Ingredientes da receita “Pimentos recheados com vegetais»:
- abobrinha 450
- Turquia 820
- Markovka 164
- Cebola 110
- Figura 100
- Creme de leite 15% teor de gordura 250 gramas
- Pasta de tomate 280 gramas
- Pimenta búlgara 600 gramas
Valor nutricional do prato ”Pimentos recheados com legumes“ (por 100 gramas):
Calorias: 32.5 kcal.
Esquilos: gr 2.2.
Gorduras: gr 0.3.
Carboidratos: gr 5.1.
Número de porções: 1Ingredientes e conteúdo calórico da receita ”Pimentos recheados com vegetais»
| Produto | A medida | Peso, gr | Branco, gr | Gordura, g | Ângulo, gr | cal, kcal |
| abobrinha | pcs 450 | 450000 | 2700 | 1350 | 20700 | 108000 |
| peito de peru) | pcs 820 | 41000 | 7872 | 287 | 0 | 34440 |
| cenoura | peças 164 | 12300 | 159.9 | 12.3 | 848.7 | 3936 |
| cebola | pcs 110 | 8250 | 115.5 | 0 | 858 | 3877.5 |
| arroz branco | pcs 100 | 5000 | 335 | 35 | 3945 | 17200 |
| creme de leite 15% (baixo teor de gordura) | 250 g | 250 | 6.5 | 37.5 | 7.5 | 395 |
| massa de tomate | 280 g | 280 | 7 | 0.84 | 46.76 | 224 |
| pimentão vermelho doce | 600 g | 600 | 7.8 | 0 | 31.8 | 162 |
| Total | 517680 | 11203.7 | 1722.6 | 26437.8 | 168234.5 | |
| 1 servindo | 517680 | 11203.7 | 1722.6 | 26437.8 | 168234.5 | |
| 100 gramas | 100 | 2.2 | 0.3 | 5.1 | 32.5 |