Descrição geral da doença
Nariz escorrendo (nome médico - rinite) É um processo inflamatório da membrana mucosa que ocorre na cavidade nasal.
Os agentes causadores do resfriado comum são micróbios e vírus, como estreptococos, estafilococos.
Tipos, causas e sintomas do resfriado comum
- Catarral… Os motivos são vírus, ar sujo, imunidade reduzida, membrana mucosa, que está semeada de bactérias. Com esse nariz escorrendo, uma quantidade moderada de muco nasal secretado, um nível reduzido de cheiro e falta de ar são observados.
- Atrófico... O motivo de sua ocorrência é uma deficiência de vitaminas e ferro no corpo, predisposição genética, intervenções cirúrgicas (mudanças na forma do nariz, trauma e assim por diante). Na cavidade nasal sente-se um ressecamento constante e ouve-se um odor desagradável, são muitas as “crostas” secas.
- Alérgico (sazonal). Sintomas: coceira na cavidade nasal, o nariz coça constantemente, parece que alguém está “fazendo cócegas”, o muco é transparente e líquido, pele avermelhada ao redor do nariz, descama a pele, muitas vezes acompanhada de lágrimas.
- vasomotor O nariz escorrendo é frequentemente observado em pessoas com hipotensão, com distúrbios do sistema endócrino, com problemas de neurocirculação, com distúrbios autonômicos. Ela se manifesta na forma de congestão nasal variável e secreção periódica de muco da cavidade nasal.
- Medicamentoso - decorre da ingestão descontrolada de bebidas alcoólicas, psicotrópicos e antipsicóticos (respectivamente, tranqüilizantes e antipsicóticos), com o uso abusivo de gotas nasais.
- Hipertrófico… O motivo é a hipertrofia dos tecidos moles do nariz. Com ele, a respiração pelo nariz fica perturbada.
Estágios do resfriado comum:
- 1 reflexo (seco) - acompanhado de desconforto no nariz, ressecamento, fica difícil respirar, o paciente espirra repetidamente de cada vez, não consegue parar de espirrar;
- 2 3-4 dias após a infecção - nesta fase da doença, o paciente apresenta uma secreção abundante de líquido, muitos dizem que “sai pelo nariz”, a voz fica nasalada ou rouca, às vezes os ouvidos estão entupidos;
- 3 se o paciente iniciou o tratamento na hora certa, sua condição melhora, a secreção nasal torna-se espessa e depois desaparece por completo. Em média, eles ficam doentes com corrimento nasal em uma semana, mas se a imunidade de uma pessoa for alta, ela pode ser curada em 3 dias. Se o tratamento não for iniciado corretamente ou na hora errada, o nariz escorrendo pode evoluir de uma forma aguda para uma forma crônica (otite média, sinusite).
Alimentos úteis para um resfriado
Com o nariz escorrendo, é necessário comer alimentos que ajudem a livrar o corpo do muco que se acumulou nele. Esses produtos incluem:
- alho;
- arco;
- rábano;
- mostarda;
- rabanete;
- gengibre;
- sucos frescos, especialmente suco de cenoura, suco de cranberry, chá com mel e limão, hortelã, sálvia, equinácea;
- frutas e bagas que contêm vitaminas do grupo C (kiwi, roseira brava, espinheiro-mar, freixo da montanha, frutas cítricas, viburnum, romã).
Recomendações de dieta para resfriados:
- 1 é necessário comer fracionado (5 refeições, mas as porções não devem ser grandes);
- 2 beba pelo menos 2-2,5 litros de água. Ajuda a limpar o corpo de toxinas, hidrata as membranas mucosas do sistema respiratório, o que ajuda a expulsar os micróbios;
- 3 você precisa comer muitos alimentos líquidos e moles, como: sopas, caldos, geléias, cereais. Esse alimento será digerido e absorvido mais rapidamente, o que dará ao corpo mais força para superar a doença (consumirá menos energia para digerir os alimentos).
Remédios populares para o tratamento do resfriado comum
Receita 1 “bebida de gengibre”
Pegue 300 mililitros de água fervida e adicione 1 colher de sopa de gengibre ralado e mel. Pique e retire o gengibre. Esta bebida deve ser adicionada 2 colheres de sopa de suco de limão ou laranja e uma pequena pitada de pimenta preta moída. Você também pode adicionar algumas folhas de hortelã.
Receita 2 “Gotas no nariz”
Gotas de suco de beterraba espremido na hora, cebola, alho, babosa, Kalanchoe e óleo de cedro ajudam muito. Vale a pena instilar 3 gotas a cada duas horas.
Receita 3 “Inalações de cura”
Botões de pinheiro, folhas de eucalipto e seu óleo essencial, erva de São João, abeto e orégano são adequados para inalação.
Para preparar uma infusão para inalação, você precisa tomar duas ou três colheres de sopa de um dos ingredientes acima, ferver em uma panela com água, retire.
Posto à sua frente, incline a cabeça sobre a tigela, é aconselhável cobrir a cabeça e a frigideira com uma toalha. Inspire o vapor profundamente até que se forme. Você também pode respirar batatas cozidas.
Receita 4 “Aquecendo os seios maxilares”
Para este procedimento, saquinhos com sal aquecido, apenas mingau de trigo sarraceno cozido, batata jaqueta ou ovos são adequados.
Receita 5 “caldos”
Para o tratamento, você pode beber decocções de:
- camomila;
- Erva de São João;
- mãe e madrasta;
- mãe;
- flores de calêndula;
- voltas;
- bardana;
- Rosa Mosqueta;
- viburno;
- framboesas;
- espinheiro marítimo;
- groselha preta;
- alcaçuz;
- eucalipto;
- hortelã-pimenta;
- sábio.
Você pode fazer decocções especificamente de uma planta ou cozinhar a partir da coleta de ervas. Você precisa bebê-los meia hora antes das refeições e antes de dormir. Você precisa preparar em uma garrafa térmica durante a noite.
Receita 6 “banhos quentes para os pés”
Você pode voar alto em mostarda, sal marinho e ervas. Depois disso, você precisa colocar meias de lã. É aconselhável fazer o procedimento antes de dormir.
Alimentos perigosos e prejudiciais para um resfriado
Produtos nocivos são aqueles que auxiliam na formação do muco, a saber:
- produtos lácteos, especialmente leite, manteiga, margarina, queijo;
- produtos à base de carne e produtos semi-acabados feitos a partir deles;
- ovos;
- produtos de farinha (massas, tortas, pães);
- amido e produtos que o contenham (batatas);
- doce, gordo, muito salgado e picante;
- fast food.
Não pode passar, comer comida fria, mas não pode comer comida muito quente e beber bebidas quentes (irritam e cuidam da mucosa, basta levar tudo quente).
Atenção!
A administração não se responsabiliza por qualquer tentativa de uso das informações fornecidas, e não garante que não irá prejudicá-lo pessoalmente. Os materiais não podem ser usados para prescrever tratamentos e fazer diagnósticos. Consulte sempre o seu médico especialista!