Esses 9 meses são o período mais importante na vida da futura mamãe. E, claro, quer gastá-los corretamente para a saúde do futuro bebê, nada representava uma ameaça. Um dos principais problemas é como comer bem.
Um especialista em alimentação saudável dirá quais alimentos as mulheres grávidas devem eliminar de sua dieta para não machucar o bebê. Conselhos úteis para futuras mães você encontrará o vídeo abaixo:
Lista de alimentos a evitar durante a gravidez - Alimentos e bebidas a evitar durante a gravidez
