melissa (Melissa officinalis) Testes in vitro¹⁰ indicam que a erva-cidreira inibe o vírus herpes simplex. Alguns estudos clínicos sem um grupo de placebo mostraram que a aplicação tópica de uma pomada ou creme à base de erva-cidreira pode reduzir pela metade quanto tempo duram os seus sintomas de herpes labial¹¹. Os resultados de um estudo duplo-cego controlado por placebo realizado em 1999 e envolvendo 116 indivíduos apontam na mesma direção. Eles sugerem que o tratamento também pode diminuir a recorrência das crises¹². O ESCOP reconhece o uso externo da erva-cidreira para tratar esta condição. Acredita-se que a erva-cidreira também tenha propriedades adstringentes.

Dosagem

Assim que o primeiros sintomas, Aplicar um creme ou um loção contendo 1% de extrato aquoso liofilizado (70: 1), 2 para 4 vezes dia até que as lesões desapareçam.

 lisina. Lisina é um aminoácidos, um dos elementos que formam o proteína. De acordo com os resultados dos ensaios clínicos, a lisina, tomada para prevenção, pode contribuir para diminuir a recorrência e a gravidade dos ataques de herpes labial e acelerar a cura em alguns assuntos^4-9 . Em 1983, uma pesquisa com 1 pessoa com herpes também deu resultados positivos: os participantes tomaram 543 g de lisina por dia em média durante 1 mês. Estes últimos dados sendo subjetivos, não constituem prova clínica, mas apontam na direção de uma possível eficácia da lisina.⁸. No entanto, nenhum estudo clínico recente validou essas observações. Consulte as recomendações dietéticas abaixo para obter uma explicação de como a lisina funciona.

Dosagem

Tirado de 1 ga 3 g de lisina por dia.

 Mistura de extrato de ruibarbo e salva (Salvia officinalis) Um ensaio clínico realizado em 2001 e envolvendo 149 indivíduos indicou que uma pomada contendo uma mistura de extratos de sálvia (23 mg / g) e ruibarbo (23 mg / g) se mostrou tão eficaz quanto uma pomada com base de aciclovir (50 mg / g), a medicamento antiviral clássico, para curar lesões de afta¹⁴. A cura demorou em média 6,7 ​​dias com o fitoterápico e 6,5 dias com o aciclovir.

 zinco. Os resultados do teste preliminar indicam que, quando usado topicamente desde os primeiros sintomas, um loção ou gel contendo zinco (0,25% a 0,3% de sulfato ou óxido de zinco) pode acelerar a cura de surtos de herpes lábio^15,16.

 Recomendações alimentares. A dieta rica em lisina poderia ajudar a reduzir a frequência de surtos de herpes (genital e labial), de acordo com o naturopata americano JE Pizzorno¹⁷. De acordo com dados de laboratório e alguns estudos em pessoas com herpes (mas apenas feridas), acredita-se que a lisina, um aminoácido, tenha um atividade antiviral (veja a folha de Lisina). Acredita-se que a lisina atue inibindo o metabolismo da arginina, outro aminoácido importante para multiplicação de vírus. A lisina é considerada um nutriente essencialporque o corpo não pode fabricá-lo e deve retirá-lo dos alimentos.

Fontes de lisina. Todos os alimentos que contêm proteínas são fontes de lisina e arginina. Portanto, é necessário procurar alimentos com alta relação lisina/arginina. Carne, peixe, ovos e laticínios são muito rico em lisina. Também é encontrado em boas quantidades em alguns cereais (em particular, milho e gérmen de trigo) e leguminosas. Levedura de cerveja e chucrute também são boas fontes.

Para evitar. alimentos ricos em arginina e pobres em lisina, como chocolate, nozes e sementes, para não enfraquecer o efeito benéfico da lisina.

Tomado como suprimentos, a lisina ajudaria a prevenir recorrências de herpes labial e acelerar a cura.

Além disso, uma dieta composta dealimentos orgânicos pode ajudar a prevenir ataques de herpes e facilitar seu tratamento, fortalecendo o sistema imunológico¹⁸.

 Farmacopéia Chinesa. Algumas preparações da farmacopéia chinesa são usadas contra o herpes labial na época de um surto. Veja as folhas Long Dan Xie Gan Wan et Shuang Liao Hou Feng San.

 Ether. Acelerar curaD^r Andrew Weil sugere colocar uma gota de solução de éter (éter dietílico) na lesão¹⁹. Verifique com seu farmacêutico.