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Ir ao médico deixa você um pouco nervoso. Atravessando a soleira do escritório, nos perdemos, esquecemos metade do que planejamos dizer. Como resultado, voltamos para casa com um diagnóstico duvidoso ou completa perplexidade. Mas nunca nos ocorre fazer perguntas e discutir com um especialista. É tudo sobre a síndrome do jaleco branco.
Chegou o dia da visita planejada ao médico. Você entra no consultório e o médico pergunta do que você está reclamando. Você lista confusamente todos os sintomas de que consegue se lembrar. O especialista examina você, talvez faça algumas perguntas, depois liga para o diagnóstico ou prescreve outros exames. Ao sair do escritório, você fica perplexo: “Ele está certo?” Mas você se tranquiliza: “Ele ainda é médico!”
Errado! Os médicos também não são perfeitos. Você tem todo o direito de expressar insatisfação se o médico estiver com pressa ou não levar a sério suas queixas. Por que, então, geralmente não questionamos as conclusões dos médicos e não objetamos, mesmo que eles nos tratem com evidente desrespeito?
“É tudo sobre a chamada “síndrome do jaleco branco”. Nós tendemos a levar imediatamente a sério uma pessoa com essas roupas, ela nos parece conhecedora e competente. Nós subconscientemente nos tornamos obedientes a ela”, diz a enfermeira Sarah Goldberg, autora de The Patient's Guide: How to Navigate the World of Modern Medicine.
Em 1961, o professor da Universidade de Yale, Stanley Milgram, realizou um experimento. Os sujeitos trabalharam em duplas. Acontece que se um deles estava vestido com um jaleco branco, o segundo começou a obedecê-lo e tratá-lo como um chefe.
“Milgram demonstrou claramente quanto poder estamos prontos para dar a um homem de jaleco branco e como geralmente reagimos instintivamente a manifestações de poder. Ele mostrou que essa é uma tendência universal”, escreve Sarah Goldberg em seu livro.
Goldberg, que trabalhou como enfermeira por muitos anos, viu repetidamente como a “síndrome do jaleco branco” se manifesta. “Esse poder às vezes é abusado e prejudica os pacientes. Médicos também são apenas pessoas, e você não deve colocá-los em um pedestal”, afirma. Aqui estão algumas dicas de Sarah Goldberg para ajudá-lo a resistir aos efeitos dessa síndrome.
Monte uma equipe permanente de médicos
Se você sempre consultar os mesmos médicos (por exemplo, internista, ginecologista, optometrista e dentista) em quem confia e com quem se sente confortável, será mais fácil ser honesto com eles sobre seus problemas. Esses especialistas já conhecerão sua «norma» individual, e isso os ajudará muito a fazer o diagnóstico correto.
Não confie apenas nos médicos
Muitas vezes esquecemos que não só os médicos trabalham no setor da saúde, mas também outros especialistas: farmacêuticos e farmacêuticos, enfermeiros e enfermeiras, fisioterapeutas e muitos outros. “Estamos tão focados em ajudar os médicos que nos esquecemos de outros profissionais que, em alguns casos, podem nos ajudar de forma mais rápida e eficiente”, diz Goldberg.
Prepare-se para a visita do seu médico
Goldberg aconselha a preparar uma «declaração de abertura» com antecedência. Faça uma lista de tudo o que você queria dizer ao médico. Sobre quais sintomas você gostaria de falar? Quão intensos eles são? Piora em certos momentos do dia ou depois de comer certos alimentos? Anote absolutamente tudo.
Ela também recomenda preparar uma lista de perguntas. “Se você não fizer perguntas, é mais provável que o médico perca alguma coisa”, diz Goldberg. Não sabe por onde começar? Basta pedir ao seu médico para explicar todas as recomendações em detalhes. “Se você foi diagnosticado, ou disse que sua dor é normal, ou se ofereceu para esperar e ver como sua condição muda, não se contente com isso. Se você não entender alguma coisa, peça uma explicação”, diz ela.
Peça a um ente querido para acompanhá-lo
Muitas vezes, ao entrar no consultório, ficamos nervosos porque talvez não tenhamos tempo de contar tudo em tão pouco tempo. Como resultado, nós realmente esquecemos de relatar alguns detalhes importantes.
Se você tem medo de não conseguir explicar tudo corretamente, mesmo fazendo um plano no papel, Goldberg aconselha pedir a alguém próximo para acompanhá-lo. Pesquisas mostram que a mera presença de um amigo ou parente pode ajudar a acalmá-lo. Além disso, um ente querido pode lembrá-lo de alguns detalhes importantes se você esquecer de contar ao médico sobre eles.
Fonte: health.com