- descrição geral
- Tipos e causas de desenvolvimento
- Sintomas
- Complicações
- Prevenção
- Tratamento na medicina tradicional
- Alimentos Saudáveis
- etnociência
- Produtos perigosos e nocivos
- Fontes de informação
Descrição geral da doença
Esta é uma patologia em que a pressão arterial de uma pessoa está abaixo da média. A pressão normal é a proporção da parte superior (também chamada de sistólica) e inferior (ou diastólico) 120/80 mmHg Art., pequenos desvios são permitidos. A hipotensão arterial é diagnosticada quando as leituras de pressão são inferiores a 90 - 100/60 mm Hg Arte.
Em humanos, a pressão arterial e o cérebro estão intimamente relacionados. Consequentemente, com hipotensão, ocorre falta de oxigênio no cérebro.
Para algumas pessoas, a hipotensão é normal. A forma crônica de hipotensão pode se manifestar em jovens de 20 a 30 anos, como uma patologia concomitante. Embora todas as faixas etárias sejam suscetíveis a essa doença, no entanto, recentemente a ênfase mudou da faixa etária mais jovem para a mais velha e atua como um dos sintomas do AVC isquêmico. Idosos magros e mulheres grávidas também têm tendência à hipotensão.
Tipos e causas de hipotensão
A hipotensão arterial muitas vezes não é considerada uma doença independente, mas sim um dos sintomas de alguma patologia. A hipotensão pode ser causada pelos seguintes fatores:
- distonia vascular;
- tomar certos medicamentos, que podem ter hipotensão e efeitos colaterais;
- distúrbios congênitos do coração - um defeito ou prolapso;
- uma diminuição significativa no volume de sangue com desidratação ou em caso de perda de sangue;
- doenças como insuficiência renal, diabetes mellitus, envenenamento, baixo nível de hemoglobina, queimaduras;
- desidratação do corpo;
- jejum prolongado;
- insuficiência cardíaca crônica;
- úlcera péptica;
- diminuição do tônus vascular em caso de envenenamento, alergia ou distúrbios autonômicos do sistema nervoso.
Dependendo dos motivos que a causam, a hipotensão arterial é classificada em:
- 1 primário - é uma forma de patologia semelhante à neurose dos vasos cerebrais. Pode ser causado por intenso estresse emocional ou estresse;
- 2 secundário - ocorre como uma doença concomitante com patologias da glândula tireóide, traumatismos cranianos, medicamentos de longa duração, reumatismo, hepatite, doenças oncológicas, úlceras estomacais e tuberculose.
Muitas vezes, a hipotensão arterial é um sintoma distonia vegetativo-vascular - uma condição dolorosa em que há uma interrupção no funcionamento do sistema nervoso autônomo.
A hipotensão fisiológica também pode ocorrer em pessoas saudáveis, enquanto a patologia não afeta a vida do paciente de forma alguma. Outras formas de hipotensão arterial também são distinguidas:
- compensatório - ocorre em atletas durante esforços físicos intensos, atua como uma reação protetora do organismo. Durante os esportes, a pressão aumenta e em repouso cai abaixo da média;
- crônico;
- familiar ou geográfico - habitantes de montanhas e países com climas muito frios ou muito quentes estão expostos a ela. Se não houver oxigênio suficiente no ar ou se ele for liberado, as pessoas sofrem de pressão baixa, o sangue circula mais lentamente para levar oxigênio a todos os órgãos;
- forma aguda hipotensão arterial ou colapso - ocorre com uma diminuição acentuada da pressão devido a traumatismo craniano, insuficiência cardíaca ou envenenamento agudo.
Sintomas de hipotensão
O principal sinal de hipotensão arterial é a pressão arterial baixa para o nível de 100/60 mm Hg. Arte. em homens e 90/50 mm Hg. Arte. entre as mulheres. A hipotensão pode ser acompanhada pelos seguintes sintomas:
- 1 dor aguda na região do coração;
- 2 náuseas, tonturas até desmaios;
- 3 taquicardia;
- 4 mãos e pés frios devido à transferência de calor prejudicada;
- 5 pressionando dor na cabeça, geralmente nas têmporas;
- 6 aumento da sudorese;
- 7 distúrbios do sono;
- 8 sonolência, apatia;
- 9 palidez da pele;
- 10 instabilidade emocional;
- 11 dispneia;
- 12 mal-estar pela manhã;
- 13 ruído nos ouvidos;
- 14 redução na capacidade de trabalho.
A hipotensão arterial é freqüentemente causada pela constituição do corpo humano. Pessoas com um tipo de corpo astênico são mais suscetíveis à hipotensão. Crianças e adolescentes também sofrem frequentemente de hipotensão, pois sua circulação sanguínea não acompanha o aumento do crescimento do corpo. Entre os jovens, as meninas sofrem mais de hipotonia, pois são mais emocionais e mais sensíveis às experiências de estresse mental e mental.
Pessoas com hipotensão se sentem pior quando o clima muda, atividade física insuficiente e forte estresse emocional. Esta patologia é agravada em caso de envenenamento e doenças infecciosas. [4]
Em 50% das mulheres durante a gravidez, ocorre uma diminuição significativa da pressão, até cifras críticas. Isso afeta a mãe e o bebê, uma vez que o útero não é adequadamente suprido com sangue e o bebê pode nascer prematuramente.
Os idosos são propensos à hipotensão, pois, ao ficar em pé por muito tempo, o teto fica estagnado nas artérias das pernas, o que pode ter consequências negativas na forma de um acidente vascular cerebral ou infarto.
Complicações de hipotensão
Como regra, a hipotensão não tem consequências críticas para o corpo, no entanto, pode haver tais complicações:
- distúrbios no funcionamento do coração - os pacientes hipotensos têm tendência à taquicardia, uma vez que, em baixa pressão, o sangue circula lentamente pelos vasos e o coração tem que funcionar de maneira intensificada para fornecer oxigênio aos tecidos;
- durante a gravidez, a pressão arterial baixa pode causar hipóxia fetal, uma vez que a placenta não recebe oxigênio adequadamente. Mulheres grávidas com hipotensão arterial freqüentemente sofrem de toxicose;
- em idosos, a hipotensão provoca o desenvolvimento de aterosclerose; [3]
- em casos raros, são possíveis desmaios, acidentes vasculares cerebrais, o desenvolvimento de choque ou uma crise hipotónica de natureza cerebral ou cardíaca.
Prevenção de hipotensão
Para prevenir o desenvolvimento de hipotensão arterial, você deve levar um estilo de vida correto:
- 1 observo o horário de trabalho e descanso;
- 2 comer corretamente;
- 3 pare de fumar e de bebidas alcoólicas;
- Peso corporal de 4 monitores;
- 5 estar ao ar livre com mais frequência;
- 6 praticar esportes;
- 7 regularmente submetem-se a exames médicos.
Pessoas com pressão baixa devem tomar as seguintes medidas preventivas:
- de manhã não precisas de se levantar repentinamente da cama, deves primeiro abaixar as pernas, sentar-te um minuto e só depois levantar;
- evite estresse mental e emocional;
- tome um banho de contraste pela manhã;
- beba bastante líquido - pelo menos 2 litros por dia;
- tomar preparações vitamínicas;
- dormir pelo menos 10 horas por dia;
- monitorar indicadores de pressão diariamente;
- Evitar a exposição prolongada ao sol;
- evitar o estresse;
- bom café da manhã.
Tratamento da hipotensão na medicina tradicional
Para diagnosticar a hipotensão, a pressão arterial deve ser medida várias vezes ao dia e, em seguida, a média deve ser tomada como base. É necessário fazer um eletrocardiograma para saber como o sistema nervoso simpático afeta o funcionamento do coração. Além disso, para excluir doenças concomitantes, o neuropatologista prescreve um teste de sangue e urina, determinação dos níveis de açúcar no sangue e colesterol.
Para o tratamento da hipotensão arterial aguda, a terapia antichoque na forma de transfusão de sangue é recomendada para restaurar o volume sanguíneo normal e eliminar as toxinas. Se a forma aguda de hipotensão for causada por envenenamento, o estômago deve ser lavado e vacinado com antídotos.
Na hipotensão crônica, você deve:
- 1 normalizar estilo de vida: abandonar os maus hábitos, tomar ar fresco todos os dias, praticar esportes, evitar o estresse, recomenda-se a terapia de spa;
- 2 excluir ou cancelar parcialmente medicamentosque pode provocar hipotensão;
- 3 com patologias endócrinas, basta normalizar a pressão escolha o tratamento de substituição correto hormônios apropriados.
Alimentos úteis para hipotensão
Uma dieta adequadamente formulada pode ser o tratamento mais eficaz para a hipotensão arterial. Os seguintes produtos são recomendados para aumentar a pressão:
- legumes e cereais, como fonte de vitaminas B, pelo mesmo motivo, recomenda-se aos pacientes hipotensos transportar sempre uma pequena quantidade de amêndoas, nozes ou castanhas de caju para que se necessário possam ingeri-los e aumentar ligeiramente a pressão arterial;
- água - beber bastante líquido aumenta o volume de sangue no corpo humano, o que é importante para aumentar a pressão em pacientes hipotensos;
- chocolate - a teobromina, que faz parte dela, tem um efeito benéfico no funcionamento do coração e aumenta a pressão arterial;
- sal - o sódio aumenta a pressão arterial, no entanto, é importante dosar a ingestão de sal, pois a pressão arterial pode aumentar muito;
- frutas contendo vitamina C - toranjas, laranjas, groselhas, é útil para pacientes hipotensos comer kiwi todos os dias com o estômago vazio;
- café, mas em pequenas quantidades, pois a cafeína atua como diurético, que também pode causar hipotensão;
- especiarias: colorau, pimenta preta e branca, pimenta do reino têm um efeito de aquecimento no corpo e, consequentemente, aumentam a pressão arterial;
- chá preto e cacau;
- refrigerante doce;
- batatas, bananas e outros alimentos ricos em amido.
Remédios populares para o tratamento da hipotensão
As receitas da medicina tradicional podem aliviar significativamente a condição do paciente com hipotensão:
- 1 para aumentar o tom, beba 2 colheres de sopa por dia com o estômago vazio. colheres de sopa de suco de aipo fresco; [1]
- 2 bebem 100 g de porto uma vez por dia;
- 3 mastigue bem e engula 4 bagas de zimbro diariamente;
- 4 misture 1 kg de miolo de noz picada com a mesma quantidade de mel, combine com 1 kg de manteiga de alta qualidade, tome 30 colheres de sopa cada pela manhã, 2 minutos antes do café da manhã. colheres;
- 5 insista raiz de ginseng em álcool, tome 25-30 gotas diariamente após as refeições; [2]
- 6 Despeje erva de cardo de leite seco esmagado com vodka e insista em um local escuro por pelo menos 15 dias, beba 4-50 gotas três vezes ao dia;
- 7 beber 1 copo de suco de romã espremido na hora todos os dias;
- 8 suco de cenoura espremido na hora fortalece o tônus vascular;
- 9 adicione 0,5 colher de chá ao chá. pó de gengibre.
Alimentos perigosos e prejudiciais com hipotensão
Com pressão reduzida, você não deve se deixar levar por produtos que promovam a vasodilatação:
- produtos lácteos fermentados – queijo cottage, kefir, leite fermentado cozido, iogurte;
- legumes em conserva e em conserva;
- maçãs em conserva;
- chá de jacinto;
- arenque salgado picante;
- salsichas defumadas, bacon, presunto;
- queijo duro gordo;
- tortas ricas.
- Herbalist: receitas de ouro para a medicina tradicional / Comp. A. Markov. - M: Eksmo; Forum, 2007 .– 928 p.
- Livro-texto Popov AP Herbal. Tratamento com ervas medicinais. - LLC “U-Factoria”. Yekaterinburg: 1999.— 560 p., Ill.
- Desenvolvimento de hipotensão em pacientes recém-diagnosticados com insuficiência cardíaca na prática geral do Reino Unido: coorte retrospectiva e análises de caso-controle aninhadas
- Tudo o que você precisa saber sobre pressão arterial baixa
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