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Quem entre nós não procurou uma resposta para a querida pergunta “Como perder peso?” Quantas meninas se torturaram com dietas assustadoras e exercícios na academia sete vezes por semana? Tanto esforço e nada bom. Não existe realmente tal ferramenta que irá ajudá-lo a encontrar uma figura dos sonhos sem greves de fome e exercícios para se vestir? Declaramos que existe. Conheça o seu salvador - um projeto de fitness único, Prime Time.
O dia 25 de agosto em Volgogrado tornou-se para muitas meninas o ponto de partida para uma nova vida. Foi neste dia que o clube de fitness “ART-FITNESS” abriu as suas portas a 50 mulheres sortudas. Pequenos atrasos organizacionais, a fila e a hora tardia não podiam estragar o clima. Afinal, apenas as garotas mais motivadas e ativas vêm ao Prime Time. Todo mundo está focado em vencer, não tem nenhum detalhe aqui! A primeira temporada de ganhar uma superfigura do Prime Time ainda está em pleno andamento, mas há tantas pessoas que desejam entrar no revezamento para uma figura graciosa que os organizadores decidiram anunciar um recrutamento para a segunda temporada a partir de 26 de outubro. Não perca!
Antes mesmo do início do projeto, os participantes foram divididos em dois grupos. Cada equipe pode se orgulhar de seus treinadores. Julia e Anya foram aprovadas na seleção mais rigorosa, deixando para trás dezenas de candidatos. Com toda a sua aparência, as meninas mostram que uma saúde excelente e uma figura ideal são possíveis não só nas páginas de revistas de cinema, mas também na vida real.
“Todo mundo tem seus próprios objetivos aqui! Somos lutadores aqui! ”- Julia instruiu as meninas. Anya a apoiou: “Você não pode ser preguiçoso! Aqui faremos você trabalhar! “
Apesar das palavras severas dos treinadores, as meninas pareciam entusiasmadas. Muitos aguardam um convite para o projeto há mais de uma semana. Personal trainer, treinamento dinâmico, aconselhamento nutricional e de exercícios.
24 horas por dia, mudanças dramáticas em apenas dois meses - essa chance não deve ser perdida!
Quando um treinador motiva com uma aparição
Tendo recebido os cartões queridos (rosa ou verde), as meninas se dispersaram pelos corredores. O primeiro dia incluiu uma consulta nutricional e uma introdução a um diário, onde os participantes anotavam cada uma das suas refeições. Agora você não vai se permitir um pedaço de bolo esta noite! E o treinador não vai dar tapinhas na cabeça por pular o café da manhã.
Nem serão elogiados por pular um treino sem um bom motivo. “Você não vai sobreviver com uma simples censura. Você terá que trabalhar muito, ”Anya assegurou sua equipe.
E já no primeiro treino, as meninas perceberam que seus treinadores não estavam brincando. Exercícios com espadas e halteres, pranchas e agachamentos, saltos e balanços - e esta não é uma lista completa de atividades. Os gritos de torcida do treinador e a música dinâmica permitiram que as meninas resistissem mais do que esperavam de si mesmas. E como você pode trapacear quando as onipresentes Julia e Anya voarão imediatamente até você, não importa em que linha você se esconda. É difícil, incomum, às vezes até doloroso - mas quais são os resultados!
Algumas meninas já perderam de 1 a 3 quilos em apenas três dias de alimentação adequada sob a orientação de um treinador! Mas o projeto apenas começou. É imediatamente evidente o quanto as meninas desejam a vitória. E nenhum deles vai conceder seu prêmio a outro.
As meninas ainda têm 2 meses de treinamento regular e alimentação adequada pela frente. Acompanhe os resultados no Dia da Mulher e torça pelo melhor!
E se você está pronto para mudanças, então se apresse - a gravação da segunda temporada está em pleno andamento. Não perca! A partir de 26 de outubro, estamos recrutando para a segunda temporada!
Todas as perguntas de interesse sobre a participação no projeto de preparação física Prime Time em Volgogrado podem ser feitas pelo telefone: 8-960-88-20-888, Yana Kostrykina, ou no grupo do projeto VKontakte.
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