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Descrição geral da doença
A infertilidade é a impossibilidade de reprodução por relações sexuais em pessoas em idade fértil. Considera-se casal infértil se, durante o ano, com relações sexuais regulares (pelo menos uma vez por semana), sem uso e sem contracepção, não tenha ocorrido gravidez.
A infertilidade ocorre em mulheres e homens. Considere as causas de cada um.
Causas da infertilidade feminina:
- não há trompas de falópio ou trompas de falópio (ou são intransitáveis);
- fator genético;
- aderências nos órgãos pélvicos (podem se formar depois de operações ginecológicas, ser o resultado de várias inflamações, devido à endometriose);
- distúrbios hormonais (endócrinos);
- não há útero ou está presente alguma patologia (por exemplo, uma mulher adulta tem um útero subdesenvolvido e em seus parâmetros é semelhante ao de uma criança);
- endometriose;
- uma mulher tem anticorpos contra o esperma (isso é chamado de infertilidade imunológica);
- esterilidade da mulher, que pode ocorrer com patologias em nível cromossômico;
- o fator psicológico, a chamada infertilidade psicológica (em que uma mulher no nível psicológico não quer ter filhos, às vezes inconscientemente), se manifesta na forma de vários medos (parto, ganho de peso, perda de atratividade, falta de vontade de ter um filho de um determinado homem).
Leia também nosso artigo dedicado à nutrição para o sistema reprodutor feminino.
Razões de infertilidade masculina:
- distúrbios sexuais (distúrbios ou disfunções ejaculatórias);
- problemas com os órgãos geniturinários;
- patologias anatômicas e alterações nos órgãos genitais em homens (hipospádia, problemas com os canais deferentes, fibrose cística, aumento da densidade de secreções, intervenções cirúrgicas);
- aumento (diminuição) dos níveis de testosterona, doenças endocrinológicas (hiperprolactinemia, hipogonadismo);
- hereditariedade;
- exposição à radiação, quimioterapia, toxinas, alta temperatura;
- trauma genital;
- hidropisia dos testículos;
- doenças sexualmente transmissíveis, várias inflamações;
- não existe esperma (esperma) ou existe, mas em pequena quantidade;
- um baixo número de espermatozoides em movimento e um número aumentado de espermatozoides anormais;
- leucócitos no sêmen em uma quantidade maior da norma (tais violações ocorrem após a transferência de processos inflamatórios).
Leia também nosso artigo dedicado à nutrição para o sistema reprodutor masculino.
As causas comuns de infertilidade incluem excesso de peso de ambos os representantes (depósitos de gordura pressionam os órgãos geniturinários e, como consequência, vários problemas com eles) ou, inversamente, magreza excessiva (as mulheres começam a ter problemas com o ciclo menstrual, todos os órgãos ressecam , nos homens, a atividade diminui os espermatozoides).
Outra causa importante de infertilidade é a incompatibilidade do parceiro. É observada em 5-7% dos casais que têm filhos com outras “segundas metades” e logo após se separarem de seus entes queridos anteriores. Esta é a causa da infertilidade de origem desconhecida.
Além disso, a infertilidade pode ser combinada (ambos os parceiros sofrem desta doença), combinada (uma mulher / homem tem vários fatores ou causas de infertilidade, por exemplo, uma mulher tem tubos obstruídos e endometriose). A infertilidade também é primária (uma mulher nunca engravidou) e secundária (ocorre após o nascimento de um ou vários filhos sob a influência de vários fatores ou disfunções do corpo; este diagnóstico também é feito se a mulher estiver grávida, mas não dar à luz por qualquer motivo, por exemplo, aconteceu aborto espontâneo).
A infertilidade não é uma sentença ou condenação, pode ser temporária, especialmente porque a cada dia as tecnologias e métodos de tratamento da doença estão melhorando.
Alimentos úteis para a infertilidade
A nutrição desempenha um papel importante no combate a esse problema. Deve ser completo, fracionário e saudável.
- Homem vale a pena consumir mais frutose (ajuda o esperma a amadurecer). Sua fonte é bem servida: laranjas, maçãs doces (especialmente as amarelas), toranjas, chocolate, limões.
Os produtos do mar os tornarão mais ativos: especialmente carne de caranguejo, lula, camarão (eles são ricos em zinco, molibdênio, selênio).
O cobre, uma fonte do qual é uma variedade de frutos silvestres, ajudará a melhorar a qualidade do esperma. A mesma propriedade possui: sementes (abóbora, girassol, gergelim), nozes (principalmente caju e pistache), leguminosas.
Os tomates são úteis (são ricos em licopeno, que remove a inflamação e aumenta a concentração de espermatozoides).
Não se esqueça do papel da proteína no corpo do homem. Cientistas brasileiros acreditam que a cafeína ajuda a ativar os espermatozoides.
- Para as mulheres são necessárias substâncias úteis como: fósforo, que ajuda a amadurecer o ovo (a maior quantidade é encontrada em peixes gordos do mar), vitamina U (o repolho branco em qualquer forma estimula a atividade uterina e ajuda a restaurar a menstruação e melhorar seu curso), vitamina C , E, B, magnésio (nozes, sementes, arroz integral, aveia, frutas cítricas, pão de farelo, feijão).
- Ambos os sexos vale a pena comer: frutas secas, laticínios (de preferência caseiros), mais legumes e frutas, molho de salada feito de girassol, linhaça, abóbora, milho, óleos de gergelim, comer carnes não gordurosas, frutas secas (especialmente figos, damascos secos, ameixas, tâmaras, etc.) passas), substitua o açúcar por mel, beba sucos e compotas, gérmen de trigo, todas as ervas e especiarias (manjericão, açafrão, tomilho, anis, gengibre, anis).
Medicina tradicional para infertilidade:
- 1 Beba suco de marmelo espremido na hora antes de dormir em uma colher de sopa. Vale a pena ser tratado desde um mês jovem até atingir 2/3.
- 2 Beba decocções, infusões de erva de São João, adônis, sálvia, banana-da-terra, pimenta-do-reino, knotweed, crisântemo, flores de lima, alpinista, trevo doce, coltsfoot, centaury, calêndula, camomila e urtiga. Além disso, tome banho com eles. Rosas rosa e brancas (para mulheres) e rosas vermelhas escuras (para homens) são bons remédios. A partir deles você pode fazer infusões, xaropes, óleos e adicionar ao banho, esfregar na pele.
- 3 No povo russo, os curandeiros aconselharam mulheres estéreis a usar camisas de linho.
- 4 Adote (adote) uma criança, ou pelo menos leve um pequeno animal desabrigado e indefeso para dentro de casa (observou-se que depois de um tempo os casais tiveram seus próprios filhos).
- 5 Inalar a fumaça da erva de São João e fumigar os aposentos e as roupas é um antigo meio russo de combater o mau-olhado e a infertilidade.
Alimentos perigosos e prejudiciais para a infertilidade
- caldos de carne ricos e gordurosos;
- cogumelos;
- carnes fumadas, comida enlatada, salsichas, queijo;
- rabanete, rabanete, nabo, nabo;
- arroz (branco), macarrão feito de farinha premium, soja, sêmola, amido;
- álcool, café, bebidas gaseificadas doces;
- grandes quantidades de sal e açúcar;
- sorvete;
- alimentos picantes e fritos;
- fast food, comida com o código “E”, comida de conveniência.
Atenção!
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