Na próxima vez que você cortar um abacaxi, aplique o suco restante na pele limpa com uma bola de algodão, deixe por 5 a 15 minutos, depois enxágue suavemente e aplique óleo de coco natural. Apenas abacaxi fresco é adequado para este procedimento. A enzima papaína, que dissolve proteínas mortas, está ausente do abacaxi enlatado, pois o cozimento a destrói.
Propriedades úteis do abacaxi
1. Abacaxi reduz o risco de desenvolver hipertensão.
Uma das melhores maneiras de combater esta doença é combinar alto teor de potássio e baixo teor de sódio em sua dieta para ajudar a baixar a pressão arterial. O abacaxi é um alimento ideal para a hipertensão porque uma xícara de abacaxi contém cerca de 1 mg de sódio e 195 mg de potássio.
2. Abacaxi vai te ajudar a perder peso!
A introdução de abacaxis em sua dieta pode reduzir significativamente seus desejos de açúcar devido à sua doçura natural. Incluir bastante abacaxi em sua dieta também ajudará na perda de peso, porque o abacaxi faz você se sentir satisfeito sem adicionar um grama de gordura a você.
3. Abacaxi apoia a saúde dos olhos.
Repetidamente, estudos mostram que o abacaxi protege contra problemas oculares relacionados à idade porque são ricos em antioxidantes.
4. Abacaxi combate muitas doenças.
Essas frutas são conhecidas por serem uma fonte muito boa de vitamina C, que protege nosso corpo dos radicais livres que atacam as células saudáveis. Um excesso de radicais livres no corpo pode levar a doenças graves, como doenças cardíacas, diabetes e vários tipos de câncer.
A vitamina C é considerada o antioxidante solúvel em água mais importante que combate doenças metabólicas no corpo. Também é ótimo para a gripe e estimula o sistema imunológico.
5. Abacaxi neutraliza a placa bacteriana e mantém a saúde bucal.
Outro benefício da alta quantidade de vitamina C no abacaxi é que previne o acúmulo de placa bacteriana e doenças gengivais.
6. Abacaxi trata a constipação e movimentos intestinais irregulares.
O abacaxi é rico em fibras, o que o torna eficaz na congestão intestinal.
7. Deixa sua pele linda!
O abacaxi contém enzimas que tornam a pele mais firme, melhoram a hidratação da pele e removem células danificadas e mortas. Assim, ajuda-nos a obter uma tez uniforme e radiante. As enzimas encontradas no abacaxi também neutralizam os efeitos nocivos dos radicais livres e reduzem as manchas e rugas da idade.