Como tomar banho de forma adequada
Três regras simples e várias novas ferramentas irão ajudá-lo a passar o tempo no banheiro com benefícios e prazer.
Regra um:
Recomenda-se deitar na água com uma temperatura de 37 graus por cerca de 15 minutos. Você pode fazer mais, só então não reclame de pele seca, fraqueza e tontura.
Regra dois:
No início, há procedimentos de limpeza (detergente, esfoliante, esponja, ducha) e só depois um banho relaxante, e não vice-versa.
Regra três:
O banho é uma história noturna, então você pode aplicar mais hidratante depois do que o normal. Afinal, você não precisa se embrulhar e sair de casa - uma cama quentinha o aguarda convidativamente.