A velocidade de crescimento das unhas e sua resistência dependem de muitos fatores: herança genética, dieta, cuidados com as mãos e unhas. Em algumas mulheres, o crescimento das unhas é difícil e lento. Felizmente, existem várias dicas que podem ajudar. Descubra como fazer suas unhas crescerem mais rápido em nosso artigo.

Suas unhas demoram muito para crescer a ponto de você sentir que não estão mais crescendo? Antes de prosseguir com nossas dicas para acelerar o crescimento das unhas, é importante fazer um balanço dos cuidados que você dá às suas mãos.

Usamos nossas mãos todos os dias para fazer milhares de tarefas diferentes e variadas, e nossas unhas às vezes são submetidas a testes severos. As unhas podem quebrar facilmente, ficar mais macias ou mais finas e o crescimento pode diminuir.

Para cuidar de suas mãos e, portanto, de suas unhas, lembre-se de usar luvas sempre que manusear produtos agressivos : quando lava a loiça, as tarefas domésticas, se pinta, etc. Todos estes produtos que contêm agentes particularmente abrasivos podem danificar significativamente as unhas e retardar o crescimento.

Finalmente, quando suas unhas parecerem frágeis e suas mãos estiverem secas, sinta-se à vontade para usar bálsamos hidratantes ou óleos nutritivos como óleo de rícino. Porque sim, se a pele precisa ser hidratada, a unha também precisa crescer mais rápido, ao mesmo tempo que é forte!

Na mesma ideia dos banhos de pés, é bem possível fazer “banhos de mãos”. Os banhos permitem remover a pele morta, mas também acelerar o crescimento das unhas, quando você coloca os produtos certos.

Por exemplo, você pode fazer um banho com óleo de argan, óleo de rícino e suco de limão.. O óleo de argão hidrata profundamente a unha para fortalecê-la, o óleo de rícino é conhecido por estimular o crescimento, sejam unhas, cílios ou cabelo, graças à sua contribuição de vitaminas E, minerais e proteínas. Por último, o sumo de limão, graças às suas propriedades anti-sépticas e antifúngicas, vai permitir que as unhas fiquem mais fortes e resistentes. Faça isso uma vez por semana durante 5 a 10 minutos, você obterá resultados rapidamente.

Mais simples, você também pode banho para fazer as unhas crescerem mais rápido, com 4 colheres de azeite e 5 gotas de óleo essencial de lavandae. Esta mistura ajudará as unhas quebradiças a ficarem mais fortes para um melhor crescimento.

O ferro é um nutriente essencial para unhas sólidas : evita que a borda das unhas suba, facilitando a quebra, e que as unhas fiquem côncavas. Este é um fenômeno observado principalmente em pessoas com anemia. Carne vermelha, soja e lentilhas são seus aliados para acelerar o crescimento das unhas! Magnésio também é essencial para unhas fortes : aposte em amêndoas, vegetais verdes e água mineral com magnésio.

É claro que quanto mais balanceada for sua dieta, mais rápido suas unhas crescerão. Vitaminas, minerais, oligoelementos, proteínas contribuem para o crescimento e a força das unhas. Tendemos a esquecê-lo, mas a aparência de nossa pele, nossas unhas, nosso cabelo depende em grande parte da nossa dieta. Assim, deficiências, como o excesso, podem ser prejudiciais ao crescimento das unhas.

Para dar um impulso a uma unha que não está mais crescendo, um suplemento dietético para unhas e cabelos, como a levedura de cerveja, pode ser de grande ajuda. A levedura de cerveja é um pequeno cogumelo rico em vitamina E, vitamina B, minerais e oligoelementos. É facilmente encontrado em cápsulas em sites especializados ou em drogarias.

Com sua composição rica em nutrientes, a levedura de cerveja estimula o crescimento das unhas e dos cabelos, garantindo unhas longas e fortes, além de cabelos brilhantes e saudáveis. Usado em adição a uma dieta balanceada, você pode obter resultados muito bons, desde que siga a dosagem ao pé da letra.