Conteúdo
Relacionamentos saudáveis são baseados na confiança. Mas admita, às vezes você ainda engana seu parceiro ou não conta toda a verdade. Mentir prejudica os relacionamentos?
Há momentos em que parece impossível dizer a verdade sem entrar em uma briga, se machucar ou se encurralar. Os parceiros às vezes enganam um ao outro: subestimam ou exageram algo, bajulam e ficam em silêncio. Mas as mentiras são sempre prejudiciais?
Mentiras em nome das boas maneiras
Às vezes, para cumprir as regras de comunicação, é preciso dizer meias verdades. Se um cônjuge perguntar: “Como foi seu dia?”, é provável que ele não esteja realmente pronto para ouvir as reclamações dos colegas e do chefe. Sua pergunta é uma manifestação de polidez, à qual ambos os parceiros estão acostumados. Quando você diz: "Está tudo bem", isso é uma mentira inofensiva. Você também segue as regras não escritas de comunicação.
Seria muito pior contar constantemente um ao outro tudo o que vem à mente. Um marido poderia descrever para sua esposa como uma jovem secretária é boa, mas é mais sábio guardar esse raciocínio para si mesmo. Alguns de nossos pensamentos podem ser inadequados, desnecessários ou desagradáveis. Às vezes você quer dizer a verdade, mas pesamos os prós e os contras antes de fazê-lo.
Honestidade ou bondade?
Normalmente agimos de acordo com a situação e dizemos o que parece apropriado em determinado momento. Você pode, por exemplo, chamar a atenção de um transeunte ou de um colega: “Seu botão está desfeito” — ou você pode ficar em silêncio.
Mas não faça declarações francas como “Não suporto a foto dos seus pais que você emoldurou e me deu de aniversário”.
Há situações em que é inconveniente falar a verdade, mas é necessário, e você tem que escolher as palavras, a entonação e o tempo. A mesma pergunta pode ser respondida com a mesma honestidade, mas de maneiras diferentes.
Pergunta: «Por que você é contra meus encontros com amigos?»
Resposta incorreta: “Porque eles são todos idiotas, e você não tem absolutamente nenhum controle sobre si mesmo, você pode beber e fazer alguma coisa.”
Resposta adequada: “Estou preocupado que você possa beber. Há tantos homens solteiros por aí, e você é tão atraente.
Pergunta: «Queres casar comigo?»
Resposta incorreta: «O casamento não é para mim.»
Resposta adequada: «Gosto de como a nossa relação está a desenvolver-se, mas ainda não estou preparada para tamanha responsabilidade.»
P: «Eu pareço gorda com esses shorts verdes brilhantes?»
Resposta incorreta: «Você só parece gordo por causa de sua gordura, não por causa de suas roupas.»
Resposta adequada: «Acho que jeans combinam melhor com você.»
Por trás das palavras está o motivo
Há muitas maneiras de ser honesto e gentil ao mesmo tempo. Quando você não sabe o que dizer ou tem medo de dizer a verdade, é melhor pedir algum tempo para pensar sobre isso.
Por exemplo, você foi pego de surpresa com a pergunta “Você me ama?”. Não engane uma pessoa ou tente transferir a conversa para outro tópico. Quando se trata de algo importante, é melhor ser franco.
A honestidade em um relacionamento é necessária, mas não obrigatória, como dizer ao seu parceiro que ele cheira estranho quando você faz amor.
Por outro lado, pense sobre isso – o que acontece quando você deliberadamente tenta esconder algo? Você tem medo de que, se contar a verdade, algo ruim aconteça? Você quer punir alguém? Não pode ser delicado? Você está tentando proteger a si mesmo ou ao seu parceiro?
Se você descobrir os motivos de sua desonestidade, seu relacionamento se beneficiará disso.
Sobre o autor: Jason Whiting é terapeuta familiar e professor de psicologia.