Depois do ano novo, muitos de nós estamos ansiosos para perder peso; alguns podem lutar para entrar em nossos jeans favoritos. A rede social cheia de fotos engraçadas com consequências rachadas e fotos, criando formas divertidas antes e depois das férias.
Porque, realmente, em eventos corporativos e festivais, poucos são os de aperto na comida. Mas agora, quando os feriados principais - Ano Novo e Natal passaram, é hora de voltar a comer bem.
Como se livrar das consequências das festas de Natal para a figura e para o corpo, assista no vídeo abaixo:
Joy Bauer compartilha como desintoxicar depois de comer e beber demais durante as férias | HOJE
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