Se você está acostumado a tratar iguais, não evite lanches. Além disso, é desejável fazer um lanche com algo sólido, de preferência quente. Mas é melhor não ficar bêbado.
1. Existem muitos bebidas saudáveis, de uma forma ou de outra, aliviando o estado matinal: a água mineral reabastece a deficiência de sais, o suco de laranja espremido na hora - a falta de vitamina C, o kefir e o chá forte ajudam muitos. Você também pode beber suco de vegetais: tomate, com adição de sucos de cenoura, salsa, aipo e beterraba.
2. Um remédio absolutamente mágico – “Tan”, ou ayran, uma bebida láctea fermentada carbonatada. Se você não encontrar uma bebida vivificante na loja, faça você mesmo. Tome 1 parte de kefir (iogurte ou outros produtos lácteos fermentados, você pode até azedar), 1 parte de água pura (pode ser gaseificada ou mineral) e sempre sal. Misture bem, de preferência em um mixer. Você pode preparar uma porção diretamente no copo.
3. De manhã comer ovos mexidos: Os ovos contêm álcool que ajuda o fígado a lidar com o álcool.
4. Maravilhoso pela manhã comer sopa, além disso, gorduroso, rico… Excelente sóbrio khash, sopa de repolho, canja de galinha (claro, não de cubos). A beterraba de alho também está bem. Se por algum motivo não houve ninguém primeiro na casa, sanduíches quentes, ovos cozidos, carne gelada com raiz-forte e pratos geralmente apimentados ajudarão. A propósito, se você não sabe cozinhar sopa de repolho ou khash para si mesmo, há uma receita muito simples - pegue um pouco de carne gelada que sobrou do banquete de ontem, aqueça em uma panela, sem ferver, esprema alguns dentes de alho e uma gota de suco de limão. Funciona bem!
5. Fortemente não é recomendado ficar bêbado com álcool, mesmo em doses microscópicas, se você não souber como. Lembrar: "". E em nenhum caso beba cerveja pela manhã! É muito sério. A um conselho igualmente perigoso, também gostaria de incluir a recomendação de preparar um café com vodca pura pela manhã. Este é o verdadeiro sonho de um cardiologista!
6. O remédio mais seguro é picles de chucrute… Mas se não estiver lá, funciona muito bem e água plana… Beba o máximo possível. …
E aqui está a exceção à regra. Mas o que! Faça um coquetel sóbrio ""… Para fazer isso, misture 50 g de conhaque, 1 ovo cru, 2 colheres de chá de molho inglês, 1 colher de chá. molho de tomate e 1 colher de chá de vinagre de vinho. Tempere com sal e pimenta. Adicione 1 gema inteira crua. Beba em um gole sem mexer e, o mais importante, sem pensar.
Foi graças a esse coquetel que o mordomo Jeeves conseguiu um emprego com o desordeiro e desordeiro aristocrata Bertie Wooster. Claro, os dois são heróis literários, mas a receita é real e tem um efeito muito frutífero no corpo humano em uma manhã de ressaca.