A polissonografia é um estudo do sono. Ao monitorar de perto muitos fisiológicos, o objetivo do exame é determinar a presença de distúrbios do sono.

A polissonografia é um exame abrangente e de referência que permite o estudo da fisiologia do sono. O objetivo é avaliar a presença de distúrbios do sono e quantificá-los.

O exame é indolor e sem riscos. A maior parte do tempo ocorre no hospital, mas pode, em alguns casos, ocorrer na casa da pessoa que o toma.

A polissonografia pode detectar a presença de vários tipos de distúrbios do sono. Deixe-nos citar:

• apneia obstrutiva do sono, ou seja, a respiração curta pára durante o sono;
• síndrome das pernas inquietas, ou seja, movimentos involuntários dos membros;
• narcolepsia, ou seja, sonolência severa e ataques de sono durante o dia);
• ronco excessivo;
• ou mesmo insônia.

A polissonografia geralmente é feita à noite. O paciente, portanto, chega ao hospital na véspera e é colocado em uma sala destinada para esse fim.

Eletrodos são colocados no couro cabeludo, rosto, tórax, mas também nas pernas e braços, para medir:

• atividade cerebral - eletroencefalografia ;
• atividade muscular no queixo, braços e pernas - eletromiografia ;
• atividade cardíaca - eletrocardiografia ;
• atividade ocular, ou seja, movimentos oculares - eletrooculografia.

Além disso, a polissonografia pode medir:

• ventilação, ou seja, o fluxo de ar que entra pelo nariz e pela boca, graças a uma cânula nasal colocada sob o nariz;
• a atividade dos músculos respiratórios (isto é, os músculos torácicos e abdominais), graças a uma cinta colocada ao nível do tórax e do abdómen;
• o ronco, ou seja, a passagem do ar pelos tecidos moles do palato ou úvula, graças a um microfone colocado no pescoço;
• saturação de oxigênio na hemoglobina, ou seja, o nível de oxigênio presente no sangue, graças a um sensor específico colocado na ponta do dedo;
• sonolência diurna;
• ou mesmo movimentos involuntários relacionados ao sono, a posição da pessoa que dorme ou a pressão arterial.

Observe que é aconselhável não consumir café e evitar excesso de álcool na véspera do exame. Além disso, é importante informar o médico sobre qualquer tratamento medicamentoso seguido.

Normalmente, uma única polissonografia é suficiente para avaliar o sono e detectar com precisão o problema, se houver.

O exame monitora:

• ondas características dos diferentes ciclos de sono;
• movimentos musculares;
• a frequência da apneia, ou seja, quando a respiração é interrompida por pelo menos 10 segundos;
• a frequência da hipopneia, ou seja, quando a respiração é parcialmente bloqueada por 10 segundos ou mais.

A equipe médica determina um índice de apnéia e hipopnéia, ou seja, o número de apnéia ou hipopnéia medido durante o sono. Esse índice igual ou inferior a 5 é considerado normal.

Se a pontuação for superior a 5, é um sinal de apneia do sono:

• entre 5 e 15 anos, falamos de apneia do sono leve;
• entre 15 e 30, é uma apneia do sono moderada;
• e quando passa dos 30 anos, é uma apnéia do sono severa.