Os gatos são animais que passam grande parte do dia dormindo. Isso é essencial não apenas para seu bem-estar, mas também para sua saúde. Assim, é muito importante que os gatos tenham um ou mais espaços adequados para um descanso adequado e tranquilo.

Em gatos, o sono é pontuado por vários ciclos ao longo do dia, com alternâncias entre as seguintes fases:

• Sono leve: é um sono reparador, corresponde à sonolência. Este sono dura cerca de 15 a 30 minutos, durante os quais os gatos permanecem prontos para acordar a qualquer momento, conforme necessário. Assim, um gato geralmente fica deitado na posição de esfinge quando está em um sono leve, a fim de ser capaz de agir rapidamente ao menor ruído ou ao menor cheiro;
• Sono profundo: é mais curto e dura cerca de 5 minutos antes de o gato voltar a cochilar. Durante o sono profundo, o gato geralmente fica deitado de lado e completamente relaxado. É durante essa fase do sono que ocorre o sono REM, onde é possível que o gato esteja sonhando. Se você vir seu gato mexendo os bigodes ou as patas enquanto dorme, provavelmente ele está sonhando.

O tempo de sono de um gato é em média de 15 a 16 horas por dia. Também pode ser maior e dormir até 20 horas por dia. Este é particularmente o caso de gatinhos e gatos idosos. Em comparação, o tempo médio de sono de um cão é de 12 horas por dia. A temperatura e o clima externo também devem ser levados em consideração. Na verdade, os gatos que têm acesso ao ar livre geralmente preferem dormir em ambientes fechados quando está frio ou chovendo. No entanto, esta duração do sono é muito variável de um gato para outro, mas também depende da raça. Algumas raças são, portanto, mais ativas, enquanto outras são dormentes. Finalmente, a duração do sono de um gato também varia de acordo com seu estado de saúde.

O objetivo de um sono tão longo é conservar energia para suas atividades, principalmente a caça. A maioria dos gatos sendo animais com atividade principalmente noturna ou crepuscular, eles passam a maior parte de seu sono durante o dia, quando há luz. Além disso, muitos felinos trabalham com esse mesmo esquema. É o caso dos leões que passam o dia dormindo enquanto reservam a noite para a atividade de caça. Para os gatos, a caça noturna pode ser sobre um brinquedo, uma bola ou qualquer outro objeto que chame sua atenção. Isso requer energia e é o sono que lhe permitirá realizar todas essas atividades. No entanto, muitos gatos adaptam-se ao ritmo do dono e dormem à noite ao mesmo tempo que eles. O sono também ajuda os gatos a passarem o tempo, para que não fiquem entediados.

Para promover um sono reparador em seu gato, é recomendável que você forneça a ele o seguinte:

• Um espaço adequado para dormir: é necessário para que o seu gato durma em paz. Assim, você pode providenciar uma cesta para ele em um local calmo e seguro, onde haja poucas passagens e pouco ruído para não incomodá-lo;
• Uma cesta confortável e agradável: neste lugar tranquilo, coloque uma cesta confortável para que ele fique confortável. No entanto, a maioria dos gatos encontra por conta própria os locais mais adequados para dormir, como o cesto de roupa suja ou o quarto de vestir. Esses lugares são confortáveis ​​o suficiente para ele e ele certamente não será perturbado por lá. Portanto, não se preocupe se seu gato ficar de mau humor com a cesta que você preparou para ele;
• Tranquilidade: é importante deixar o seu gato sozinho enquanto ele dorme. Ninguém gosta de ser incomodado durante uma soneca, e os gatos também. Para promover um sono reparador, seu gato não deve ser incomodado durante o sono;
• Boa higiene: também é importante lavar regularmente o cesto do seu gato ou o local que escolheu para dormir para que este espaço fique limpo;
• Uma temperatura ambiente agradável: em geral os gatos gostam de dormir perto de uma fonte de calor. Por isso, não hesite em lhe providenciar uma poltrona perto de uma fonte de calor ou à luz do sol, sempre de forma segura.

Além disso, é importante notar que, como nos humanos, os gatos podem sofrer de distúrbios do sono. Portanto, é necessário entrar em contato com o seu veterinário para qualquer dúvida ou situação anormal relacionada ao sono do seu gato.