Árvore caducifólia que cresce até 10 metros de altura. O formato da amora branca traz associações com a amora. A amoreira vem da China e foi lá que suas propriedades benéficas para a saúde foram apreciadas pela primeira vez.
A amoreira branca também é cultivada na Polônia, o que se traduz em sua fácil disponibilidade em lojas de produtos naturais. Podemos comprar folhas secas e frutas secas sem sementes. Nas farmácias temos uma seleção de preparações para uso regular.
O que contém a amora branca?
A amora branca é famosa por seu baixo teor calórico e sabor doce. Eles são ricos em ácido málico e ácido cítrico, bem como glicose, sacarose, frutose e maltose. Os flavonoides contidos na amora branca têm propriedades anticancerígenas. Por outro lado, as pectinas melhoram o peristaltismo intestinal e os taninos afetam a mucosa do trato digestivo.
Ricas em vitaminas do complexo B, as folhas de amoreira são indicadas para combater a apatia, melhorar as funções do cérebro e da visão e otimizar a produção de glóbulos vermelhos.
Extrato de raiz de amoreira branca reduz a probabilidade de câncer. Além disso, trata asma, tosse e bronquite.
Propriedades pró-saúde da amora branca
A amoreira branca tem diversos usos na fitoterapia.
- É recomendado para resfriados, trata infecções e combate a febre. Por possuir propriedades desinfetantes, também é recomendado para pessoas que sofrem de angina.
- A amoreira branca é um excelente suporte para doenças renais.
- Tem um efeito benéfico no trabalho do coração e protege contra a aterosclerose, porque tem um efeito antioxidante, graças ao qual é inibida a oxidação das lipoproteínas LDL, ou seja, as lipoproteínas de baixa densidade. Vale a pena valorizá-lo pelo fato de reduzir o colesterol e os triglicerídeos.
- A amoreira branca pode ser administrada com asma brônquica.
- O que conecta os alcaloides encontrados nas folhas de amoreira e as preparações antidiabéticas produzidas sinteticamente? Ambos contribuem para a redução da absorção de glicose, o que resulta em níveis mais baixos de glicose no sangue. Além disso, os antioxidantes presentes na amoreira branca previnem complicações decorrentes do diabetes e, diferentemente das drogas sintéticas, não causam efeitos colaterais, como sonolência, inchaço ou diarreia.
- É recomendado para pessoas que sofrem de anemia porque é rico em vitaminas do complexo B.
- O extrato de folha de amoreira branca neutraliza os compostos neurotóxicos das proteínas b-amilóides, que podem ser responsáveis pelo desenvolvimento da doença de Alzheimer.
- A amoreira branca reduz a descoloração da pele. Esta propriedade é muito usada por mulheres chinesas que vivem em áreas rurais, usando uma receita cosmética caseira feita de flores e óleo de amora. Devido ao fato de a amora branca reduzir a atividade da tirosinase, é indicada para a prevenção de manchas escuras na pele.
- Facilita a perda de peso, pois estabiliza a economia de insulina e, assim, temos menos vontade de lanchar. Além disso, a folha de amoreira branca limita a absorção de açúcares simples e a digestão de açúcares complexos, o que reduz a quantidade de calorias absorvidas com uma refeição. Ao contribuir para a diminuição da produção de gordura, evita a acumulação de tecido adiposo.
- A geléia de amora, se consumida regularmente, protege contra o envelhecimento e os danos às células do nosso corpo.