O amor é uma experiência secreta na vida de cada pessoa. Ela é uma personificação poderosa de nossas emoções, uma manifestação profunda da alma e compostos químicos no cérebro (para aqueles que são propensos a este último). O amor incondicional se preocupa com a felicidade da outra pessoa sem esperar nada em troca. Parece ótimo, mas como você consegue esse sentimento?
Talvez cada um de nós queira ser amado não pelo que (a) faz, que alturas alcançou, que posição ocupa na sociedade, com o que trabalha e assim por diante. Afinal, seguindo todos esses “critérios”, brincamos de amar, em vez de senti-lo de verdade. Enquanto isso, apenas um fenômeno tão bonito como o “amor sem condições” pode nos dar a aceitação do outro em suas difíceis situações de vida, erros cometidos, decisões erradas e todas as dificuldades que a vida inevitavelmente nos apresenta. Ela é capaz de dar aceitação, curar feridas e dar forças para seguir em frente.
Então, o que podemos fazer para aprender a amar incondicionalmente nosso outro significativo, ou pelo menos nos aproximar de tal fenômeno?
1. O amor incondicional não é tanto um sentimento quanto um comportamento. Imagine o estado em que estamos completamente abertos com todas as alegrias e medos, dando ao outro tudo de melhor que há em nós. Imagine o amor como um comportamento em si, que preenche seu dono com um ato de doação, doação. Torna-se um milagre de amor nobre e generoso.
2. Pergunte a si mesmo. Tal formulação da questão é impensável sem consciência, sem a qual, por sua vez, o amor incondicional é impossível.
3. Lisa Poole (): “Há uma situação em minha vida que não me sinto muito “confortável” em aceitar. Meu comportamento e reações, embora não interfiram em ninguém, não atendem aos interesses do meu desenvolvimento. E sabe o que eu percebi: amar alguém incondicionalmente não significa que sempre será fácil e confortável. Por exemplo, seu ente querido está iludido ou confuso sobre alguma situação, tentando evitá-la para fugir do desconforto da vida. O desejo de protegê-lo desses sentimentos e emoções não é uma manifestação de amor incondicional. Amor significa honestidade e sinceridade, falando a verdade com um coração bondoso e gentil, sem julgamento”.
4. O amor verdadeiro começa com... você mesmo. Você conhece suas próprias deficiências melhor do que ninguém e melhor do que ninguém. A capacidade de amar a si mesmo estando ciente de suas imperfeições o coloca em posição de oferecer amor semelhante ao outro. Até que você se considere digno de ser amado incondicionalmente, como poderá amar alguém de verdade?