A megalofobia é caracterizada por pânico e medo irracional de coisas grandes e objetos grandes. Arranha-céus, carro grande, aeroporto, avião, shopping, etc. Diante de uma imensidão que parecerá - ou será - maior que sua própria pessoa, o megalófobo será mergulhado em um estado de angústia indescritível.

É sobre a fobia de tamanhos, mas também sobre coisas que podem parecer extraordinariamente grandes em um ambiente específico. Como a imagem ampliada de um alimento em um outdoor de propaganda, por exemplo.

Medo de ser esmagado, de se perder na imensidão, de ser pego no extremamente grande, as angústias de quem sofre de megalofobia são numerosas e podem ser importantes o suficiente para tornar-se um deficiente no dia a dia. Alguns pacientes preferem ficar em casa em um local que consideram um casulo seguro para evitar a visão de um prédio, uma estátua ou um anúncio.

Embora seja difícil apontar uma causa para explicar a megalofobia, pode-se pensar que, como muitas fobias e transtornos de ansiedade, ela se desenvolve como resultado de um evento traumático que ocorreu na infância ou na infância. 'idade adulta.

Trauma mais frequentemente devido a objetos grandes, uma sensação de ansiedade significativa na frente de um adulto ou em um lugar excessivamente grande. Uma criança perdida em um shopping center, por exemplo, pode desenvolver ansiedade com a ideia de entrar em um prédio de vários milhares de metros quadrados. 

Se sofre ou pensa que sofre de megalofobia, é importante consultar um médico especialista que pode confirmar ou fazer um diagnóstico e, assim, estabelecer o apoio. 

Uma pessoa megalofóbica sofre de medo de pânico que pode interferir na vida cotidiana. Estratégias de evitação pontuam o cotidiano do paciente, a ponto de empurrá-lo para o isolamento a fim de se proteger de um possível transtorno de ansiedade. 

A fobia de grandeza se manifesta em vários sintomas físicos e psicológicos, incluindo:

• Incapacidade de enfrentar algo grande; 
• Tremendo; 
• Palpitações; 
• Chorando; 
• Ondas de calor ou suores frios; 
• Hiperventilação; 
• Tontura e mal-estar nos casos mais importantes; 
• Náuseas; 
• Problemas para dormir; 
• Angústia brutal e irracional; 
• Medo de morrer.

O tratamento é feito sob medida para o indivíduo e a gravidade dos sintomas. Você pode obter ajuda de um profissional de saúde para começar:

• Terapia cognitivo-comportamental ou TCC: combina a exposição e o distanciamento de pensamentos paralisantes por meio de técnicas de relaxamento e atenção plena;
• Uma psicanálise: a fobia é o sintoma de um mal-estar. O tratamento psicanalítico ajudará o paciente a compreender as origens de seu medo de pânico, explorando seu subconsciente;
• A terapia medicamentosa pode ser recomendada no tratamento da megalofobia para reduzir os sintomas físicos de ansiedade e pensamentos intrusivos negativos;
• Hipnoterapia: o paciente está imerso em um estado modificado de consciência, possibilitando influenciar e trabalhar a percepção de um medo.