Os quatro estágios da vida: como evitar más decisões

Para sentir a plenitude da vida, para dizer a si mesmo uma vez que não a viveu em vão, é preciso passar por quatro etapas de formação. Conheça a si mesmo, seus desejos, acumule experiência e conhecimento, transfira-os para os outros. Nem todos conseguem. Mas se você se encontra entre aqueles que passaram com sucesso por todas essas etapas, pode se considerar uma pessoa feliz.

Quais são essas etapas?

Primeira fase: Imitação

Nascemos indefesos. Não podemos andar, falar, nos alimentar, nos cuidar. Nesta fase, temos a vantagem de aprender mais rápido do que nunca. Somos programados para aprender coisas novas, observar e imitar os outros.

Primeiro aprendemos a andar e falar, depois desenvolvemos habilidades sociais observando e copiando o comportamento dos colegas. Finalmente, aprendemos a nos adaptar à sociedade seguindo as regras e regulamentos e tentando escolher um estilo de vida que seja considerado aceitável para nosso círculo.

O objetivo do Estágio Um é aprender como funcionar na sociedade. Pais, cuidadores e outros adultos nos ajudam a conseguir isso, incutindo a capacidade de pensar e tomar decisões.

Mas alguns adultos nunca aprenderam sozinhos. Portanto, eles nos punem por querer expressar nossa opinião, eles não acreditam em nós. Se houver essas pessoas por perto, não desenvolvemos. Ficamos presos no Estágio Um, imitando aqueles ao nosso redor, tentando agradar a todos para não sermos julgados.

Em um bom cenário, o primeiro estágio dura até o final da adolescência e termina na entrada na idade adulta – cerca de 20 e poucos anos. Há quem acorde um dia aos 45 anos com a constatação de que nunca viveu para si.

Passar o primeiro estágio significa aprender os padrões e expectativas dos outros, mas ser capaz de agir contrariamente a eles quando sentirmos que é necessário.

Segunda etapa: Autoconhecimento

Nesta fase, aprendemos a entender o que nos torna diferentes dos outros. A segunda etapa exige tomar decisões por conta própria, testar a nós mesmos, entender a nós mesmos e o que nos torna únicos. Esta etapa contém muitos erros e experimentos. Tentamos viver em um lugar novo, passar tempo com novas pessoas, testar nosso corpo e suas sensações.

Durante minha segunda etapa, viajei e visitei 50 países. Meu irmão entrou na política. Cada um de nós passa por essa fase à sua maneira.

O segundo estágio continua até começarmos a nos deparar com nossas próprias limitações. Sim, existem limites – não importa o que Deepak Chopra e outros “gurus” psicológicos lhe digam. Mas realmente, descobrir suas próprias limitações é ótimo.

Não importa o quanto você tente, algo ainda vai dar errado. E você precisa saber o que é. Por exemplo, não estou geneticamente inclinado a me tornar um grande atleta. Gastei muito esforço e nervos para entender isso. Mas assim que a percepção veio a mim, eu me acalmei. Esta porta está fechada, então vale a pena arrombar?

Algumas atividades simplesmente não funcionam para nós. Há outros que gostamos, mas depois perdemos o interesse por eles. Por exemplo, para viver como um tumbleweed. Troque de parceiro sexual (e faça isso com frequência), vá ao bar toda sexta-feira e muito mais.

Os limites são importantes porque nos levam a entender que nosso tempo não é infinito e devemos gastá-lo em algo importante. Se você é capaz de algo, isso não significa que você deve fazê-lo. Só porque você gosta de certas pessoas não significa que você tem que estar com elas. Só porque você vê muitas possibilidades não significa que você deva usar todas elas.

Alguns atores promissores são garçons aos 38 anos e esperam dois anos para serem convidados a fazer um teste. Há startups que há 15 anos não conseguem criar algo que valha a pena e viver com seus pais. Algumas pessoas são incapazes de formar um relacionamento de longo prazo porque têm a sensação de que amanhã conhecerão alguém melhor.

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Em algum momento, devemos admitir que a vida é curta, nem todos os nossos sonhos podem se realizar, por isso devemos escolher com cuidado o que vale a pena investir de verdade, e confiar na nossa escolha.

As pessoas presas no Estágio Dois passam a maior parte do tempo se convencendo do contrário. “Minhas possibilidades são infinitas. Eu posso superar tudo. Minha vida é crescimento e desenvolvimento contínuos.” Mas é óbvio para todos que eles estão apenas marcando o tempo. São eternos adolescentes, sempre procurando por si mesmos, mas não encontrando nada.

Estágio Três: Compromisso

Então, você encontrou seus limites e «zonas de parada» (por exemplo, atletismo ou artes culinárias) e percebeu que algumas atividades não são mais satisfatórias (festas até de manhã, caronas, videogames). Você fica com o que é realmente importante e bom nisso. Agora é hora de tomar o seu lugar no mundo.

A terceira etapa é o momento de consolidação e despedida de tudo que não vale a sua força: com amigos que distraem e recuam, hobbies que levam tempo, com velhos sonhos que não se realizarão mais. Pelo menos num futuro próximo e da forma que esperamos.

O que agora? Você está investindo no que pode alcançar mais, nos relacionamentos que realmente importam para você, em uma missão principal em sua vida – derrotar a crise de energia, tornar-se um grande designer de jogos ou criar duas molecas.

A terceira etapa é o momento de divulgação máxima do seu potencial. É por isso que você será amado, respeitado e lembrado. O que você vai deixar para trás? Seja uma pesquisa científica, um novo produto tecnológico ou uma família amorosa, passar pelo Terceiro Estágio significa deixar para trás um mundo um pouco diferente do que era antes de você aparecer.

Termina quando há uma combinação de duas coisas. Em primeiro lugar, você sente que fez o suficiente e é improvável que supere suas conquistas. E em segundo lugar, você envelheceu, cansou e começou a perceber que, acima de tudo, você quer se sentar no terraço, tomando martínis e resolvendo palavras cruzadas.

Aqueles que se fixam no Terceiro Estágio geralmente não podem desistir do desejo constante por mais. Isso leva ao fato de que mesmo em seus 70 ou 80 anos eles não poderão desfrutar de paz, permanecendo excitados e insatisfeitos.

Quarta etapa. Herança

As pessoas se encontram neste estágio depois de gastar cerca de meio século no que era mais significativo e importante. Eles funcionaram bem. Eles ganharam tudo o que têm. Talvez eles tenham criado uma família, uma fundação de caridade, revolucionado seu campo. Agora eles chegaram a uma idade em que as forças e as circunstâncias não permitem mais que eles subam mais alto.

O propósito da vida no Quarto Estágio não é tanto lutar por algo novo, mas garantir a preservação das conquistas e a transferência de conhecimento. Isso pode ser apoio familiar, conselhos para jovens colegas ou crianças. Transferência de projetos e poderes para estudantes ou pessoas de confiança. Isso pode significar aumento do ativismo político e social – se você tiver influência que possa usar para o bem da sociedade.

O quarto estágio é importante do ponto de vista psicológico, porque torna mais tolerável a consciência cada vez maior da própria mortalidade. É importante que todos sintam que sua vida significa algo. O sentido da vida, que buscamos constantemente, é nossa única defesa psicológica contra a incompreensibilidade da vida e a inevitabilidade de nossa própria morte.

Perder esse significado ou perdê-lo enquanto tivemos a oportunidade é enfrentar o esquecimento e deixar que ele nos consuma.

Sobre o que é tudo isso?

Cada fase da vida tem suas próprias características. Nem sempre podemos controlar o que está acontecendo, mas podemos viver conscientemente. A consciência, a compreensão da própria posição no caminho da vida é uma boa vacina contra as más decisões e a inação.

No Estágio Um, somos completamente dependentes das ações e da aprovação dos outros. As pessoas são imprevisíveis e não confiáveis, então o mais importante é entender o quanto antes o que valem as palavras, quais são os nossos pontos fortes. Podemos ensinar isso aos nossos filhos também.

No Estágio Dois, aprendemos a ser autossuficientes, mas ainda dependentes de encorajamento externo – precisamos de recompensas, dinheiro, vitórias, conquistas. Isso é algo que podemos controlar, mas a longo prazo, fama e sucesso também são imprevisíveis.

No Estágio Três, aprendemos a construir relacionamentos e caminhos comprovados que se mostraram confiáveis ​​e promissores no Estágio Dois. Finalmente, o Quarto Estágio requer que sejamos capazes de nos estabelecer e manter o que conquistamos.

A cada estágio subsequente, a felicidade se torna mais subserviente a nós (se fizermos tudo certo), baseada mais em nossos valores e princípios internos e menos em fatores externos. Depois de identificar onde você está, você saberá onde focar, onde investir recursos e para onde direcionar seus passos. Meu circuito não é universal, mas funciona para mim. Se funciona para você – decida por si mesmo.

Sobre o autor: Mark Manson é um blogueiro e empresário conhecido por postagens provocativas sobre carreira, sucesso e o sentido da vida.