Lauren, que atualmente está praticando ativamente o tratamento de naturopatia, compartilha conosco a história de sua luta bem-sucedida contra a acne. “Tudo o que eu queria para o Natal era uma pele limpa… Acne e eu somos inseparáveis desde a 7ª série. Este vai demorar mais de uma página para contar sobre todos os procedimentos, loções, poções e remédios que estão sem sucesso no meu arsenal. Na verdade, eu tentei de tudo, desde poderosos tônicos anti-acne de farmácia a soros caros. Eu até tentei peelings químicos caseiros sérios, bem como tratamentos a laser. Em algum momento, desisti de todos os remédios acima e decidi tentar remédios naturais e naturais em casa por 1 mês. Embora meu rosto ainda não esteja completamente limpo de acne, sei que levará apenas um pouco mais de tempo para limpar completamente. 1. Limpeza noturna com óleo natural Eu tinha medo de limpar meu rosto com óleo, porque geralmente uma hora depois de lavar sempre ficava uma grande “mancha gordurosa”. Por isso, foi preciso muita coragem para fazer uma limpeza facial com óleo pela primeira vez. No entanto, depois de alguns desses tratamentos, notei como o óleo remove todos os resíduos de maquiagem e a pele fica macia. Mais importante: equilíbrio de gordura normalizado. Isso porque a pele não precisou compensar a falta de oleosidade, como é o caso do sabonete convencional de limpeza, que resseca muito os poros. 2. Limpeza matinal com mel. De manhã lavo o rosto com mel. Com os dedos levemente úmidos, massageio meu rosto com 1/2 colher de chá de mel e depois enxáguo. As propriedades antibacterianas do mel matam as bactérias patogênicas nas glândulas sebáceas. Além disso, elimina o excesso de oleosidade, deixando a pele hidratada. 3. Tônico de vinagre de maçã De manhã e à noite, usei meu próprio spray caseiro. Misture 2/3 de nozes (sem álcool) e 1/3 de vinagre de maçã. O vinagre de maçã contém ácidos que esfoliam suavemente a pele e equilibram o pH da pele. A pele absorve este tônico de forma rápida e uniforme. 4. Mel + Canela + Noz-moscada Se você me visitar sem avisar, pode facilmente me encontrar com uma canela pegajosa no rosto. Depois que descobri a eficácia dessa máscara, ela entrou no meu arsenal regular de cuidados com a pele. Eu misturo mel com canela, adiciono um pouco de noz-moscada. Você pode armazenar no banheiro. Eu aplico nas áreas afetadas da pele e deixo por várias horas. Esta mistura também pode ser usada como uma máscara completa, nesse caso, mantenha-a no rosto por 10 a 15 minutos. Talvez esse “autotratamento” pareça irracional para você, mas acredite, é muito menos traumático e muito mais eficaz para a pele do rosto em comparação com tônicos e pomadas tóxicos feitos com base na química. Normalizar a produção de óleo pelas glândulas sebáceas, usando máscaras esfoliantes suaves de forma natural, equilibrando o sistema hormonal com uma alimentação saudável será uma solução segura e eficaz para a acne.
2022-11-11