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Botas de terapia de pressão: definição, função, uso
As botas para terapia por pressão fazem parte do equipamento fornecido com as chamadas máquinas de terapia por pressão. Estes envolvem as pernas e os pés e fornecem uma massagem de compressão usando almofadas de ar que inflam e esvaziam alternadamente. Seu uso permite a ativação da circulação venosa e linfática, levando à estimulação das trocas sanguíneas e do refluxo linfático, além da drenagem de toxinas.
O que é uma bota pressoterapia?
As botas de pressoterapia fazem parte do equipamento fornecido com as chamadas máquinas de pressoterapia, uma evolução tecnológica em massagem e drenagem linfática manual. Na verdade, essas máquinas consistem em uma caixa e duas mangas - as botas para terapia de pressão - conectadas por um cabo de alimentação.
As botas para terapia de pressão são compostas por câmaras de ar, conectadas em todo o seu comprimento a um tubo de plástico. Eles escorregam nas pernas. Assim que a máquina à qual estão conectadas é ligada, ela envia ar que se difunde pelas botas e as faz inflar e desinflar alternadamente, causando pressão nas pernas e nos pés. e massagens de diferentes intensidades, exercitando dos tornozelos às coxas.
Para que é usada uma bota de pressoterapia?
O uso de botas para terapia de pressão é indicado para:
- ativa a circulação venosa, a circulação de ar de baixo para cima, permitindo que o sangue drene para o coração. Isso ajuda a eliminar o edema, as sensações de pernas pesadas e pés inchados, inchaço e também sensação de fadiga;
- prevenir a formação de veias varicosas e vasinhos;
- ativar a circulação linfática, ajudando a aumentar as funções de destinação de resíduos e no combate ao acúmulo de toxinas pela drenagem;
- ativar as áreas de acúmulo de celulite, ajudando a firmar os tecidos danificados, a reduzir o aspecto de casca de laranja nas áreas em questão e a afinar a silhueta;
- luta de forma sustentável contra a retenção de água.
Também é voltado para atletas que desejam acelerar sua recuperação após o exercício. Na verdade, os músculos dos atletas costumam ficar tensos após um treinamento intensivo ou competição esportiva. O uso de botas para terapia de pressão permite uma recuperação rápida e combate ao cansaço. Na verdade, eles promovem a circulação sanguínea nas veias dos membros inferiores após o exercício e, assim, evitam o inchaço e as sensações de pernas pesadas, contribuindo para a cura dos músculos e de entorses e distensões. alongamentos.
Como é usada a bota pressoterapia?
Durante uma sessão de pressoterapia, é recomendado:
- deite-se confortavelmente de costas com as pernas ligeiramente elevadas após calçar as botas para terapia de pressão;
- opcionalmente, aplicar primeiro um produto na forma de gel ou creme nas pernas para atuar em sinergia com a drenagem pneumática;
- programar o aparelho, utilizando o controle remoto normalmente fornecido com as botas, de acordo com os efeitos desejados (modo de compressão, pressão, velocidade de insuflação e tempo de descanso entre 2 ciclos);
- o programa pára sozinho no final do tratamento.
Deve-se notar que o modo de compressão pode ser:
- sequencial, ou seja, as câmaras de ar são insufladas uma câmara de cada vez, uma após a outra. Este modo é particularmente adequado para combater a retenção de água e tratar a celulite;
- contínuo, ou seja, as câmaras de ar são infladas uma após a outra com a pressão mantida em todos os compartimentos. Este modo é adequado para o combate à insuficiência venosa.
Alguns dispositivos podem praticar os dois modos de compressão para simular a pressão da drenagem linfática manual realizada por um fisioterapeuta com os dedos e as palmas das mãos.
Precauções para uso
- limpe as pernas com um produto de limpeza desinfetante antes de usar as botas;
- prepare os músculos aquecendo-os com uma massagem com um creme de aquecimento ou mesmo com hortelã;
- por razões de higiene, use mangas de proteção descartáveis para envolver as pernas;
- certifique-se de que as botas não são muito apertadas;
- limitar a duração das sessões a 20-30 minutos no máximo;
- equilibrar os ciclos de compressão com tempos de descompressão suficientes para permitir o fenômeno de aspiração e evitar hiperemia;
- algumas botas podem reter ar após o uso, o que pode dificultar o armazenamento. Melhor não forçar para não danificá-los;
- guarde as botas em sua caixa ou bolsa de armazenamento após o uso.
Contras-indicações
O uso de botas de terapia de pressão é particularmente contra-indicado nos seguintes casos:
- Problemas cardíacos;
- distúrbios respiratórios;
- trombose venosa;
- tromboflébita;
- edema agudo de pulmão;
- insuficiência renal ;
- diabetes;
- tuberculose;
- hipertensão não tratada;
- gravidez;
- feridas abertas não tratadas.
Como escolher uma bota pressoterapia?
As botas para terapia de pressão devem ser confortáveis, ajustáveis, ajustáveis para todos os tipos de construção e fáceis de usar. Devem também oferecer, preferencialmente, vários modos de massagem com intensidades diferentes.
Alguns botas de terapia de pressão são:
- compartimentado em comprimento, mas também em largura, multiplicando assim as possibilidades e finesse do tratamento;
- equipado com zíper, fecho de velcro ou arranhões, que permite calçar e ajustar as botas sem o auxílio de uma terceira pessoa.
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