Psicologia

Algumas pessoas não se dão bem com seus pais. Há muitas razões para isso, e não estamos falando sobre elas agora. O que você pode fazer para melhorar seu relacionamento com seus pais?

  • A condição mais importante: os pais precisam ser amados e os pais precisam ser cuidados. Trate da mesma forma que você trataria seus filhos: com cuidado, compreensão, às vezes exigente, mas suave.

Cuide de seus pais, para que eles tenham bastante atenção. Isso não é tão difícil: ligar, saber como estão as coisas, conversar, enviar uma mensagem de texto, dar flores - tudo isso são ninharias e tudo isso é agradável para você e para eles. Ofereça ajuda e ajuda onde seria difícil para os pais sem você.

É difícil para a mãe arrastar sacolas com batatas e trigo sarraceno da loja. É melhor você fazer isso.

  • Trabalhe em suas crenças pessoais. Nossos pais não nos devem nada. Eles nos deram o principal: a oportunidade de viver. Todo o resto depende de nós. Claro, os pais podem, se quiserem, nos ajudar. Podemos pedir-lhes ajuda. Mas pedir ajuda e apoio é supérfluo.
  • Estabeleça contato físico. Em algumas famílias não é costume abraçar-se. E relacionamentos com contato corporal são sempre mais calorosos do que relacionamentos sem ele. Assim, você precisa complementar lentamente o relacionamento com toques. A princípio, deve ser simples, por assim dizer, toques aleatórios. Mamãe está parada, digamos, em um corredor estreito, de repente você precisava passar por ela. E para não colidir, você parece afastá-la com a mão, enquanto diz “Deixe-me passar, por favor” e sorri. Então, por algumas semanas, já está na conversa tocar com a mão quando você agradece ou diz algo bom. Então, depois, digamos, uma pequena separação, um abraço, e assim por diante, até que o contato físico se torne a norma.
  • Conduza as conversas de forma divertida: com entusiasmo, vivacidade e humor (só o humor não está no pai, mas na situação ou em você mesmo). De uma forma tão alegre para inserir as sugestões necessárias.

Diga-me, querido pai, sou tão inteligente em você? Mãe, você desperta em mim uma pessoa preguiçosa: você não pode ser essa personificação do cuidado! É sempre assim: eu desenho — você limpa. Eu realmente não entendo o que você faria sem mim! Em nossa casa, apenas uma pessoa sabe de tudo: me diga mãe, onde está meu telefone…

  • Inicie conversas sobre tópicos interessantes para os pais: como é no trabalho? o que é interessante? Continue a conversa, mesmo que você não esteja muito interessado nela. Se for um programa de TV, pergunte de quem você mais gosta, sobre o que é o programa, quem o apresenta, com que frequência acontece e assim por diante. Se se trata de trabalho, então como você está, o que você fez e assim por diante. O principal é apenas conversar, não dar conselhos, não avaliar, mas apenas se interessar. Mantenha a conversa sobre tópicos positivos: do que você gosta? E quem gostou mais? etc. Para anular reclamações e negatividade: ou interrompa fisicamente a conversa (apenas educadamente, lembre-se de que você precisa ligar para alguém, escrever um SMS e assim por diante) e depois devolvê-la para uma direção diferente (sim, do que estamos falando. Desde que você foi para um sanatório?), ou imediatamente mude para um novo tópico.
  • Se houver brigas, as brigas devem ser reduzidas a nada o mais rápido possível. E para entender — mais tarde, quando tudo esfriar. Esclareça o que a mãe não gosta, peça desculpas por isso. Mesmo que pareça que você não é categoricamente culpado, ao se desculpar, você meio que dá uma opção de comportamento para seus pais: pedir desculpas é normal. Quando você se desculpar, verifique se o pedido de desculpas foi aceito. Muito provavelmente você ouvirá sim em resposta. Então podemos acrescentar que dois são sempre os culpados pelo conflito. Você errou aqui e aqui (verifique novamente), mas parece que o pai errou aqui (é importante dizer algo que fique claro para o pai: por exemplo, você não precisa levantar a voz você. Ou você não precisa jogar isso.e .w ao falar. E assim por diante. Ofereça-se para se desculpar por isso. Lembre-se de que você também está errado, mas se desculpou. Depois de esperar por um pedido de desculpas de qualquer forma, faça as pazes . Idealmente, é melhor ir a salas diferentes por um tempo e depois fazer algo juntos: comer, beber chá, etc.
  • Envolva seus pais em alguma atividade. Deixe-o ir a uma nova loja, veja quais roupas são vendidas lá e compre algo novo para ele (e você ajuda a organizar essa viagem). Ofereça-se para fazer ioga (apenas primeiro certifique-se de que este é um clube de fitness realmente bom, para não desencorajar qualquer desejo). Informe-se sobre o resort. Só não faça tudo sozinho: deixe os pais fazerem tudo sozinhos e você apenas os ajuda onde eles precisarem. Encontre o endereço, explique como chegar lá e assim por diante. Dê livros que ajudarão seus pais a formar uma visão de mundo positiva, cuidar da saúde deles, sessões de SPA, massagens e assim por diante.

Deixe um comentário