Apesar da ampliação da dieta das crianças de 3 a 4 anos, alguns alimentos são proibidos de consumir devido à sofisticada portabilidade de seu corpo ou alta alergenicidade. Se seu bebê tinha 5 (e alguns estendem a proibição para 7) anos, não deixe que essa criança experimente esses produtos.
- Cogumelos
Os cogumelos são uma fonte de proteína, mas apesar de seus aparentes benefícios, os pediatras recusam cogumelos a crianças de até 7 anos, até champignons cultivados e cogumelos ostra artificialmente. Cogumelos contêm quitina, que perturba o sistema digestivo. E os cogumelos selvagens podem ser perigosos devido à sua alta toxicidade.
- Caviar vermelho
O caviar vermelho também é incrivelmente útil como fonte de proteína e vitamina D. Mas, enlatado, pode causar reações alérgicas graves que não formaram totalmente o organismo da criança. Além disso, para verificar a qualidade do caviar, comprado em loja, é impossível.
- Peixe defumado
Métodos de fumar peixe é velado. Todos nós entendemos que fumar é usar uma variedade de conservantes e substâncias nocivas, dando ao peixe uma cor e sabor agradáveis. A fumaça líquida, impregnada de peixe, contém pirogalol e ácido gálico – um conhecido agente cancerígeno. Sua influência no DNA ainda não é bem compreendida.
- Bebidas gaseificadas doces
Mesmo que o açúcar na dieta da criança deva estar presente, deve ser rigorosamente dosado. Beber bebidas doces não é possível em um copo de refrigerante. O valor supera a diária. Além disso, algumas bebidas contêm adoçantes que, sem propósito, não devem ser consumidos por ninguém, principalmente crianças.
- Doces
Se você prepara sobremesas caseiras, esta é uma boa razão para presentear seu filho com doces úteis. As obras-primas culinárias da loja contêm Jerusalemitas, conservantes, óleo de palma que não se dissolve no estômago, gorduras TRANS, corantes e uma enorme quantidade de açúcar. Esses doces são proibidos não apenas para crianças pequenas, mas também para estudantes.
- Linguiças
Os produtos de carne prontos contêm um mínimo de carne, mas conservantes e corantes prejudiciais em abundância. Nem todo adulto pode lidar com essa carga e o sistema imaturo do trato gastrointestinal do bebê e ainda mais.