Bolo de Ingredientes “Snow Hill”
creme | 125.0 (grama) |
manteiga | 100.0 (grama) |
açúcar | 100.0 (grama) |
ovo de galinha | 1.0 (peça) |
sal de mesa | 3.0 (grama) |
refrigerante | 1.0 (grama) |
creme | 375.0 (grama) |
sugar1.0 | vovó copo () |
Método de preparação
Sove uma massa dura misturando os seguintes ingredientes: creme de leite, manteiga, açúcar, ovo, bicarbonato de sódio e sal. Faça bolinhas com a massa, coloque em uma assadeira e leve ao forno. Em seguida, coloque as bolas prontas em um vaso com uma lâmina, despeje o creme e coloque no frio. Massa: creme de leite 1/2 xícara de manteiga 100 g de açúcar 1/2 xícara de ovo 1 pc refrigerante de sal uma pitada Creme: creme de leite 1,5 xícaras de açúcar 1 xícara
Você pode criar sua própria receita levando em consideração a perda de vitaminas e minerais usando a calculadora de receitas do aplicativo.
Valor nutricional e composição química.
A tabela mostra o conteúdo de nutrientes (calorias, proteínas, gorduras, carboidratos, vitaminas e minerais) por 100 gramas parte comestível.
Nutriente | Qtd. | Norma** | % da norma em 100 g | % da norma em 100 kcal | 100% normais |
Valor calórico | 150.1 kCal | 1684 kCal | 8.9% | 5.9% | 1122 g |
Proteínas | 1 g | 76 g | 1.3% | 0.9% | 7600 g |
gorduras | 11.4 g | 56 g | 20.4% | 13.6% | 491 g |
Os hidratos de carbono | 11.6 g | 219 g | 5.3% | 3.5% | 1888 g |
ácidos orgânicos | 12.9 g | ~ | |||
Fibra alimentar | 0.3 g | 20 g | 1.5% | 1% | 6667 g |
Água | 3.3 g | 2273 g | 0.1% | 0.1% | 68879 g |
Cinza | 0.07 g | ~ | |||
Vitaminas | |||||
Vitamina A, RE | 100 μg | 900 μg | 11.1% | 7.4% | 900 g |
Retinol | 0.1 mg | ~ | |||
Vitamina B1, tiamina | 0.006 mg | 1.5 mg | 0.4% | 0.3% | 25000 g |
Vitamina B2, riboflavina | 0.04 mg | 1.8 mg | 2.2% | 1.5% | 4500 g |
Vitamina B4, colina | 28.4 mg | 500 mg | 5.7% | 3.8% | 1761 g |
Vitamina B5, pantotênica | 0.06 mg | 5 mg | 1.2% | 0.8% | 8333 g |
Vitamina B6, piridoxina | 0.02 mg | 2 mg | 1% | 0.7% | 10000 g |
Vitamina B9, folato | 1.5 μg | 400 μg | 0.4% | 0.3% | 26667 g |
Vitamina B12, cobalamina | 0.07 μg | 3 μg | 2.3% | 1.5% | 4286 g |
Vitamina C, ascórbica | 0.1 mg | 90 mg | 0.1% | 0.1% | 90000 g |
Vitamina D, calciferol | 0.1 μg | 10 μg | 1% | 0.7% | 10000 g |
Vitamina E, alfa tocoferol, TE | 0.3 mg | 15 mg | 2% | 1.3% | 5000 g |
Vitamina H, biotina | 1.4 μg | 50 μg | 2.8% | 1.9% | 3571 g |
Vitamina PP, NÃO | 0.186 mg | 20 mg | 0.9% | 0.6% | 10753 g |
niacina | 0.02 mg | ~ | |||
macronutrientes | |||||
Potássio, K | 20.7 mg | 2500 mg | 0.8% | 0.5% | 12077 g |
Cálcio, Ca | 16.7 mg | 1000 mg | 1.7% | 1.1% | 5988 g |
Magnésio, Mg | 1.5 mg | 400 mg | 0.4% | 0.3% | 26667 g |
Sódio, Na | 12.2 mg | 1300 mg | 0.9% | 0.6% | 10656 g |
Enxofre, S | 8.5 mg | 1000 mg | 0.9% | 0.6% | 11765 g |
Fósforo, P | 18.2 mg | 800 mg | 2.3% | 1.5% | 4396 g |
Cloro, Cl | 213.6 mg | 2300 mg | 9.3% | 6.2% | 1077 g |
Vestigios | |||||
Ferro, Fe | 0.2 mg | 18 mg | 1.1% | 0.7% | 9000 g |
Iodo, eu | 1.9 μg | 150 μg | 1.3% | 0.9% | 7895 g |
Cobalto, Co | 0.5 μg | 10 μg | 5% | 3.3% | 2000 g |
Manganês, Mn | 0.0027 mg | 2 mg | 0.1% | 0.1% | 74074 g |
Cobre, cobre | 7.6 μg | 1000 μg | 0.8% | 0.5% | 13158 g |
Molibdênio, Mo. | 1.3 μg | 70 μg | 1.9% | 1.3% | 5385 g |
Selênio, Se | 0.04 μg | 55 μg | 0.1% | 0.1% | 137500 g |
Flúor, F | 4.4 μg | 4000 μg | 0.1% | 0.1% | 90909 g |
Cromo, Cr | 0.2 μg | 50 μg | 0.4% | 0.3% | 25000 g |
Zinco, Zn | 0.0926 mg | 12 mg | 0.8% | 0.5% | 12959 g |
Carboidratos digeríveis | |||||
Mono- e dissacarídeos (açúcares) | 0.03 g | 100 г máx. | |||
Esteróis | |||||
Colesterol | 24.3 mg | máx 300 mg |
O valor da energia é 150,1 kcal.
Bolo Snow Hill rico em vitaminas e minerais como: vitamina A - 11,1%
- Vitamina A é responsável pelo desenvolvimento normal, função reprodutiva, saúde da pele e dos olhos e manutenção da imunidade.
CALORIA E COMPOSIÇÃO QUÍMICA DOS INGREDIENTES DA RECEITA Bolo “Snow Hill” POR 100 g
- 162 kCal
- 661 kCal
- 399 kCal
- 157 kCal
- 0 kCal
- 0 kCal
- 162 kCal
- 399 kCal
Tags: Como cozinhar, conteúdo calórico 150,1 kcal, composição química, valor nutricional, quais vitaminas, minerais, método de preparação Bolo Snow Hill, receita, calorias, nutrientes