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Observe as conquistas, enfatize os pontos fortes, não os erros e não culpe. Somos capazes de mitigar o estresse escolar do seu filho, nossos especialistas têm certeza. Mantendo-se exigente.
Ideias básicas
- Construir confiança: apoiar apesar dos erros. Ajude a superar as dificuldades. Não critique.
- Incentivar: observe qualquer interesse, não apenas educacional, da criança. Concentre-se em seus talentos: curiosidade, humor, destreza…
- Incentivar: Trate a escola como parte da vida diária de seu filho. Ele deve saber que esforços são esperados dele e entender que ele só está adquirindo conhecimento até agora.
Não se apresse
“Uma criança está em constante desenvolvimento”, lembra a psicóloga infantil Tatyana Bednik. – Esse processo pode ser muito ativo, mas em outros momentos parece congelar, ganhando força para o próximo avanço. Portanto, os adultos devem se permitir “reconciliar-se” com o que a criança é agora. Não se apresse, não insista, não force tudo a ser corrigido imediatamente, a se tornar diferente. Vale a pena, pelo contrário, ouvir a criança, observar, ajudá-la a confiar em seus lados positivos e apoiá-la quando as fraquezas aparecerem.
Aproveite os erros
Não me engano, como você sabe, aquele que não faz nada. O inverso também é verdadeiro: quem faz algo está errado. Pelo menos às vezes. “Ensine seu filho a analisar as causas do fracasso – assim você o ensinará a entender claramente o que exatamente levou ao erro”, aconselha o psicólogo do desenvolvimento Andrey Podolsky. – Esclareça o que permanece incompreensível, peça para refazer o exercício em casa, reconte uma lição mal aprendida. Esteja pronto para reexplicar a essência do material recentemente coberto. Mas nunca faça a tarefa em vez dele – faça com a criança. “É bom quando a criatividade conjunta diz respeito a tarefas complexas e criativas”, esclarece a psicóloga Tamara Gordeeva, “um projeto de biologia, uma resenha de um livro ou um ensaio sobre um tema livre. Discuta novas ideias com ele, procure literatura, informações na Internet juntos. Essa experiência (“negócios”) de comunicação com os pais, novas habilidades ajudarão a criança a se tornar mais autoconfiante, tentar, cometer erros e procurar novas soluções por conta própria.”
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“Não há nada mais reconfortante e restaurador do que momentos de atividades conjuntas com a família”, acrescenta Tatyana Bednik. “Cozinhar, criar, jogar juntos, assistir e comentar um programa ou filme juntos – tantas formas invisíveis, mas fundamentais de aprender!” Compartilhar opiniões, comparar-se com os outros, às vezes se opor – tudo isso ajuda a desenvolver uma mente crítica, que, por sua vez, o ajudará a olhar a situação de lado e manter o estresse à distância.
Tem uma pergunta?
- Centro de Reabilitação e Correção Psicológica e Pedagógica “Strogino”, t. (495) 753 1353, http://centr-strogino.ru
- Centro psicológico IGRA, t. (495) 629 4629, www.igra-msk.ru
- Centro de Adolescentes “Encruzilhada”, t. (495) 609 1772, www.perekrestok.info
- Centro de Aconselhamento Psicológico e Psicoterapia “Gênesis”, tel. (495) 775 9712, www.ippli-genesis.ru
Comentário de Andrei Konchalovsky
“Acho que a principal tarefa de um pai é criar condições moderadamente favoráveis para seu filho. Porque uma pessoa se degrada nos absolutamente favoráveis, assim como nos absolutamente desfavoráveis. Ou seja, não deve estar muito frio ou quente. Você não pode ter tudo. Você não pode ir a lugar nenhum ou comer o que quiser. É impossível que tudo seja possível – há coisas que são impossíveis! E há coisas que são possíveis, mas têm que ser conquistadas. E há coisas que você precisa fazer, embora não queira. Um pai não deve ser apenas um amigo. A vida é feita de um número infinito de limitações porque sempre queremos o que não temos. Em vez de amar o que temos, queremos ter o que amamos. E há muitas necessidades desnecessárias. E a vida não coincide com o que queremos. Precisamos ganhar algo, e perceber algo como algo que nunca teremos. E a tarefa dos pais é garantir que a criança aprenda essa ideia. É claro que é uma luta. Mas sem isso, uma pessoa não se tornará uma pessoa.
Planeje Juntos
“Qual é a melhor hora para fazer a lição de casa; assuma o mais fácil ou o mais difícil primeiro; como organizar adequadamente o local de trabalho – são os pais que devem ensinar a criança a planejar sua vida diária – diz a psicóloga escolar Natalya Evsikova. “Isso o ajudará a tomar decisões mais fáceis, a ficar mais calmo – ele vai parar de se sentar em sua mesa no último minuto antes de ir para a cama.” Discuta seu trabalho com ele, explique o que é necessário e por que, por que deve ser organizado dessa maneira. Com o tempo, a criança aprenderá a planejar de forma independente seu tempo e organizar o espaço. Mas primeiro, os pais devem mostrar como se faz, e fazê-lo junto com ele.
Criar motivação
A criança está interessada se entende bem por que está estudando. “Fale com ele sobre tudo o que o fascina”, aconselha Tamara Gordeeva. “Lembre-me: o sucesso vem se amamos o que fazemos, gostamos, vemos o significado nisso.” Isso ajudará a criança a entender seus desejos, entender melhor seus interesses. Não exija muito se você mesmo não estiver muito interessado em estudar, ler, aprender coisas novas. Por outro lado, demonstre ativamente sua curiosidade sobre coisas novas se você for um aprendiz ao longo da vida. “Você pode chamar a atenção dele para o conhecimento e as habilidades que ele precisará para realizar seu sonho de infância”, esclarece Andrey Podolsky. Você quer ser um diretor de cinema ou um médico? O departamento de direção estuda a história das artes plásticas e da literatura. E um médico precisa saber biologia e química... Quando há uma perspectiva, a criança tem um forte desejo de realizar seu sonho o mais rápido possível. O medo desaparece e o aprendizado se torna mais interessante.”
Educar sem repressão
Não se irritar com os fracassos e evitar a superproteção poderia ser formulado como uma regra dupla da pedagogia. Natalya Evsikova oferece uma metáfora: “Uma criança aprende a andar de bicicleta. Quando cai, ficamos com raiva? Claro que não. Nós o confortamos e encorajamos. E então corremos lado a lado, apoiando a bicicleta, e assim por diante até que ela ande sozinha. O mesmo deve ser feito em relação aos assuntos escolares de nossos filhos: explicar o que é incompreensível, falar sobre o que é interessante. Faça algo divertido ou difícil para eles com eles. E, tendo sentido a contra-atividade da criança, gradualmente enfraquecemos a nossa – dessa forma liberamos espaço para que ela se desenvolva de forma independente.
Marina, 16 anos: “Só se preocupam com o meu sucesso”
“Meus pais só estão interessados em minhas notas, vitórias nas Olimpíadas. Eles eram alunos A na escola e o pensamento não admite que eu possa estudar pior. Eles consideram um B em física medíocre! Mamãe tem certeza: para viver com dignidade, é preciso se destacar. A mediocridade é seu medo obsessivo.
Desde a sexta série venho estudando com um tutor em matemática, desde a sétima série – em química e inglês, em biologia – com meu pai. A mãe controla rigorosamente todas as notas escolares. No início de cada período, ela se comunica com cada um dos professores por uma hora, faz milhares de perguntas e anota tudo em um caderno. O professor russo uma vez tentou impedi-la: “Não se preocupe, tudo ficará bem!” Como eu tinha vergonha! Mas agora acho que estou começando a me parecer mais com meus pais: no final do ano tirei um B em química e me senti péssimo o verão todo. Eu constantemente penso em como eu posso não corresponder às expectativas deles.”
Alice, 40: “As notas dele não pioraram!”
“Desde a primeira série, acontecia assim: Fedor fazia a lição de casa depois da escola e eu conferia à noite. Ele corrigiu erros, recontando tarefas orais para mim. Não demorou mais de uma hora, e eu pensei que tinha encontrado a melhor maneira de ajudar meu filho. No entanto, na quarta série, ele começou a escorregar cada vez mais, fez sua lição de casa de alguma forma, e todas as noites acabávamos em uma briga. Resolvi discutir isso com o psicólogo da escola e fiquei chocado quando ele me explicou o que realmente estava acontecendo. Acontece que todos os dias meu filho estava esperando minha avaliação e só conseguia relaxar depois que eu terminava de conferir as aulas. Não querendo isso, eu o mantive em suspense até a noite! O psicólogo me aconselhou a mudar meu curso de ação dentro de uma semana. Expliquei ao meu filho que confio nele e sei que ele já consegue lidar sozinho. A partir desse momento, voltando do trabalho, só perguntei ao Fedor se havia alguma dificuldade com as aulas e se precisava de ajuda. E em poucos dias, tudo mudou – com o coração leve, ele retomou as lições, sabendo que não teria que refazê-las repetidamente. Suas notas não melhoraram.