 16 horas. Além disso, lembre-se de que nem a água nem a sombra o protegerão dos raios ultravioleta.
Já existem as loções pós-sol, que têm um efeito complexo: não só restauram o equilíbrio da hidratação da pele, mas também fortalecem e mantêm o bronzeado, ativando a produção natural de melanina. Acontece que você continua a “tomar sol”, mesmo saindo da praia, e a pele adquire um tom bronzeado mais intenso.