«Nada para vestir»: 7 principais razões para esta condição e como superá-las

1. «A roupa gagueja»

Tendo estudado cuidadosamente seu próprio guarda-roupa, muitas vezes você pode entender que a maioria das coisas são semelhantes entre si, apenas pequenos detalhes mudam. Em regra, quando sou convidado a analisar o guarda-roupa, no armário do cliente encontro 5-6 pares de calças pretas, 3-6 pares de jeans que parecem duas gotas de água semelhantes entre si, ou uma interminável sequência de vestidos do mesmo estilo.

Vamos imaginar que cada coisa é uma palavra específica que descreve você. Por exemplo, jeans são “descontraídos”, calças pretas são “contidas”, uma saia é “feminina”, um suéter é “aconchegante”. Ao mesmo tempo, cada tipo de produto, sua cor e estilo terão sua própria palavra. Quando você não tem nada para vestir de manhã, seu guarda-roupa parece não ter as palavras certas para expressar seu estado emocional. Ou, na linguagem das roupas, as cores, estilos, detalhes certos.

E a principal razão é a gagueira da roupa. Há muitas coisas, mas não há variedade de cor ou estilo. E acontece que cada imagem é um disco quebrado. “Nada para vestir” significa que suas roupas não são capazes de expressar o estado emocional que você está vivenciando no momento. A vida se torna monótona: vemos apenas um lado de nós mesmos, rejeitando outras manifestações. E o motivo técnico é a falta de conhecimento estilístico e tempo para experimentos na loja.

2. Desequilíbrio entre estilo de vida e guarda-roupa

Um exemplo vívido de tal desequilíbrio pode ser encontrado no guarda-roupa de uma mulher que trabalhava em um escritório e depois saiu de licença-maternidade e ainda não está ciente da mudança em seus papéis na vida. 60% de seu guarda-roupa ainda é composto por itens de escritório, 5-10% de itens de casa, 30% de apenas confortáveis, comprados ao acaso, às pressas. E isso apesar de essa mulher passar 60% do tempo em casa, 30% em passeios com a criança e apenas 10% do tempo ser escolhido para eventos e reuniões sem filho.

As situações podem ser diferentes, mas a essência é a mesma: o modo de vida é radicalmente diferente das capacidades do guarda-roupa. Muito provavelmente, neste caso, uma pessoa não pode aceitar sua vida real e vive em outro mundo “desejado”. A discrepância entre “querer” e “comer” mais uma vez leva a uma crise no guarda-roupa.

3. Falta de metas

A falta de objetivos na vida leva a uma abundância de compras impulsivas. É tudo sobre a falta de foco em um objetivo específico. Em vez de obter a imagem perfeita, quando uma coisa no guarda-roupa complementa a outra, e juntas formam imagens holísticas, há um caos completo.

4. Crenças limitantes de pobreza

Muitos de nós crescemos em tempos de escassez total, e na maioria das famílias era costume economizar em tudo. Nossas avós e bisavós pensavam mais em como alimentar seus filhos do que em como vesti-los. Eles usavam roupas para buracos, alterados e desgastados. E eles também transmitiram instruções de que as coisas deveriam ser protegidas e em nenhum caso jogadas fora.

Como resultado, para muitas mulheres, jogar fora uma coisa é, em um nível inconsciente, o mesmo que trair tradições, regras ou normas passadas de geração em geração.

5. «Âncoras» emocionais

“Comprei esta saia quando fui a Praga como estudante, não posso jogá-la fora!” exclamou um dos meus clientes durante a análise do guarda-roupa. Apesar do fato de que a saia há muito perdeu sua aparência. Cada coisa no processo de seu uso acumula emoções e memórias. Então essa montanha de memórias fica como um peso morto nos armários, bloqueando o acesso a novas possibilidades e combinações.

6. Benefício secundário

A situação crónica de «nada para vestir» traz sempre um benefício secundário. Uma de minhas alunas, no processo de análise das crenças relacionadas ao vestuário, percebeu que é benéfico para ela reclamar da falta de coisas e, consequentemente, vestir-se inadequadamente, pois assim ela se sente no direito de pedir aos pais e ao marido para ajudá-la com os filhos ou tarefas domésticas.

Se ela se vestir bem e, como resultado, estiver de bom humor, ela não será capaz de despertar pena e será negado apoio. Em sua imagem do mundo, se uma mulher é bonita, bem cuidada e não reclama de nada, ela não precisa de apoio e deve lidar com tudo sozinha. E essa crença se manifesta no guarda-roupa.

7. Confusão e vacilação

Alguns de nós tendem a se agarrar a coisas diferentes e não levar nada até o fim. Muito provavelmente, em nosso guarda-roupa, neste caso, será possível encontrar coisas que não combinam com nada. O mesmo pode ser dito sobre pessoas emocionais e aquelas que estão sob estresse. Nas compras, eles procuram uma oportunidade de obter uma dose de prazer. É verdade que isso acaba com ainda mais estresse, porque o dinheiro é gasto novamente, mas não há resultado.

Seis passos em sua direção

Como dizer adeus a esta situação de uma vez por todas? Vale a pena seguir os seguintes passos.

1. Tome a decisão de encerrar a questão “nada para vestir”, abordando-a conscientemente. Perceba que, de fato, você está colocando em ordem não apenas o guarda-roupa, mas também as emoções e os pensamentos. Permita-se deixar de lado o passado e abrir novas possibilidades.
2. Pense e anote quanto tempo durante o mês você gasta no trabalho (especialmente em reuniões importantes com clientes), descanso, encontro com amigos, passeio com crianças, encontros. Determine a proporção aproximada. Com base nisso, vale a pena formar um guarda-roupa.
3. Escreva metas para seis meses a um ano. Quando a clareza chegar, você será capaz de entender quais coisas o ajudarão a alcançar seus objetivos e o que o afastará deles. É tudo sobre como nos sentimos nesta ou naquela roupa ou imagem. Quanto mais precisos os objetivos, mais fácil será determinar quais coisas são necessárias para o efeito certo.
4. Organize seu guarda-roupa. Tire um tempo para experimentar as coisas. Pegue de volta a âncora emocional que foi deixada neles, solte cada coisa, deixando a emoção para você. Isso ajudará a descarregar seu guarda-roupa de roupas que estão desatualizadas há muito tempo, mas o mantiveram psicologicamente. Se você tiver muitas coisas, poderá concluir a tarefa em várias visitas, classificando uma categoria por vez – por exemplo, saias. Ao analisar, você precisa levar em conta as características estilísticas e emocionais da coisa.
5. Tire fotos de todas as coisas que você quer deixar. Faça conjuntos deles, a cada vez se perguntando se esse conjunto o colocará em um estado que o ajudará a alcançar seu objetivo. Responda não com sua mente, mas com seu corpo. Se a roupa que você está vestindo faz você relaxar e sorrir, então você acerta no alvo.
6. Faça uma lista de compras necessárias para que você possa ir às compras com ele de forma eficiente, calma e consciente.

O guarda-roupa reflete nossa condição mais do que qualquer outra coisa. Uma abordagem consciente e estruturada do seu guarda-roupa, aliada a uma atitude interior para resolver a situação de uma vez por todas no futuro, lhe dará tranquilidade, prazer e economia de tempo. Também lhe dará confiança e lhe dará a oportunidade de mostrar diferentes facetas de sua personalidade e avançar em direção aos seus objetivos.