A inteligência emocional do marido é a chave para um casamento duradouro

Um grupo de cientistas da Universidade de Washington, liderado por John Gottman, conduziu um estudo de longo prazo sobre relacionamentos familiares no exemplo de 130 casais, observando-os por 6 anos a partir do momento do casamento. Conclusão: os casais em que os maridos encontram a esposa são mais fortes.

Imagine um casal: Maria e Victor. Em palavras, Victor concorda que a igualdade é a chave para um casamento feliz e duradouro, mas suas ações mostram o contrário.

Victor: Meus amigos e eu vamos pescar. Estamos partindo esta noite.

Maria: Mas meus amigos virão me visitar amanhã. Você prometeu ajudar a limpar. Esqueceste-te? Você não pode sair amanhã de manhã?

Victor: Você esqueceu de pescar! Não posso sair amanhã. Partiremos em algumas horas.

Maria está com raiva. Ela chama Victor de egoísta e sai voando da sala. Victor se sente deprimido, serve uísque e liga a bola de futebol. Maria volta a falar, mas Victor a ignora. Maria começa a chorar. Victor diz que precisa ir até a garagem e sai. Essas brigas estão cheias de acusações mútuas, por isso é difícil encontrar o motivo principal. Mas uma coisa é certa: Victor não quer fazer concessões.

Falta de vontade de conceder

No casamento, há queixas, explosões de raiva, críticas mútuas. Mas se os cônjuges não tentarem resolver o conflito, mas apenas inflamá-lo, respondendo um ao outro com negativo por negativo, o casamento está em perigo. John Gottman enfatiza: 65% dos homens só agravam o conflito durante uma briga.

A reação de Victor sugere que ele não ouve as afirmações de Maria. Em vez disso, ele assume uma postura defensiva e faz reconvenções: como ela poderia esquecer seus planos. Críticas, comportamento defensivo, desrespeito, ignorância — sinaliza que o marido não quer fazer concessões.

Esse comportamento é típico dos homens. Claro que, para um casamento ser feliz, ambas as pessoas precisam trabalhar no relacionamento. Mas a maioria das esposas faz isso. Elas podem estar zangadas com seus maridos ou mostrar desrespeito, mas permitem que seus maridos influenciem suas decisões, levem em consideração as opiniões e sentimentos de seus maridos. Mas os maridos raramente respondem da mesma forma. Como resultado, a probabilidade de divórcio em casais em que o marido não está pronto para dividir o poder com a esposa sobe para 81%.

Diferenças da infância

Tudo começa na infância. Quando os meninos jogam entre si, eles se concentram em ganhar, não se importam com as experiências dos outros jogadores. Se um quebra o joelho, o resto não presta atenção. De qualquer forma, o jogo continua.

Para as meninas, as emoções são a principal prioridade. Se uma garota disser: «Não sou sua amiga», o jogo para. As meninas retomam o jogo somente depois de se reconciliarem. Os jogos das meninas estão mais bem preparados para a vida familiar do que os jogos dos meninos.

Claro, existem mulheres que são pouco versadas em nuances sociais e homens que sentem sutilmente as experiências dos outros. No entanto, em média, apenas 35% dos homens são dotados de inteligência emocional desenvolvida.

Consequências para a família

Homens que não têm inteligência emocional se recusam a ceder às suas esposas. Eles têm medo de perder o poder. Como resultado, as esposas também se recusam a conhecer tais maridos.

Um homem com IE desenvolvida considera os sentimentos de sua esposa porque a aprecia e a respeita. Quando sua esposa precisa conversar, ele desliga o futebol e a ouve. Ele escolhe «nós» em vez de «ele mesmo». Ele aprende a entender o mundo interior de sua esposa, a admira e mostra respeito ao seguir em frente. Sua satisfação com sexo, relacionamentos e vida em geral será muito maior do que a de um homem com baixa inteligência emocional.

Ele também será o melhor pai, porque não tem medo de sentimentos, ensinará as crianças a respeitar as emoções próprias e de outras pessoas. A esposa será profundamente apegada a um homem assim. Ela se voltará para ele quando estiver chateada, muito feliz ou excitada sexualmente.

Como desenvolver a inteligência emocional do seu marido

Anastasia Menn, psicóloga

Se um marido tem baixa inteligência emocional, ele provavelmente não percebe os efeitos prejudiciais no relacionamento e não considera isso um problema. Não o pressione. É melhor agir de forma diferente. Fale sobre suas emoções: «Estou chateado», «Estou tão feliz», «isso pode ofender».

Observe e anote suas emoções: “você está chateado”, “você estava tão feliz quando…”.

Preste a atenção do seu marido às emoções das pessoas do seu ambiente: «você notou como Sonya ficou encantada quando …», «Vasily está tão triste que …».

Não tenha medo de mostrar emoções sinceras. Chore se quiser. Riso. Assim seu marido aprenderá com você. As emoções são uma parte muito importante da nossa vida. Infelizmente, nem sempre damos a devida atenção a eles, mas está em nosso poder corrigir isso.