Chyawanprash é uma geléia natural que tem sido usada pela Ayurveda há milhares de anos com uma ampla gama de benefícios à saúde. Chyawanprash pacifica os doshas Vata, Pitta e Kapha, tem um efeito rejuvenescedor em todos os tecidos do corpo. Acredita-se que este elixir ayurvédico promova beleza, inteligência e boa memória. Tem um efeito fortalecedor geral nos sistemas digestivo, excretor, respiratório, geniturinário e reprodutivo. A principal propriedade do Chyawanprash é fortalecer o sistema imunológico e apoiar a capacidade natural do corpo de produzir hemoglobina e glóbulos brancos. Amalaki (o principal componente do Chyawanprash) visa a eliminação de Ama (toxinas) e a melhoria do sangue, fígado, baço e sistema respiratório. Assim, estimula a função protetora do corpo. Chyawanprash é especialmente útil para os pulmões, pois nutre as membranas mucosas e limpa as vias aéreas. Os hindus costumam consumir Chyawanprash durante os meses de inverno como um tônico. Chyawanprash contém 5-6 sabores, excluindo salgado. Um carminativo eficaz, promove o movimento saudável dos gases no sistema digestivo, permite manter fezes regulares, bem como níveis saudáveis de glicose e colesterol no sangue (se estiverem dentro dos limites normais). Em geral, a geléia tem um efeito estimulante e tônico no trato gastrointestinal, auxiliando no bom funcionamento do metabolismo. Segundo a lenda, Chyawanprash foi originalmente criado para restaurar o poder masculino de um sábio idoso para que ele pudesse satisfazer sua jovem noiva. Neste caso, Chyawanprash nutre e restaura os tecidos reprodutivos, evitando a perda de energia vital durante a atividade sexual. No geral, Chyawanprash suporta fertilidade, libido saudável e vigor sexual geral em homens e mulheres. Chyawanprash pode ser tomado sozinho ou com leite ou água. Pode ser espalhado no pão, torradas ou biscoitos. Tomando geléia com leite (incluindo origem vegetal, por exemplo, amêndoa), Chyawanprash tem um efeito tônico ainda mais profundo. A dose habitual é de 1-2 colheres de chá, uma ou duas vezes por dia. A recepção é recomendada pela manhã, em alguns casos pela manhã e à noite. Conforme prescrito por um médico ayurvédico, Chyawanprash pode ser tomado por um longo período de tempo. Para fins profiláticos, é melhor tomá-lo durante os meses de inverno.
2022-11-11