😉 Saudações aos leitores regulares e novos do site! Amigos, “Vegetarianismo: Prós e Contras” é exatamente o assunto que tem sido polêmico por muitos anos. E, provavelmente, eles nunca irão diminuir.
Em geral, o próprio conceito de “vegetariano” é muito solto. Há pessoas que não comem carne, ovos, laticínios, mas também não usam roupas feitas de pele ou pele de animal.
Vegetarianismo: prós e contras
Eles são vegetarianos comprometidos, pessoas que se dedicam às suas idéias e que merecem respeito por elas. Por exemplo, um snippet da lista de vegetarianos famosos mundialmente:
- Jesus Cristo
- Buda,
- profeta Magomed,
- Seneca,
- Leonardo da Vinci,
- Carlos Darwin,
- Isaac Newton,
- Confúcio,
- Aristóteles
- Pitágoras,
- Sócrates,
- Platão,
- Albert Einstein,
- Paul McCartney
- Mike Tyson,
- Dalai Lama XIV
- Michael Jackson,
- Adriano Celentano,
- Lev Tolstoi,
- Brad Pitt
- Madona,
- Natália Portman,
- Brigitte Bardot,
- Ringo Starr
- Mark Twain,
- Herberto Wells,
- Benjamin Franklin,
- Vladimir Zirinovsky,
- Show do Bernardo
Outra categoria de vegetarianos são as pessoas que prestam homenagem à moda, algumas novas tendências, que consideram necessário enfatizar sua individualidade. Esses cidadãos, via de regra, não aderem ao curso escolhido por muito tempo e não devem ser levados a sério.
Uma parte da população feminina do planeta, desejando preservar a juventude, adere ao estilo de vida vegetariano. O sexo fraco na esperança de que isso os ajude a manter seu frescor e beleza.
É bem possível que isso tenha seu próprio grão racional. E o autor dessas linhas lhes deseja muito sucesso em uma tarefa tão difícil.
Uma parte separada gostaria de destacar os vegetarianos relutantes. São pessoas que, devido ao seu estado de saúde, são obrigadas a negar a si mesmas o consumo de carne. Essa, é claro, não é a maior tragédia da vida. Mas ainda é muito desagradável quando você não pode comprar o que deseja da comida.
Aliás, para quem decide se tornar vegetariano, é preciso dizer que o processo de transição deve ocorrer gradativamente. Ao mesmo tempo, os alimentos vegetais devem ser frescos para não perturbar o sistema digestivo.
As crianças não devem ser forçadas ao vegetarianismo. O homem é uma criatura onívora. Para a formação normal do corpo, carnes, ovos, leite, queijo, peixes e outras delícias de um estilo de vida não vegetariano devem estar presentes na dieta alimentar.
Contras:
- A recusa de comer carne pode se tornar um problema nas articulações. Pois a carne contém alguns aminoácidos que não são encontrados nos alimentos vegetais e que são necessários para as nossas articulações.
- Pessoas que comem carne são mais calmas e menos propensas a colapsos nervosos. Isto é um fato científico.
- Ao recusar o alimento à base de carne, uma pessoa é ameaçada com deficiência de vitaminas, distúrbios metabólicos e prováveis problemas digestivos.
Prós:
- Os benefícios do vegetarianismo para a saúde são os baixos níveis de colesterol.
- O ponto positivo indiscutível sobre o vegetarianismo é que a carne que agora está em exibição nas lojas está abarrotada de antibióticos e outros aditivos. Portanto, os vegetarianos não comem tudo.
- A vantagem indiscutível será a grande quantidade de fibras que todo vegetariano consome, bem como a impossibilidade de se reabastecer com tal dieta.
Assim, cada um, tendo pesado os prós e os contras, decide por si mesmo o que é melhor para ele - vegetarianismo ou comer carne.
O debate sobre os perigos e benefícios do vegetarianismo não vai diminuir. Uma vez que ambos os lados têm argumentos de peso e é improvável que cheguem a uma opinião comum. Resta deixar cada habitante do planeta resolver este problema de forma independente.
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