Psicologia

Nossos sonhos raramente se realizam porque temos medo de tentar, correr riscos e experimentar. O empresário Timothy Ferris aconselha a se fazer algumas perguntas. Respondê-las ajudará a superar a indecisão e o medo.

Fazer ou não fazer? Tentar ou não tentar? A maioria das pessoas não tenta e nem tenta. A incerteza e o medo do fracasso superam o desejo de ter sucesso e ser feliz. Por muitos anos estabeleci metas, prometi a mim mesma encontrar meu caminho, mas nada aconteceu porque eu estava com medo e insegura, como muitos neste mundo.

O tempo passou, errei, falhei, mas depois criei um checklist que facilita muito o processo de tomada de decisão. Se você tem medo de tomar decisões ousadas, será um antídoto para você. Tente não pensar na pergunta por mais de dois minutos e anote suas respostas.

1. Imagine o pior cenário possível

Que dúvidas surgem quando você pensa nas mudanças que pode ou deve fazer? Imagine-os em grande detalhe. Será o fim do mundo? Como eles afetarão sua vida em uma escala de 1 a 10? Esse impacto será temporário, de longo prazo ou permanente?

2. Que passos você pode tomar se falhar?

Você se arriscou, mas não conseguiu o que sonhou. Pense em como você pode assumir o controle da situação.

O sucesso de uma pessoa é medido pelo número de conversas desconfortáveis ​​que ela decide ter.

3. Que resultados ou benefícios você pode obter se o cenário possível se concretizar?

Até agora, você já identificou o pior cenário possível. Agora pense nos resultados positivos, tanto internos (ganhar confiança, aumento da autoestima) quanto externos. Quão significativo será o impacto deles em sua vida (de 1 a 10)? Qual a probabilidade de um cenário positivo para o desenvolvimento de eventos? Descubra se alguém já fez algo semelhante antes.

4. Se você for demitido de seu emprego hoje, o que fará para evitar dificuldades financeiras?

Imagine o que você faria e volte para as questões 1-3. Faça a si mesmo a pergunta: com que rapidez posso voltar à minha antiga carreira se deixar meu emprego agora para tentar fazer o que sonho?

5. Quais atividades você está adiando por causa do medo?

Geralmente temos mais medo de fazer o que é mais importante agora. Muitas vezes não ousamos fazer uma ligação importante e não podemos marcar uma reunião de forma alguma, porque não sabemos o que vai acontecer. Identifique o pior cenário, aceite-o e dê o primeiro passo. Você pode se surpreender, mas o sucesso de uma pessoa é medido pelo número de conversas desconfortáveis ​​que ela decidiu.

É melhor arriscar e perder do que se arrepender de uma vida inteira perdendo uma chance.

Faça uma promessa a si mesmo de fazer regularmente algo que você teme. Adquiri esse hábito quando tentei entrar em contato com pessoas famosas para pedir conselhos.

6. Quais são os custos físicos, emocionais e financeiros de deixar suas ações para mais tarde?

É injusto pensar apenas nas consequências negativas das ações. Você também precisa avaliar as possíveis consequências de sua inação. Se você não fizer o que te inspira agora, o que vai acontecer com você daqui a um ano, cinco ou dez anos? Você está pronto para continuar a viver como antes, por muitos anos? Imagine-se no futuro e avalie a probabilidade de você ver uma pessoa que está decepcionada com a vida, lamentando amargamente por não ter feito o que deveria ter feito (de 1 a 10). É melhor arriscar e perder do que lamentar a chance não utilizada durante toda a vida.

7. O que você está esperando?

Se você não consegue responder claramente a essa pergunta, mas usa desculpas como “é a hora certa”, você está apenas com medo, como a maioria das pessoas neste mundo. Aprecie o custo da inação, perceba que quase todos os erros podem ser corrigidos e cultive o hábito das pessoas de sucesso: aja em qualquer situação e não espere por tempos melhores.

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