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Lado bebê
Nosso bebê tem 35 centímetros de altura e pesa cerca de 850 gramas.
O desenvolvimento dele
Nosso bebê abre as pálpebras pela primeira vez! Agora, a pele que antes cobria seus olhos está móvel e a formação da retina está completa. Nosso bebê agora consegue abrir os olhos, mesmo que seja apenas por alguns segundos. Seu ambiente parece-lhe embaçado e bastante escuro. Nas próximas semanas, é um movimento que vai se acelerar. Quanto à cor dos olhos, é azul. Levará algumas semanas após o nascimento para que a pigmentação final ocorra. Caso contrário, o seu audição torna-se mais refinado, ouve cada vez mais sons. Seus pulmões continuam a se desenvolver silenciosamente.
Do nosso lado
Nesta fase da gravidez, não é incomum ter ciática, com o nervo preso por um útero mais pesado e maior. Ai! Você também pode começar a sentir rigidez na sínfise púbica, onde os ligamentos estão tensionados. Também pode ser bastante desagradável. A partir de contrações também pode aparecer várias vezes ao dia. Nossos estômagos endurecem, como se estivessem se enrolando em uma bola sobre si mesmos. Este é um fenômeno normal, até dez contrações por dia. No entanto, se forem dolorosos e repetidos, um médico deve ser consultado, pois pode ser uma ameaça de parto prematuro. Se não for um PAD (ufa!) Essas contrações repetidas são devido a um “útero contrátil”. Neste caso, devemos tentar desestressar, com medicina alternativa (relaxamento, sofrologia, meditação, acupuntura ...).
O nosso conselho: pensamos em consumir peixes gordos (atum, salmão, arenque…) uma vez por semana, bem como azeite ou oleaginosas (amêndoas, avelãs, nozes….). Esses alimentos são ricos em omega 3, importante para o cérebro do nosso bebê. Observe que a suplementação de ômega 3 é perfeitamente possível.
Nosso memorando
Marcamos nossa 4ª consulta de pré-natal. Este também é o momento de examinar uma possível Diabetes gestacional. A maioria das maternidades oferece a todas as gestantes entre a 24ª e a 28ª semanas - aquelas que estão “em risco” já se beneficiaram sistematicamente no início da gravidez. O princípio ? Ingerimos, de estômago vazio, 75 gramas de glicose (avisamos, é horrível!) Depois, por meio de dois exames de sangue feitos uma hora e duas horas depois, faz-se um doseamento de açúcar no sangue. Se o rastreamento for positivo, será necessário seguir uma dieta pobre em açúcar.