Como preparar um prato ”Peito de frango picado, assado»
pique o peito de frango em pedaços pequenos, acrescente a cebola, o ovo, os temperos
Ingredientes da receita “Peito de frango picado, assado»:
- peito de frango 542g
- cebola 89gr
- ovo 44gr
Valor nutricional do prato “Peito de frango picado, assado” (por 100 gramas):
Calorias: 107.2 kcal.
Esquilos: gr 20.
Gorduras: gr 2.2.
Carboidratos: gr 1.7.
Número de porções: 4Ingredientes e conteúdo calórico da receita ”Peito de frango picado, assado»
| Produto | A medida | Peso, gr | Branco, gr | Gordura, g | Ângulo, gr | cal, kcal |
| peito de frango | 542 gr | 542 | 127.91 | 10.3 | 2.17 | 612.46 |
| cebola | 89 gr | 89 | 1.25 | 0 | 9.26 | 41.83 |
| ovo de galinha | 44 gr | 44 | 5.59 | 4.8 | 0.31 | 69.08 |
| Total | 675 | 134.8 | 15.1 | 11.7 | 723.4 | |
| 1 servindo | 169 | 33.7 | 3.8 | 2.9 | 180.8 | |
| 100 gramas | 100 | 20 | 2.2 | 1.7 | 107.2 |