Qual é a vantagem de ler

Psicologias: A leitura é um dos maiores prazeres de nossas vidas. Encabeça as 10 atividades mais calmantes, que trazem a maior sensação de felicidade e satisfação com a vida. O que você acha que é o seu poder mágico?

Stanislav Raevsky, analista junguiano: A principal magia da leitura, me parece, é que ela desperta a imaginação. Uma das hipóteses por que o homem se tornou tão inteligente, separado dos animais, é que ele aprendeu a imaginar. E quando lemos, damos rédea solta à fantasia e à imaginação. Além disso, livros modernos do gênero não-ficção, na minha opinião, são mais interessantes e significativos do que a ficção nesse sentido. Encontramos neles tanto uma história de detetive quanto elementos da psicanálise; dramas emocionais profundos às vezes se desenrolam lá.

Mesmo que o autor fale sobre tópicos aparentemente abstratos como a física, ele não apenas escreve em uma linguagem humana viva, mas também projeta sua realidade interior em circunstâncias externas, o que acontece com ele, o que é relevante para ele, todas aquelas emoções que ele está experimentando. E o mundo ao nosso redor ganha vida.

Falando de literatura no sentido mais amplo, quão terapêutico é ler livros?

É definitivamente terapêutico. Em primeiro lugar, nós mesmos vivemos em um romance. Os psicólogos narrativos gostam de dizer que cada um de nós vive em uma determinada trama da qual é muito difícil sair. E contamos a nós mesmos a mesma história o tempo todo. E quando lemos, temos uma rara oportunidade de passar desta nossa própria história para outra. E isso acontece graças aos neurônios-espelho, que, junto com a imaginação, tanto fizeram pelo desenvolvimento da civilização.

Essa capacidade de viver a vida de outra pessoa é, obviamente, um prazer incrível. Como psicóloga, vivo muitos destinos diferentes todos os dias, juntando-me aos meus clientes. E os leitores podem fazer isso conectando-se com os heróis dos livros e empatizando sinceramente com eles.

Lendo livros diferentes e, assim, nos conectando com personagens diferentes, de certa forma conectamos diferentes subpersonalidades em nós mesmos. Afinal, só nos parece que uma pessoa vive em nós, o que se realiza de uma maneira específica. “Vivendo” livros diferentes, podemos experimentar textos diferentes sobre nós mesmos, gêneros diferentes. E isso, é claro, nos torna mais holísticos, mais interessantes – para nós mesmos.

Quais livros você recomenda especificamente para seus clientes?

Gosto muito de livros que, além de uma boa linguagem, tenham uma estrada ou um caminho. Quando o autor está bem ciente de alguma área. Na maioria das vezes, estamos preocupados com a busca de significado. Para muitas pessoas, o sentido de sua vida não é óbvio: para onde ir, o que fazer? Por que viemos a este mundo? E quando o autor consegue dar respostas a essas perguntas, é muito significativo. Portanto, recomendo livros semânticos, incluindo livros de ficção, aos meus clientes.

Por exemplo, eu amo muito os romances de Hyoga. Sempre me identifico com seus personagens. Este é um detetive e reflexões muito profundas sobre o sentido da vida. Parece-me que é sempre bom quando o autor tem uma luz no fim do túnel. Não sou adepto da literatura em que esta luz está fechada.

Um estudo interessante foi realizado pela psicóloga Shira Gabriel, da Universidade de Buffalo (EUA). Os participantes de seu experimento leram trechos de Harry Potter e depois responderam a perguntas em um teste. Acontece que eles começaram a se perceber de forma diferente: pareciam entrar no mundo dos heróis do livro, sentindo-se testemunhas ou até participantes de eventos. Alguns até alegaram ter poderes mágicos. Acontece que a leitura, permitindo-nos mergulhar em outro mundo, por um lado, ajuda a fugir dos problemas, mas por outro lado, a imaginação violenta não pode nos levar longe demais?

Pergunta muito importante. A leitura pode realmente se tornar uma espécie de droga para nós, ainda que a mais segura. Pode criar uma ilusão tão bonita na qual estamos imersos, afastando-nos da vida real, evitando algum tipo de sofrimento. Mas se uma pessoa entra no mundo da fantasia, sua vida não muda de forma alguma. E livros mais semânticos, sobre os quais você quer refletir, discutir com o autor, podem ser aplicados à sua vida. É muito importante.

Quando fui estudar no Jung Institute em Zurique, fiquei impressionado com o fato de que todas as pessoas ali eram muito mais velhas do que eu. Eu tinha então cerca de 30 anos, e a maioria deles tinha 50-60 anos. E fiquei surpreso como as pessoas aprendem nessa idade. E eles terminaram parte de seu destino e no segundo semestre decidiram estudar psicologia, para se tornarem psicólogos profissionais.

Quando perguntei o que os levou a fazer isso, eles responderam: “O livro de Jung” Memórias, Sonhos, Reflexões, “lemos e entendemos que tudo foi escrito sobre nós, e só queremos fazer isso”.

E a mesma coisa aconteceu na Rússia: muitos de meus colegas admitiram que A arte de ser você mesmo, de Vladimir Levy, o único livro de psicologia disponível na União Soviética, os fez se tornarem psicólogos. Da mesma forma, tenho certeza de que alguns, lendo alguns livros de matemáticos, tornam-se matemáticos, e alguns, lendo outros livros, tornam-se escritores.

Um livro pode mudar uma vida ou não? O que você acha?

O livro, sem dúvida, pode ter um efeito muito forte e, de certa forma, mudar nossas vidas. Com uma condição importante: o livro deve estar na zona de desenvolvimento proximal. Agora, se já temos uma certa predefinição dentro deste momento, uma prontidão para a mudança amadureceu, o livro se torna um catalisador que inicia esse processo. Algo muda dentro de mim – e então encontro respostas para minhas perguntas no livro. Então realmente abre o caminho e pode mudar muito.

Para que uma pessoa sinta a necessidade de ler, o livro deve se tornar um companheiro familiar e necessário da vida desde a infância. O hábito da leitura deve ser desenvolvido. As crianças de hoje – em geral – não têm interesse pela leitura. Quando não é tarde demais para consertar tudo e como ajudar seu filho a se apaixonar pela leitura?

Se estivermos presos em gadgets ou assistindo TV, é improvável que ele leia. E não adianta dizer a ele: “Por favor, leia um livro, enquanto eu assisto TV”. Isso é bastante estranho. Acho que se ambos os pais lêem o tempo todo, a criança automaticamente se interessará pela leitura.

Além disso, vivemos em uma época mágica, a melhor literatura infantil está disponível, temos uma enorme seleção de livros difíceis de largar. Você precisa comprar, experimentar livros diferentes. A criança definitivamente encontrará seu livro e entenderá que a leitura é muito agradável, se desenvolve. Em uma palavra, deve haver muitos livros em casa.

Até que idade você deve ler livros em voz alta?

Acho que você deveria ler até a morte. Não estou nem falando de filhos agora, mas um do outro, de um casal. Aconselho meus clientes a ler com um parceiro. É um grande prazer e uma das mais belas formas de amor quando lemos bons livros um para o outro.

A entrevista foi gravada para o projeto conjunto de Psicologias e rádio “Cultura” “Status: em um relacionamento”, rádio “Cultura”, novembro de 2016.