Nutrição para isquemia

Descrição geral da doença

A isquemia é uma doença causada pelo fornecimento insuficiente de sangue aos órgãos humanos. Devido ao fornecimento insuficiente de sangue ao órgão, este não recebe a quantidade de oxigênio necessária para o seu funcionamento normal.

As principais causas da isquemia:

  • aumentos frequentes na pressão arterial e frequência cardíaca (hemodinâmica central prejudicada);
  • espasmo arterial local;
  • perda de sangue;
  • doenças e distúrbios no sistema sanguíneo;
  • a presença de aterosclerose, trombose, embolia;
  • obesidade;
  • a presença de tumores, como resultado dos quais as artérias são comprimidas de fora.

Sintomas de isquemia

  1. 1 Pressionando, queimando, costurando dores na região do coração, omoplatas (especialmente cólicas agudas sob a omoplata esquerda). Às vezes, pode haver dor no pescoço, no braço (esquerdo), na mandíbula, nas costas e no estômago.
  2. 2 dores de cabeça prolongadas e severas frequentes.
  3. 3 A pressão arterial sobe.
  4. 4 Falta de ar.
  5. 5 Dormência dos membros.
  6. 6 Aumento da sudorese.
  7. 7 náuseas constantes.
  8. 8 Dispnéia.
  9. 9 Desatenção.
  10. 10 “Ebb, flow” (de repente fica quente e frio).
  11. 11 Pressão alta, níveis de colesterol e açúcar.
  12. 12 O inchaço aparece.

Tipos de isquemia:

  • de longa duração - também pode ser observada em uma pessoa saudável, quando o corpo fica exposto a dores, frio, após falência hormonal;
  • transitório - as causas podem ser processos inflamatórios (nos quais pode haver obstrução da artéria por trombo), compressão da artéria por tumor, corpo estranho ou cicatriz.

A isquemia cardíaca mais comum e isquemia do sistema nervoso central. Além disso, isquemia cerebral e isquemia dos membros inferiores e superiores, isquemia intestinal (pode ser provocada pela presença de bactérias unicelulares ou vermes no intestino - se eles "se instalaram" nas paredes dos vasos sanguíneos, obstruindo assim os canais para o passagem de sangue).

Alimentos úteis para isquemia

Você precisa comer alimentos que não contenham gordura saturada ou que contenham pouca gordura.

Você deve incluir o seguinte grupo de alimentos em sua dieta:

  • Produtos lácteos com baixo teor de gordura: leite, kefir, queijo cottage, queijo, iogurte.
  • Carne: frango, peru (sem pele), vitela, coelho, caça.
  • Ovo de galinha - até 3 ovos por semana.
  • Frutos do mar e peixes: peixes não salgados e cozidos sem gordura (bacalhau, perca, pescada, solha, arenque, salmão, salmão rosa, salmão, salmão, atum, cavala, truta). As algas são muito úteis.
  • Primeiros pratos: é preferível fazer sopas de legumes (não fritar).
  • Produtos de panificação: é melhor usar o pão de ontem, pão feito de farinha integral.
  • Cereais: aveia, arroz não polido, trigo sarraceno, mingau de trigo (removem perfeitamente o colesterol do corpo).
  • Doce: mousse, geleia, caramelo, doce sem açúcar (cozido com aspartame).
  • Nozes: nozes, amêndoas.
  • Bebidas quentes: café e chá (para que não contenha cafeína)
  • Água mineral.
  • Frutas secas e compotas de frutas frescas, decocções de ervas (sem adição de açúcar).
  • Legumes e frutas.
  • Condimentos: pimenta, vinagre, cebola, alho, endro, salsa, aipo, mostarda, raiz-forte.

Remédios populares para o tratamento da isquemia

Na luta contra a isquemia vai ajudar:

  1. 1 Uma decocção feita de casca de carvalho. Para prepará-lo, você precisa pegar 60 gramas de casca de carvalho seca e esmagada e colocar em uma panela com 500 mililitros de água quente, coloque no fogo, ferva por 10-12 minutos. Deixe esfriar um pouco. Faça compressas com um caldo morno (devem ser aplicadas na região do coração e guardadas por um quarto de hora). Repita 3 a 5 vezes ao dia.
  2. 2 Em caso de isquemia do olho, é necessário beber suco de cenoura (deve ser preparado na hora). Se não funcionar, aumente a quantidade de cenouras consumidas.
  3. 3 Em caso de isquemia de membros superiores e inferiores, é necessário aumentar a circulação sanguínea. Isso requer mostarda seca (seus grãos). Pegue 30-40 gramas de mostarda seca e despeje 2 litros de água quente, bata até a mostarda derreter. Se as extremidades inferiores são afetadas, faça banhos, se as superiores - faça compressas. A duração do procedimento é de 20 minutos.
  4. 4 Se uma pessoa sofre de isquemia cardíaca, você precisa beber uma decocção de hortelã-pimenta. Pegue as folhas secas esmagadas, coloque em uma garrafa térmica, despeje 1 litro de água fervente, deixe por meia hora, beba por dia, dividindo em 3-4 doses de 200 mililitros de cada vez.
  5. 5 Com isquemia de vasos cerebrais, é necessário beber uma infusão de espinheiro. Para meio litro de água, são necessários 200 gramas de bagas de espinheiro secas. Coloque-os em uma garrafa térmica, despeje água quente, deixe-os em infusão por duas a três horas. Beba a infusão resultante ao longo do dia.
  6. 6 No caso de isquemia do coração, o chá com buckthorn e viburnum também é útil. Eles precisarão apenas de algumas coisas, caso contrário - a pressão arterial pode cair drasticamente. O uso deste chá ajudará a aliviar as dores no coração e no esterno.
  7. 7 Independentemente do tipo de isquemia, você precisa beber uma infusão de adônis. Tome 2-3 colheres de sopa de erva seca, despeje 400 mililitros de água quente, deixe em infusão por 30 minutos. Consumir - 2 vezes ao dia (manhã e noite) antes do café da manhã ou jantar (20 minutos).

Produtos perigosos e nocivos na isquemia

Para tratar a isquemia, é necessário reduzir o consumo de gorduras animais e alimentos que contenham colesterol, pois é justamente esse consumo que leva à deposição de placas e à formação de coágulos sanguíneos.

Limite de consumo:

  • óleos vegetais de vários tipos e margarina;
  • bacon, carne, presunto com baixo teor de gordura, carne picada, fígado e rim;
  • marisco, camarão, mexilhões;
  • batatas fritas;
  • frutas cristalizadas;
  • avelãs;
  • pão branco;
  • Confeitaria (massa de biscoito e bolos cozidos em margarina;
  • snacks gordurosos;
  • bebidas alcoólicas;
  • sopas com caldo rico;
  • querida;
  • geléia;
  • amendoim e manteiga de amendoim;
  • pastilhas;
  • frutose e glicose;
  • Saara;
  • molho de soja;
  • pastas de carne, peixe e cogumelos.

Você deve recusar esses produtos:

  • Óleo de coco
  • salsichas, salsichas, patês;
  • carne de ganso e pato e suas peles;
  • leite condensado;
  • produtos lácteos gordurosos;
  • caviar de peixe;
  • peixe salgado;
  • batatas fritas, batatas fritas (até ficarem crocantes);
  • doces comprados na loja;
  • comidas fritas;
  • sorvete;
  • Café irlandês (café com bebida alcoólica e creme);
  • caldos feitos de cubos;
  • comida rápida;
  • chocolate e recheios de chocolate, cremes, pastas, toffee;
  • maionese.

Atenção!

A administração não se responsabiliza por qualquer tentativa de uso das informações fornecidas, e não garante que não irá prejudicá-lo pessoalmente. Os materiais não podem ser usados ​​para prescrever tratamentos e fazer diagnósticos. Consulte sempre o seu médico especialista!

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