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Quer um bebê? Pense sobre a consulta pré-concepção
Não espere até ficar grávida para ver o seu ginecologista. Uma consulta pré-concepção é fortemente recomendada assim que você planeja ter um bebê. O objetivo desta entrevista é que você inicie a gravidez nas melhores condições possíveis. A consulta começa com uma visão geral do seu estado de saúde. Se você está fazendo um tratamento específico, agora é a hora de dizê-lo. Muitos medicamentos são proibidos durante a gravidez. Se você estiver tomando antidepressivos, não há como interromper o tratamento. Seu médico escolherá, em consulta com seu psiquiatra, um antidepressivo compatível com a gravidez. Em casos raros, há uma contra-indicação médica para a gravidez (exemplo: hipertensão arterial pulmonar grave ou síndrome de Marfan em alguns casos).
Durante esta entrevista, o médico também examina qualquer histórico médico, casos de doenças em sua família, especialmente genético. Último ponto: seu tipo de sangue. Se você não sabe, será prescrito um exame de sangue. Esta informação é muito importante. Porque, se você for rh negativo e seu parceiro for rh positivo, pode haver incompatibilidade de rh, principalmente se for uma primeira gravidez. Nesse caso, você será muito supervisionado durante a gravidez.
Un exame ginecológico também pode ser conduzido, especialmente se você não fez acompanhamento regular recentemente. O médico irá, portanto, ver se seu útero e seus ovários estão normais, ou se eles apresentam peculiaridades que podem comprometer ou complicar uma gravidez (exemplos: útero bicorno, ovários policísticos, etc.). Pode ser também a ocasião de fazer um esfregaço cervical, como parte do rastreamento do câncer do colo do útero, e fazer uma palpação das mamas para ver se está tudo bem também daquele lado.
Projeto do bebê: a importância do ácido fólico ou vitamina B9
De acordo com as recomendações da Alta Autoridade para a Saúde, o ácido fólico (também chamado de vitamina B9 ou folato) deve ser prescrito sistematicamente para mulheres que planejam engravidar. Essa vitamina é essencial para consolidar os ossos do bebê.. Reduz o risco de falha do tubo neural para fechar e previne certos defeitos de nascença, incluindo espinha bífida. Mas para ser eficaz, deve ser tomado pelo menos quatro semanas antes da concepção e até três meses de gravidez.
Visita pré-concepção: estilo de vida e dieta
Durante esta visita, são examinados o seu estilo de vida e o do seu companheiro, com o objetivo de identificar os possíveis fatores de risco tanto para a fertilidade do casal como para a gravidez futura. Você está ciente dos riscos associados ao consumo de tabaco, álcool e drogas durante a gravidez. Se você fuma, seu médico oferecerá ajuda para parar.. Em geral, ele explicará que o desejo de ter um filho anda de mãos dadas com um estilo de vida saudável, pois isso melhora a fertilidade, tanto no homem quanto na mulher. E que é importante, a partir de hoje, adotar uma alimentação balanceada aliada à atividade física regular. O médico também fará perguntas mais práticas sobre suas condições de trabalho, tempo de viagem, etc. aproveite a visita pré-concepção para tirar todas as suas dúvidas.
Visita pré-concepção ao ginecologista: gravidez de risco
A consulta pré-concepcional também é uma oportunidade para identificar o tipo de acompanhamento de que você se beneficiará durante a gravidez. Algumas futuras mães que dizem estar “em risco” serão monitoradas de perto. Você se preocupa se, por exemplo, tem diabetes, uma patologia crônica (problema cardíaco), hipertensão, lúpus, etc. Da mesma forma, atenção especial deve ser dada às mulheres com sobrepeso no início da gravidez. A obesidade está associada a um risco aumentado de complicações para o feto e para a mãe (diabetes gestacional, hipertensão, etc.). É geralmente aconselhável, neste caso, perder alguns quilos antes da concepção.
Visita pré-concepção: revisão de imunização
Lembre-se de trazer seu prontuário médico durante a consulta pré-concepcional. Seu médico (parteira ou ginecologista) verificará se suas vacinas estão em dia e oferecer-lhe, se necessário, os lembretes ou vacinas necessárias. Em particular, ele verificará se você está imunizado contra rubéola e Toxoplasmose. Essas duas doenças são terríveis durante a gravidez e podem causar malformações no bebê.
Sobre o rubéola, se você ainda não foi vacinado, agora é a hora! Certifique-se antes de engravidar e evite engravidar 2 meses após a vacinação. Por outro lado, não existe vacina que proteja contra toxoplasmose. Se você nunca foi infectado com esse parasita, um exame de sangue mensal irá verificar se você não o contraiu. Quanto à varicela, em caso de dúvida, pode ser realizada uma verificação sorológica prévia.
Nota: na França, qualquer vacinação é proibida para mulheres grávidas, exceto a vacina contra a gripe. Para estar do lado seguro, é melhor ser vacinado enquanto você ainda estiver usando métodos anticoncepcionais. Último ponto: coqueluche. Esta doença leve em adultos pode ser muito séria em bebês. É importante certificar-se de que você e seu parceiro foram vacinados.
Em suma, desejo de um bebê, deve ser preparado com bastante antecedência para que este maravilhoso projeto seja realizado com rapidez e nas melhores condições possíveis em termos de saúde.