Pessoas abertas e autoconfiantes são mais propensas a alcançar o sucesso e sabem como conquistar os outros. Eles são positivos, confiam nas pessoas e não fogem das dificuldades. No centro dessa atitude para com a vida está um apego seguro aos pais. A psicóloga Ellis Boyes fala sobre como criá-la.
Uma das tarefas importantes dos pais é criar uma criança com um estilo de apego seguro. Se você puder fazer isso, ele explorará o mundo com confiança, sabendo que tem alguém para quem pedir ajuda.
Um estilo de apego seguro facilita o encontro de conhecidos e cria laços fortes. Portadores desse estilo não têm medo de buscar apoio de objetos de afeto — pais, professores e parceiros. Essas pessoas estão abertas a coisas novas, porque têm certeza de que seus entes queridos as aceitam incondicionalmente.
Aqui estão algumas dicas sobre como desenvolver um estilo de apego seguro em seu filho.
1. Ensine-o a reconhecer e satisfazer suas necessidades. Ajude a entender quando ele está realmente cansado ou com fome.
2. Assegure ao seu filho que ele sempre pode chamar sua atenção quando estiver com medo ou quiser compartilhar pensamentos, emoções ou experiências. O apoio emocional é necessário para uma criança não apenas em tempos difíceis, a resposta a eventos e pensamentos positivos também é muito importante.
3. Use o contato visual como meio de apoiar a criança.
A necessidade de uma criança para a atenção dos pais varia com a idade e condição física.
4. Não puxe a criança para longe de você muito abruptamente. Observe quanto tempo leva para estar com você e quanto tempo ele pode ficar sem você. Por exemplo, leia um livro por 10 minutos, depois dê brinquedos e prepare o jantar. Depois de um tempo, quando ele exigir sua atenção, pegue-o nos braços, converse com ele, brinque e volte a cuidar de seus negócios. A necessidade de uma criança para a atenção dos pais varia com a idade e condição física.
5. Se você levantou sua voz para ele ou não prestou atenção nele imediatamente, peça perdão. Pedir desculpas é parte integrante de um relacionamento de confiança. Todo pai comete erros às vezes. Precisamos perceber isso, corrigir erros e restaurar a confiança.
6. Não tente sair pela porta sem ser notado quando a criança se virar. Seja previsível. Para reduzir a ansiedade de uma criança, introduza rituais para que ela saiba o que esperar. Por exemplo, você pode criar rituais para se despedir, cumprimentar e visitar sua avó.
Não tente se convencer de que, se a criança não gritar quando você sair, ela não está preocupada. Cada criança tem seu próprio temperamento e seu próprio período de reação aos acontecimentos. Tente acostumar seu bebê a novas pessoas, lugares e eventos gradualmente.
Estilo de apego seguro é um investimento no futuro da criança
7. Muitas crianças calmas hesitam em admitir sua ansiedade. Eles podem ter medo de pedir à babá para levá-los ao banheiro ou contar sobre o derramamento de leite. Converse com seu filho, repita que ele pode vir até você com qualquer problema e você o ajudará a lidar com isso. Ele precisa saber que, mesmo que você esteja com raiva dele, você ainda o ama e o apoia.
8. Não esqueça que as características individuais da criança afetam sua atitude em relação ao mundo. Crianças introvertidas e duvidosas têm mais dificuldade em confiar nos outros. Eles precisam de mais atenção e apoio dos pais.
É importante educar, educar a criança e, aos poucos, passo a passo, deixá-la nadar livremente. Mas, ao mesmo tempo, esteja pronto para ajudar a qualquer momento, independentemente da idade da criança.