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Miopia: tudo que você precisa saber sobre ser míope
Miopia: o que é?
La miopia não é uma doença, mas um visão embaçada que é caracterizado por um visão próxima, mas visão clara borrada de longe. Afetando cerca de um terço dos adultos na Europa e na América do Norte, a miopia é o defeito visual mais comum e sua prevalência está aumentando constantemente.
Geralmente aparece noidade escolar (na infância ou adolescência) e progride para o início da idade adulta, onde tende a se estabilizar. Certas miopias fortes, chamadas de “doenças” de miopia, infelizmente evoluem ao longo da vida.
Isso existe diferentes níveis de miopia variando de um assunto para outro, o que resulta em um penalidade visual mais ou menos importante. Pessoas míopes “leves” não são obrigadas a corrigir sua miopia permanentemente, mas apenas em situações de risco ou necessárias como dirigir, ir ao cinema, etc ... Outros terão a visão muito deteriorada, mesmo de perto.
Na oftalmologia, a gravidade dos erros de refração (incluindo miopia) é medida em dioptrias. Por convenção, o grau de miopia é descrito com um sinal "menos", variando, por exemplo, de -0,25 a -2,50 dioptrias para miopia leve, - 2,75 a -6 dioptrias para miopia média, -6 dioptrias e acima para miopia forte.
Quem é afetado pela miopia?
A prevalência de miopia em diferentes populações varia com a idade,origem geográfica, e asmeio Ambiente. Na França, segundo a Haute Autorité de Santé (HAS), 29% da população é míope. Este também é o número encontrado na América do Norte.
Por outro lado, os países asiáticos são mais afetados: 80 a 90% das crianças em idade escolar são míopes em certas áreas urbanas da China, Taiwan, Hong Kong, Japão ou mesmo na Coreia do Sul. Entre eles, 10 a 20% têm alta miopia, o que pode levar a complicações sepulcros.
De acordo com várias estimativas, 2,5 bilhões de pessoas (um terço da população mundial) serão míopes em 2020, em comparação com 1,6 bilhões hoje2.
Causas da miopia
Em um olho normal, a imagem dos objetos é projetada na retina (uma espécie de “filme fotográfico” localizado na parte posterior do olho). A córnea e o cristalino, as lentes na frente do olho, trabalham para produzir uma imagem nítida na retina.
No caso da miopia, o ponto de nitidez não está na retina, mas na frente dela. Na maioria das vezes, esse fenômeno está relacionado a um globo ocular muito longo. Então falamos de axile miopia.
Mais raramente, uma curvatura excessiva da córnea também pode estar envolvida. Em todos os casos, a imagem de objetos distantes parece borrada, porque a lente não pode compensar.
As causas da miopia são ambas genético et preocupações, mas eles não são muito conhecidos. Até agora, mais de 20 regiões genéticas foram identificadas e podem abrigar genes envolvidos na miopia3. De acordo com alguns estudos, mais de 70 genes desempenham um papel na anormalidades do refração1. Alguns desses genes codificam para fatores de crescimento, ou mesmo para elementos do matriz ocular2.
No entanto, como a prevalência da miopia continua a aumentar em todo o mundo, os pesquisadores estão descobrindo que os fatores ambientais também desempenham um papel importante no desenvolvimento desse distúrbio visual. De acordo com um estudo recente4, falta de exposição à luz solar natural interrompe o crescimento do olho e pode promover miopia. Estilos de vida atuais (videogames, leitura, telas, poucas atividades ao ar livre, etc.) devem, portanto, ser evitados tanto quanto possível.
Curso e possíveis complicações
Na maioria dos casos, a miopia axilar se corrige bem e não é um problema para a vida cotidiana. Geralmente estabiliza por volta dos 25 anos de idade e geralmente não excede -6 dioptrias.
No entanto, algumas miopia são progressivas (também chamadas de doenças de miopia) e não se estabilizam. Eles requerem uma verificação visual regular por um médico oftalmologista e uma adaptação da correção óptica frequente.
Além disso, a miopia (especialmente quando forte) está associada a um risco aumentado de desenvolver doenças oculares graves.1Incluindo:
- un descolamento da retina que pode causar cegueira;
- glaucoma (deterioração do nervo óptico);
- catarata (turvação do cristalino);
- sangrando do mácula (área central da retina).
Finalmente, é importante observar que nem todas as pessoas no mundo se beneficiam de uma correção visual adequada. Estima-se que 150 milhões de pessoas no planeta sofrem de erros de refração não corrigidos, 8 milhões dos quais são considerados cegos2.
Os sintomas da miopia são:
- a perda de acuidade visual de longe (O termo “longe” é relativo. A visão pode começar a ficar turva a partir de algumas dezenas de centímetros de distância em casos de alta miopia);
- a precisa se aproximar para ver mais claramente (este é um dos sinais mais reconhecíveis de miopia precoce);
- dificuldade em enxergar ao dirigir, o que é particularmente perigoso para si e para os outros;
- às vezes dores de cabeça.
A baixa miopia aparece gradualmente. Objetos distantes parecem embaçados, enquanto objetos próximos permanecem nítidos.
Normalmente, crianças ou adolescentes míopes têm dificuldade em ler o que está escrito no quadro negro quando estão sentados no fundo da sala de aula. Ler sinais distantes ou nomes de ruas torna-se difícil.
A doença miopia, ou miopia forte, começa mais cedo na infância. Evolui rapidamente ao longo da vida e não se estabiliza na idade adulta. Pode atingir - 30 dioptrias. É especialmente esse tipo de miopia que corre o risco de causar complicações (descolamento de retina, glaucoma, catarata precoce, cegueira).
Pessoas em risco de miopia
A miopia é mais comum:
- em algumas famílias, por razões genéticas. Crianças com um ou ambos os pais que são míopes têm mais probabilidade do que outras de serem míopes.
- em pessoas de ascendência caucasiana e asiática, e menos comum em pessoas de ascendência africana1.
Os fatores de risco
Vários fatores ambientais parecem aumentar o risco de miopia:
- le pouco tempo gasto ao ar livre na infância5 e, portanto, a falta de exposição ao sol;
- prática excessiva de certas atividades forçando os olhos a trabalhar de perto, como leitura, bordado, alguns videogames, etc… 2;
- A forte demanda pelo trabalho próximo na infância e na adolescência: falamos de miopia escolar.
A opinião do nosso médico
Como parte de sua abordagem de qualidade, Passeportsanté.net convida você a descobrir a opinião de um profissional de saúde. O Dr. Jacques Allard, clínico geral, dá sua opinião sobre o miopia :
A miopia é o distúrbio visual mais comum e sua prevalência continua a aumentar. Geralmente aparece na idade escolar e é importante contraí-lo o mais cedo possível. Se a sua dificuldade em ver à distância for acentuada o suficiente para impedi-lo de realizar uma tarefa ou impedi-lo de tirar o máximo proveito de certas atividades, consulte um especialista em visão (optometrista em Quebec ou oftalmologista na França). Além disso, se você não sofre de qualquer distúrbio visual, é recomendado fazer um exame inicial de sua visão aos 40 anos e em intervalos regulares a partir de então, a cada 2 a 4 anos entre 40 e 54 anos, a cada 1 a 3 anos entre 55 e 64 anos, e a cada 1 a 2 anos após 65 anos. Dr. Jacques Allard MD FCMFC |