Ingredientes da receita “Pãozinho de Frango com Basturma e Ovo»:
- frango - 1500 g
- basturma - 200 g
- ovos - 5 pcs
- creme de leite - 1 colher de sopa.
- sl. óleo - 30g
Valor nutricional do prato “Rolinho de Frango com Basturma e Ovo” (por 100 gramas):
Calorias: 198 kcal.
Esquilos: gr 15.1.
Gorduras: gr 15.2.
Carboidratos: gr 0.1.
Número de porções: 1Ingredientes e calorias da receita ”Rolinho de frango com basturma e ovo»
| Produto | A medida | Peso, gr | Branco, gr | Gordura, g | Ângulo, gr | cal, kcal |
| frango | 1500 gr | 1500 | 240 | 210 | 0 | 2850 |
| Basturma turk | 200 g | 200 | 29.6 | 40.2 | 0 | 480 |
| ovo de galinha | pcs 5 | 275 | 34.93 | 29.98 | 1.93 | 431.75 |
| creme de leite 10% (baixo teor de gordura) | 1 colheres de sopa. | 20 | 0.6 | 2 | 0.58 | 23 |
| manteiga | 30 g | 30 | 0.15 | 24.75 | 0.24 | 224.4 |
| Total | 2025 | 305.3 | 306.9 | 2.8 | 4009.2 | |
| 1 servindo | 2025 | 305.3 | 306.9 | 2.8 | 4009.2 | |
| 100 gramas | 100 | 15.1 | 15.2 | 0.1 | 198 |