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Todos nós nos preocupamos com nosso bem-estar em um grau ou outro. Exames preventivos regulares e estilo de vida são o cuidado certo para o corpo. No entanto, às vezes uma pessoa começa a prestar atenção excessiva à sua condição física e desenvolve hipocondria.
Na vida cotidiana, chamamos de hipocondríacos aqueles que tratam seu bem-estar com atenção exagerada. Lembra do herói da história “Três em um barco, sem contar o cachorro”, que, não tendo nada para fazer, começou a folhear um livro de referência médica e conseguiu encontrar quase todas as doenças descritas lá?
“Comecei a me consolar que tenho todas as outras doenças que a medicina conhece, tinha vergonha do meu egoísmo e resolvi passar sem febre puerperal. Por outro lado, a febre tifóide me torcia completamente, e eu estava satisfeito com isso, especialmente porque eu obviamente sofria de febre aftosa desde a infância. O livro acabou com a febre aftosa, e decidi que nada mais me ameaçava”, lamentou.
O que é hipocondria?
Brincadeiras à parte, a hipocondria é considerada um tipo de transtorno mental. Manifesta-se na preocupação constante com a saúde, bem como no medo de adoecer com alguma das doenças existentes.
Uma pessoa é frequentemente assombrada por pensamentos obsessivos: parece-lhe que já está doente com uma doença grave, embora os resultados do exame não confirmem isso. Medos e intermináveis idas aos médicos tornam-se o pano de fundo de sua existência. Segundo as estatísticas, até 15% das pessoas em todo o planeta sofrem de hipocondria.
Quem tem medo da doença?
É difícil nomear a causa exata do desenvolvimento de tal distúrbio. Via de regra, afeta pessoas ansiosas e desconfiadas, bem como aquelas que passaram por situações traumáticas, diante de um diagnóstico errôneo ou tratamento prolongado de uma doença grave. Normalmente a hipocondria é uma das manifestações da neurose, mas também ocorre na esquizofrenia.
Como reconhecer o transtorno?
Se você suspeitar que tem hipocondria, preste atenção aos seus principais sintomas:
- preocupação constante com a presença de uma doença grave - enquanto as sensações normais são interpretadas como sinais de doença
- pensamentos obsessivos sobre sua doença
- senestopatias - sensações corporais desagradáveis no corpo, para as quais não há razões objetivas para a manifestação
- o desejo de superar a «doença» selecionando «medidas de saúde» e autotratamento
A hipocondria não deve ser subestimada, pois um transtorno mental pode progredir. As consequências mais perigosas da hipocondria prolongada são os colapsos nervosos e a ocorrência descontrolada de pensamentos obsessivos, ansiedade, que podem até levar a uma tentativa de suicídio.
Se parece a uma pessoa que algo terrível acontecerá com ela em breve, que está doente com uma doença grave, se passa muito tempo em repetidos exames e testes em clínicas e hospitais, isso é um sinal de preocupação.
Você encontrou algum sintoma? Ver um médico
A hipocondria deve ser tratada. Se o acima se assemelha a uma condição - sua ou de um ente querido - não deixe de entrar em contato com um psiquiatra ou psicoterapeuta.
O diagnóstico deve ser estabelecido pelo médico com base nessas e em outras manifestações. Somente especialistas poderão determinar se uma pessoa está realmente sofrendo de um transtorno mental, fazer um diagnóstico preciso, prescrever medicamentos e psicoterapia. O autodiagnóstico, como o autotratamento, é inadequado aqui.
É impossível recuperar completamente da hipocondria, mas o início de uma longa remissão é muito provável. O distúrbio pode e deve ser mantido sob controle, para isso você precisa seguir as recomendações do seu médico, evitar assistir a programas sobre medicina e saúde e também abster-se de ler fóruns e artigos sobre o tema.