Nutrição para a gripe californiana

Descrição geral da doença

 

Gripe da Califórnia (conhecida como “gripe suína“) É uma doença viral que afeta pessoas e animais. É causada por cepas do vírus da gripe suína (A / H1N1-N2, A / H2N3 e A / H3N1-N2).

Os sintomas são semelhantes aos da gripe comum:

  • calafrios;
  • perda de apetite;
  • dor de garganta e dor de garganta;
  • Sonolência;
  • febre;
  • dor de cabeça;
  • tosse;
  • coriza;
  • reflexos de vômito;
  • diarréia;
  • insuficiência respiratória;
  • dispnéia;
  • falta de ar (entupimento);
  • escarro;
  • dor no peito (na área dos pulmões);
  • danos graves aos pulmões e brônquios;
  • danos extensos, hemorragia, necrose alviol.

Método de transmissão do vírus:

  1. 1 contato com pessoa doente (animal);
  2. 2 gotículas no ar.

Alimentos saudáveis ​​para a gripe californiana

Para curar esta doença, você precisa incluir em sua dieta um grande número de alimentos que contenham vitaminas e minerais (eles ajudam a aumentar a imunidade, o que significa que irão ajudá-lo a lidar rapidamente com a doença).

É necessário comer:

  • pratos de carne e frutos do mar, além de nozes (contêm zinco, que aumenta a capacidade do corpo de combater o vírus) - carne bovina, carne de coelho, frango (especialmente caldo), algas marinhas, camarão, lagosta, lula, ostras, mexilhões, amêndoas, amendoim, nozes;
  • especiarias e especiarias: alho, pimenta (preta, vermelha), mostarda, raiz-forte, gengibre, cebola (amarela e vermelha), coentro, canela - aumentará a transpiração (útil em altas temperaturas), vasos sanguíneos estreitos, o que terá um efeito benéfico na falta de ar;
  • mais vegetais e frutas (especialmente úteis são aqueles que contêm ácido fólico, beta-caroteno, magnésio):

    - vegetais: espargos, beterraba, repolho (todos os tipos), abóbora, cenoura (cenouras “coreanas” também são boas), tomates;

    - verduras: cebola, espinafre;

    - frutas: melão, pêssego, manga, toranja, damasco;

  • alimentos que contêm vitamina C (kiwi, laranjas, limões, romãs, tangerinas, pimentões, mamão, mirtilos, morangos, amoras);
  • produtos com vitamina E e ômega 3 – avelãs e amêndoas, lagosta, sementes de girassol, óleos: milho, amendoim, cártamo; carne de salmão;
  • também, frutas e bagas muito úteis, que contêm uma grande quantidade de flavonóides - uva (além de tudo tem um efeito antioxidante), cerejas, mirtilos, framboesas (xaropes e geléias);
  • maçãs em conserva, picles (de vegetais em conserva, frutas), queijo feta - o sal mata os germes.

Medicina tradicional para a gripe da Califórnia

Para se livrar desse tipo de gripe, você deve usar as seguintes técnicas e métodos:

 
  1. 1 Ao primeiro sinal, você precisa beber essa bebida antes de ir para a cama: adicione suco de meio limão, 1 comprimido de aspirina (paracetamol) e 1 colher de chá de sal de cozinha a um copo de água morna. De manhã, os sintomas desaparecerão.
  2. 2 Sem respiração nasal? Pegue uma cabeça de alho, retire o palito em que estão os dentes, ponha fogo, aspire a fumaça profundamente formada. Além disso, é útil respirar sobre as batatas recém-cozidas (fique sobre a panela, incline-se, cubra a distância entre a cabeça e a panela, inspire profundamente).
  3. 3 Os ramos das coníferas e do pinheiro são um bom remédio para o nariz, brônquios e pulmões (vale a pena fervê-los um pouco e repetir o procedimento como na batata cozida).
  4. 4 Você precisa elevar seus pés em mostarda.
  5. 5 Beba chá com framboesas, groselhas.
  6. 6 Para prevenção, coma uma cebolinha ou um pedaço de cebola todos os dias. Você não pode comer um dente de alho, apenas engula. O alho é um antibiótico natural.
  7. 7 Beba caldos de roseira brava e espinheiro-mar.
  8. 8 Um bom agente antipirético e antiviral. Pegue 15 gramas de bagas de framboesa (secas) e flores de tília, coloque em uma tigela com 200 mililitros de água, deixe ferver, deixe ferver meia hora. Em seguida, adicione 30 gramas de mel, pique e beba. Tome quatro vezes ao dia, 100 mililitros de infusão (sempre morno).
  9. 9 Pegue 1 quilo de maçãs, 2 pedaços de limão, meio quilo de damascos secos, 150 gramas de mel, 1/3 quilos de passas e 1 quilo de cenouras. Pique todos os ingredientes e tempere com mel. Misture bem. Tome a mistura resultante três vezes ao dia, 30-40 gramas da mistura.

Alimentos perigosos e não saudáveis ​​para a gripe da Califórnia

Os produtos nocivos são divididos em várias categorias:

  • Confeitaria, geleias excessivamente doces, conservas, conservas, bolos doces, pão de centeio, pão fresco.
  • Cafeína (encontrada no álcool, chá forte, café).
  • Carnes gordas (porco, borrego, pato, ganso), salsichas, enchidos, peito, fiambre, mussarela, conservas, produtos semi-acabados.

Primeira categoria os produtos são prejudiciais ao organismo devido ao alto teor de açúcar, o que diminui a atividade do funcionamento dos leucócitos (eles combatem bem os vírus).

O segundo grupo produtos leva à desidratação, que já ocorre devido ao aumento da transpiração.

Terceira lista Os produtos são prejudiciais porque os alimentos gordurosos são difíceis de digerir pelo estômago. As forças do corpo não serão gastas na recuperação, mas na digestão dos alimentos. Portanto, os pacientes com gripe da Califórnia devem comer de forma simples, mas ao mesmo tempo satisfatória. O caldo de galinha é uma excelente fonte e remédio para o controle de doenças.

Nota importante! A gripe suína (Califórnia) não é transmitida pela carne de porco se for cozinhada corretamente e de acordo com a tecnologia (deve-se seguir estritamente as regras de preparação de pratos com carne de porco).

Atenção!

A administração não se responsabiliza por qualquer tentativa de uso das informações fornecidas, e não garante que não irá prejudicá-lo pessoalmente. Os materiais não podem ser usados ​​para prescrever tratamentos e fazer diagnósticos. Consulte sempre o seu médico especialista!

Nutrição para outras doenças:

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