7 mitos de autocura que continuamos a acreditar

Candidato em Ciências Médicas, terapeuta.

1. O aumento da temperatura deve ser reduzido

Assim que o termômetro ultrapassar 37 graus, você começa a tomar medicamentos antipiréticos? E em vão - um aumento da temperatura, paradoxalmente, é um bom sinal. Isso significa que o corpo tem um sistema imunológico saudável. É assim que o corpo se protege: a temperatura elevada não é desagradável só para nós, também destrói vírus.

Se sua temperatura subir, beba o máximo de água mineral morna possível, suco de groselha preta, cranberries, lingonberries e chá de framboesa. Beber pesado aumenta a transpiração, que por sua vez remove as toxinas e, por fim, reduz a temperatura. Drogas antipiréticas devem ser tomadas se a temperatura subiu acima de 38,5–39 graus. Essa temperatura já pressiona o coração e precisa ser eliminada. É necessário lidar com a temperatura mesmo que você não consiga tolerar o menor aumento dela: você começa a sentir náuseas ou vômitos.

2. Dor de garganta será curada com limão e querosene, e nariz escorrendo - com cebola e alho

Você acha que se antes nas aldeias todas as doenças eram tratadas com querosene, agora vai ajudar muito? Esses remédios populares não apenas não trazem benefícios, mas também trazem danos. Na faringite ou na angina, é estritamente contra-indicado lubrificar a garganta com querosene: os vapores do querosene provocam queimaduras nas vias respiratórias. Em geral, tentar lubrificar a garganta com algo em casa é muito perigoso: um tampão com um “remédio” pode se soltar e entupir a laringe ou brônquio, causando asfixia.

Além disso, por incrível que pareça, você não pode beber chá quente com limão. Bebidas quentes, azedas, picantes, salgadas e fortes irritam a membrana mucosa inflamada e causam agravamento. Portanto, vodka quente com pimenta também não é uma opção. Se você estiver com o nariz escorrendo, não coloque o suco de alho, cebola ou babosa com mel no nariz. Isso só levará a uma queimadura da membrana mucosa e não terá efeito terapêutico.

Para gargarejos, infusões de ervas ou refrigerantes dissolvidos em água morna são bem adequados. 1-2 gotas de iodo podem ser adicionadas a um copo de solução de refrigerante. E corte o alho em rodelas e arrume-o pelo apartamento.

3. O mel pode ser consumido em quantidades ilimitadas, é mais útil com chá

Não há tantas vitaminas no mel quanto se pensa. É realmente uma grande fonte de energia para o corpo. No entanto, é apenas um pouco menos nutritivo do que o açúcar. 100 g de açúcar contém 390 kcal e 100 g de mel contém 330 kcal. Portanto, você não pode comer muito mel, principalmente para diabéticos. Também não é recomendado para quem sofre de alergias. Bebíamos chá com mel. Mas em temperaturas acima de 60 graus, todos os nutrientes, enzimas, vitaminas são destruídos nele, ele simplesmente se transforma em água, glicose e açúcar. Não coloque mel no chá quente, coma mel apenas com bebidas quentes ou frias. A taxa de consumo é de 60-80 g por dia, desde que você não se apóie mais em nenhum outro doce.

4. A dor lombar toma um banho quente ou almofada de aquecimento

Em nenhum caso, você deve colocar uma almofada de aquecimento quente ou entrar em um banho quente se, por algum motivo, você tiver dores nas costas ou no estômago. Aquecedores e banhos quentes são contra-indicados em muitas doenças ginecológicas, doenças do sistema cardiovascular e vasos das extremidades inferiores, pielonefrite, colecistite aguda, pancreatite aguda, apendicite aguda, exacerbação da osteocondrose. Os procedimentos com água podem provocar uma exacerbação grave e perigosa.

A dor lombar pode ser mascarada por um problema mais sério - consulte o seu médico. Um banho quente ou almofada térmica é, na verdade, um analgésico poderoso, como para cálculos renais ou ureterais. Mas você deve ter certeza absoluta de que a dor é causada por esse problema específico.

5. Os bancos vão salvar de bronquite e pneumonia 

Antigamente, os bancos estimulavam a circulação sanguínea, provocavam fluxo de sangue para órgãos doentes, renovavam células, melhoravam o metabolismo, promoviam rápida absorção de focos de inflamação e hematomas nos bancos de latas aumentavam as defesas do corpo. Os adeptos fervorosos desse tipo de tratamento colocam bancos não apenas para bronquite e pneumonia, mas também para dores na região lombar, nas costas, nas articulações e até na cabeça. Mais de dez anos atrás, os cientistas americanos, e depois deles, os nossos reconheceram que as latas fazem mais mal do que bem. Segundo seus estudos, os hematomas aparecem não só na pele das costas, mas também na pleura, o que enfraquece a atividade dos brônquios e dos pulmões. Além disso, a infecção não só não cessa como, pelo contrário, espalha-se ainda mais pelo corpo: por exemplo, na bronquite, as bactérias dos brônquios chegam aos pulmões. E é absolutamente perigoso colocar latas na pneumonia. Podem provocar pneumotórax, ou seja, ruptura do tecido pulmonar.

6. As drogas imunoestimulantes protegem perfeitamente contra resfriados e vírus.

Na estação dos resfriados, alguns adotaram como regra engolir imunoestimulantes à base de ervas para fins preventivos e tomar uma série de preparações químicas em caso de doença. Um imunomodulador químico é um remédio potente adequado para emergências e deve ser prescrito por um médico. Mesmo os remédios à base de ervas, como aqueles à base de equinácea, afetam seriamente o sistema imunológico e devem ser monitorados. Caso contrário, o organismo astuto se acostumará com a ajuda externa e se esquecerá de como ativar o sistema imunológico de forma independente.

7. Tendo um resfriado ou gripe, você não precisa ir ao médico

É claro que, com alguma experiência, você mesmo pode traçar um regime de tratamento, especialmente porque comprar medicamentos em uma farmácia sem receita é fácil. Mas ninguém pode avaliar de forma independente o estado de sua saúde, o que significa que eles podem decidir se devem ou não tomar medicamentos antivirais ou antibióticos. O médico faz um exame e acompanha o desenvolvimento da doença. Isso é muito importante, porque o principal perigo da gripe é justamente que pode causar complicações graves: otite média, sinusite, bronquite, pneumonia e outras doenças. Agora mesmo, um vírus forte está se espalhando, o que leva a uma longa doença.