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Os princípios do feng shui
A ideia do feng shui: criar condições ideais de saúde, bem-estar e felicidade brincando com os vários componentes de um ambiente, como a disposição dos móveis ou a cor das paredes.
Sua prática é baseada em um princípio básico: a livre circulação de Qi (ou Chi), uma energia vital que deve ser capaz de se mover suavemente em seu interior para ser positiva. Também é baseado na teoria do yin e yang, duas forças contraditórias cujo equilíbrio determina a qualidade do Qi.
Os chineses ainda hoje se referem ao feng shui, literalmente “vento e água”, para projetar suas cidades e construir suas casas, principalmente ao abrigo do vento (“feng”, que dispersa o Qi) e da água doce (“shui”, que o concentra )
Feng shui ou a arte de arrumar sua casa
Primeiro passo: limpeza. Tirar o pó, lavar, desengordurar e sobretudo ventilar permite-lhe renovar as energias da sua casa. Em seguida, é necessário limpar porque o distúrbio faz com que o Qi estagnar.
Para um interior feng shui, prefira móveis com formas arredondadas, sinônimo de bem-estar e conforto. Livre-se do supérfluo. O ideal: quartos nem despojados nem ocupados.
Na sala de estar, nunca coloque poltronas e sofás de costas para a porta para não obstruir o fluxo do Qi. Da mesma forma, no quarto, a cama nunca é colocada entre a porta e a janela, mas o mais longe possível dessas duas saídas. Na cozinha, pendure o máximo de utensílios possível e certifique-se de que as bancadas estejam desobstruídas. A casa de banho e a sanita são consideradas locais de fuga das boas energias. Portanto, é necessário manter a porta sempre fechada e a tampa do vaso sanitário abaixada. No berçário, a cabeceira da cama deve ser encostada na parede para que a criança se sinta segura.
Para um resultado harmonioso, considere balancear os diferentes materiais (móveis e acessórios em madeira ou metal, em vez de yang, ao lado de cortinas, almofadas ou tapetes, em vez de yin), bem como as formas, por exemplo, colocando um objeto quadrado em um círculo tabela.
Feng shui: os efeitos da cor
De acordo com as cores, a luz varia mudando o fluxo do Qi, que afeta nossa forma de perceber as coisas. Quanto mais vívida uma cor, mais yang ela será e energizará a energia ao seu redor. As cores quentes e vivas como o vermelho, o laranja e o amarelo devem, portanto, ser reservadas para salas muito frequentadas e de convívio como a cozinha e a sala de jantar.
Em contraste, as cores suaves e pálidas estão associadas ao yin e à serenidade. Portanto, prefira azul claro, verde, rosa e bege para o quarto ou sala de estar.
A iluminação também é importante. O Qi fica estagnado em um ambiente escuro e taciturno. Portanto, certifique-se de que cada cômodo esteja devidamente iluminado para influenciar positivamente seu moral. E sempre privilegie a luz mais parecida com a do dia.
Feng shui no escritório
Os princípios do feng shui aplicados em seu local de trabalho podem ajudá-lo a remediar o fator de estresse e melhorar seu desempenho.
Comece removendo os obstáculos que bloqueiam o acesso ao seu escritório e fazem você se sentir como uma luta constante sempre que você entra nele. Quanto à disposição da sua área de trabalho, evite que o seu assento fique encostado à porta ou janela para não se sentir vulnerável e ansioso.
Se a sala for apertada, use um espelho para aumentar o espaço e ajudar o fluxo de energia.
Os ângulos salientes das mesas retangulares criam flechas agressivas. Esconda-os com uma planta, lâmpada ou acessório decorativo.
Para evitar confusão, organize, guarde, etiquete e substitua os post-its por um bloco de notas ou caderno, muito mais prático.
Feng shui no prato
Feng shui diz respeito às energias que nos cercam, mas também às que nos constituem. Portanto, também é praticado no prato, escolhendo os alimentos de acordo com sua personalidade para harmonizar as energias yin e yang.
Se você é paciente, discreto, calmo, ganancioso e rechonchudo, seu temperamento é yin. Em vez disso, coma yang: carne vermelha, peixe gordo, ovos, chá, café, arroz integral, chocolate amargo ou mesmo frutas secas.
Obstinado, impulsivo, dinâmico, esguio e musculoso, você é yang. Coma ingredientes yin como açúcar, mel, leite, pão branco, grãos, batatas, bem como frutas e vegetais que contenham muita água.
Por fim, saiba que cozinhar no microondas deve ser evitado: os raios do aparelho anulam as energias da comida.