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Sintomas, pessoas em risco e fatores de risco para distúrbios musculoesqueléticos do ombro (tendinite)
Sintomas da doença
- A dor surdo e difuso noombro, que geralmente se irradia para o braço. A dor é sentida principalmente durante o movimento de elevação do braço;
- Muitas vezes a dor se intensifica durante noite, às vezes a ponto de interferir no sono;
- A perda de mobilidade do ombro.
Pessoas em risco
- Pessoas que são frequentemente chamadas a levantar os braços, exercendo certa força para a frente: carpinteiros, soldadores, gesso, pintores, nadadores, jogadores de tênis, arremessadores de beisebol, etc.
- Trabalhadores e atletas com mais de 40 anos. Com a idade, o desgaste dos tecidos e a redução do fornecimento de sangue aos tendões aumentam o risco de tendinose e suas complicações.
Os fatores de risco
No trabalho
- Cadência excessiva;
- Turnos longos;
- O uso de uma ferramenta inadequada ou o uso indevido de uma ferramenta;
- Uma estação de trabalho mal projetada;
- Posições de trabalho incorretas;
- Uma musculatura insuficientemente desenvolvida para o esforço necessário.
Em atividades esportivas
Sintomas, pessoas em risco e fatores de risco para distúrbios musculoesqueléticos do ombro (tendinite): entenda tudo em 2 min
- Aquecimento insuficiente ou inexistente;
- Atividade muito intensa ou muito frequente;
- Técnica de jogo ruim;
- Uma musculatura insuficientemente desenvolvida para o esforço necessário.