Artrite não é brincadeira. Às vezes, seus sintomas trazem uma dor excruciante que não deve ser suportada, especialmente porque existem maneiras naturais de ajudar. A artrite ocorre quando uma ou mais articulações ficam inflamadas. Manifesta-se por dor e rigidez nas articulações, tendendo a progredir com a idade. No entanto, há uma série de coisas que podem e devem ser feitas para aliviar a dor associada à artrite. Uma dessas ferramentas é o suco natural de frutas e vegetais. O principal componente do suco, que o torna útil para a artrite, é o abacaxi. Abacaxis contêm bromelaína, uma enzima que digere proteínas que é eficaz no combate à inflamação. Sua eficácia é equiparada a alguns anti-inflamatórios. Lembre-se que a maior concentração de bromelaína está no caroço e, portanto, não pode ser cortada na hora de fazer esse suco. Ingredientes: 1,5 xícaras de abacaxi fresco (com miolo) 7 cenouras 4 talos de aipo 1/2 limão Bata todos os ingredientes no liquidificador ou espremedor de frutas, não precisa cortar o limão bem fininho, basta adicionar duas metades. Beba uma bebida quando sentir dor nas articulações.
2022-11-11