A escolha de óculos hoje é enorme - só os preguiçosos não os vendem, na internet, em passagens de metrô e até no trem, dá para ver armações decentes com lentes de “alta qualidade” por um preço razoável. Mas, ao falar sobre saúde e beleza, é preciso lembrar que brincadeiras com os olhos são inaceitáveis. O primeiro passo na escolha de óculos para computador deve ser feito com um oftalmologista, que fará a verificação visual e ajudará na escolha correta dos óculos.
Funções de óculos de computador
A principal tarefa dos óculos de computador é neutralizar a radiação eletromagnética que qualquer monitor emite, não importa o que os fabricantes nos prometam. Para isso, é aplicado um revestimento especial nas lentes, cuja quantidade depende do tipo de atividade. Para trabalhar com textos, imagens gráficas ou apenas brinquedos, as lentes são projetadas de forma diferenciada, por isso é necessário consultar um profissional.
Ao mesmo tempo, os óculos de computador devem proteger os olhos o máximo possível da oscilação constante da tela, que seca a retina do olho, provoca irritação, vermelhidão e coceira.
Óculos de exercício
Óculos incomuns, nos quais as lentes transparentes são substituídas por plástico escuro com muitos pequenos orifícios, foram recebidos por todos. As avaliações sobre eles são muito diversas, uma coisa é certa - não haverá nenhum dano com o uso de óculos de treinamento (também são chamados de corretivos). O relaxamento dos olhos e o treinamento dos músculos oculares são necessários para todos, especialmente para aqueles que trabalham em um computador.
Apenas um médico deve escolher os óculos de treinamento, ele também lhe dirá o tempo ideal de trabalho com esses óculos. Deve ser lembrado que eles só podem ser usados em boa luz do dia ou luz artificial forte e não mais do que três horas consecutivas por dia.
Regras para selecionar pontos para o computador
- A receita de um optometrista é a chave para a saúde dos seus olhos, reserve um tempo para ir ao médico. Para pessoas com miopia, como regra, os óculos de computador escrevem uma ou duas dioptrias a menos do que os óculos para uso permanente.
- Você precisa comprar óculos para computador apenas em salões ópticos especializados, onde, aliás, muitas vezes existem especialistas com o equipamento necessário para verificar sua visão.
- Lentes com revestimento especial podem ser selecionadas com base no orçamento, mas é necessário levar em consideração o que é mais importante - aumentar o contraste ou melhorar a reprodução de cores. As lentes de alta qualidade e testadas ao longo do tempo são produzidas por especialistas da Suíça, Alemanha e Japão, mas seus produtos a priori não podem ser baratos.
- A armação dos óculos pode não ser das mais bonitas (mas se o seu local de trabalho não for um computador doméstico, isso também é importante), mas deve ser confortável, não cair e não causar desconforto.
- O indicador da escolha correta dos óculos é apenas um - ao trabalhar em um computador com os óculos selecionados, os olhos não se cansam e não doem.
Freqüentemente, ao selecionar óculos comuns, eles se oferecem para fazer um revestimento anticomputador especial nas lentes. Se o tempo gasto no computador for pequeno, essa opção é bastante adequada, em outros casos, é preciso pensar em adquirir óculos especiais. Cuide de você e da sua visão, seja saudável.