11 coisas na casa que deveriam ser mudadas com mais frequência

Em cada casa há muitas coisas que em algum momento perdem sua eficácia ou começam a se deteriorar. Uma extensa pesquisa foi realizada recentemente para determinar o que deve ser alterado e quando.

Segundo pesquisas com consumidores, os colchões podem durar até 10 anos com os devidos cuidados. Isso significa não permitir que as crianças saltem sobre eles, virando-os de vez em quando e mantendo-os em uma estrutura com um suporte central. Em média, passamos cerca de 33% de nossas vidas dormindo. Portanto, para que esse tempo não seja desperdiçado, você deve dormir profundamente e não sentir nenhum incômodo. Dormir em um colchão muito macio ou muito firme pode causar dor lombar crônica.

O Daily Mail afirma que eles precisam ser substituídos ou apagados a cada seis meses. Com o tempo, eles acumulam poeira, sujeira, gordura e partículas mortas de pele, que podem causar acne e alergias. Travesseiros são essenciais não só para o conforto, mas também como suporte para cabeça, pescoço, quadril e coluna. Certifique-se de que a altura e a rigidez são adequadas para você.

A vida útil média dos hidratantes é de um ano. Eles contêm uma série de ingredientes específicos que enfraquecem com o tempo. Olhe atentamente para o seu creme favorito e cheire-o: se ficar amarelado e cheirar mal, é hora de jogá-lo fora. Os hidratantes (especialmente aqueles embalados em potes em vez de tubos) podem desenvolver bactérias que prejudicam a qualidade do produto.

Sua escova de dentes deve ser substituída a cada três a quatro meses, conforme recomendado pela American Dental Association. As bactérias (da ordem de 10 milhões de micróbios e minúsculos microorganismos) podem se acumular nas cerdas. Se houver alguma deformação na escova, substitua-a ainda mais cedo, cita pesquisa Momtastic.

Especialistas em saúde diária recomendam substituir seu rímel a cada dois ou três meses, pois pequenos tubos e escovas são criadouros de bactérias. Mantenha o pincel sempre limpo para prolongar a vida útil do rímel. Caso contrário, você pode pegar estafilococo, que causa bolhas ao redor e dentro dos olhos.

De acordo com o The New York Post, o sutiã deve ser trocado a cada 9-12 meses (dependendo da frequência com que você o usa). Os elementos elásticos do sutiã se desgastam com o tempo, o que pode causar dores nas costas, e os seios ficam flácidos sem apoio suficiente.

Jogue fora o batom depois de 1,5 anos. O batom que expirou o prazo de validade resseca e está cheio de bactérias que podem causar meningite. Ela também desenvolve um odor desagradável que pode matar a vontade de beijar seu batom.

Os detectores de fumaça perdem sua sensibilidade após cerca de 10 anos. Substitua o seu sensor após este tempo, mesmo que tecnicamente ainda funcione. Caso contrário, o risco de incêndio aumenta.

Para destruir os microorganismos neles, esponjas e panos devem ser processados ​​diariamente no microondas ou descartados completamente e trocados por panos que secam rapidamente e que podem ser trocados a cada dois dias. Caso contrário, há uma grande probabilidade de contrair salmonela e E. coli.

Especialistas do Runner's World afirmam que os tênis precisam ser substituídos depois de correr cerca de 500 quilômetros com eles. Correr com tênis velhos que perderam a firmeza pode machucar as pernas.

Os pneus geralmente precisam ser substituídos após 80 quilômetros, dependendo da marca do carro, estilo de direção e frequência de uso. Com o tempo, os pneus se desgastam, esvaziam e perdem sua eficácia, o que pode causar acidentes.

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