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Dor na mama fora da gravidez
Além da gravidez, podem haver muitos motivos para a dor nos seios.
Isso pode durar de algumas horas a alguns dias, à medida que o excesso de estrogênio passa. “Se durar, é preciso verificar o que está acontecendo porque certas anormalidades mamárias, como o adenofibroma, por exemplo, patologia benigna em mulheres jovens, também são alimentadas por estrogênio”, alerta Nicolas Dutriaux. Se houver um problema hormonal, o médico pode prescrever um creme de progesterona para aplicar nos seios para conter o estrogênio e reduzir a pressão arterial. Obviamente, isso não pode ser feito durante a gravidez.
Meus seios doem: no início da gravidez
Junto com as pequenas veias que aparecem na mama, a tensão mamária está entre os primeiros sinais de gravidez. Freqüentemente, nas futuras mães, os seios ficam tensos, até doloridos. Os seios de algumas mulheres tornam-se tão sensíveis que até o toque de suas camisolas parece insuportável para elas.
Você experimenta os mesmos sintomas de antes da menstruação, mas mais intensos. Outro problema mencionado anteriormente: “Durante a gravidez, a mulher que produz leite pode ter surtos e um ou mais ingurgitamento, mesmo que a placenta deva prevenir a superprodução de leite. Na verdade, o bebê não está ali para se esvaziar, especifica Nicolas Dutriaux. Esses ingurgitações causarão dor, vermelhidão, calor com possivelmente um pico de febre como após o parto. Nesse momento, não podemos esvaziar a mama, pois isso vai causar contrações ... ”
O que fazer para aliviar a tensão mamária no início da gravidez?
Se isso acontecer com você, usar um sutiã de algodão macio é ideal para dormir. Além disso, planeje ser capaz de alterar o tamanho rapidamente, pois geralmente há um tamanho de xícara adicional. “As compressas de água quente ou fria podem ajudar a aliviar a tensão”, aconselha Nicolas Dutriaux. Finalmente, do lado da farmácia, você pode contar com analgésicos ou antiinflamatórios se estiver grávida de menos de 4-5 meses (além disso, é formalmente contra-indicado localmente e sistemicamente: é um risco vital para o bebê). “A sensibilidade dos seios diminuirá significativamente após o primeiro trimestre, assim que os níveis de hormônio explodindo se estabilizarem e seu corpo se acostumar com isso”, garante a especialista.
Nomeadamente
Para aliviar essa tensão, você também pode massagear os seios e deixar correr um jato de água fria no banho, finalizando com a aplicação de um hidratante.
Para descobrir em vídeo: Tenho dores de mamar, o que fazer?
Após a gravidez: dor no mamilo
Em vídeo: Sinto dores durante a amamentação: o que fazer?
Os mamilos podem doer durante a amamentação.
Então, a que se deve essa dor? Essa sensação desagradável está principalmente relacionada ao seu bebê que está amamentando! Você simplesmente não está acostumado a isso. Por outro lado, “se a dor é extremamente forte desde o início, bilateral (nos dois mamilos) e não passa, algo está errado”, continua Carole Hervé. Entre as causas mais comuns estão as fendas. Eles são causados principalmente por um defeito de posição do bebê. Está muito longe do seu corpo ou não abre a boca o suficiente. Outra possibilidade: “pode haver especificidades em suas estruturas anatômicas que façam com que ele não consiga alongar o mamilo na boca para não machucá-lo”, explica a lactante. A solução para voltar tudo ao normal? Reposicione seu bebê. O corpo dele deve estar voltado para o seu, queixo contra o peito, o que vai permitir que ele flexione a cabeça, abra bem a boca, coloque a língua para fora e assim ele não deve machucar mais você.
Amamentação: o que fazer para aliviar as dores nos mamilos?
Isso deve permitir que as lesões cauterizem rapidamente. E se o mamilo ficar irritado, aplique um pouco de leite materno, pomadas (lanolina, óleo de coco, virgem, orgânico e desodorizado, azeite de oliva, mel medicinal (esterilizado) ...). Outra dica: algumas mães usam acessórios para que os mamilos não fiquem em contato direto com o sutiã: conchas de amamentação, silverettes (copinhos de prata), cascas de cera de abelha ... Depois desses tratamentos, tudo deve voltar ao normal e você está pronta para retomar a amamentação !
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