Embora a mídia social seja considerada perigosa para a geração mais jovem, o inverso é verdadeiro para os idosos. Na verdade, gastar tempo em redes sociais permitiria aos idosos melhorar sua saúde mental e evitar o isolamento, de acordo com um estudo recente. 

Pesquisadores da Pennsylvania State University, trabalhando com pesquisadores da Kookmin University na Coréia do Sul, conduziram um estudo para melhorar as configurações de mídia social para permitir que os idosos naveguem lá com mais facilidade. Este novo estudo baseou-se nos dados e sentimentos de 202 usuários do Facebook com mais de 60 anos, que interagiram por um ano nas redes sociais. Resultado: navegar nas redes sociais permitiu-lhes ganhar autoconfiança, melhorar a qualidade do seu bem-estar, mas também reduziu o seu isolamento. 

Atividades diferentes, como postar fotos, personalizar seu perfil ou navegar no tópico de postagem, seriam benéficas para esta geração: “ A publicação de fotos está associada positivamente a um sentimento de capacidade, de autonomia, que está diretamente ligado ao bem-estar. “. O isolamento é reduzido por meio da interação com os entes queridos e a impressão de troca mais regular. Uma ferramenta essencial durante este período quando as interações físicas com os entes queridos são difíceis. 

« Grande parte da pesquisa em mídia social concentra-se nos jovens, porque eles tendem a ser os principais usuários dessas tecnologias, mas os adultos mais velhos também estão cada vez mais acostumados e usando mais as mídias sociais. Portanto, esperamos que este estudo forneça aos idosos maneiras de usar a mídia social para melhorar sua saúde mental positiva. »Explica um dos pesquisadores.